学游泳日记

时间:2023-04-26 12:40:00 日记 我要投稿

关于学游泳日记集锦5篇

  一天的生活不知不觉间结束了,一定有不少感想,此时此刻我们需要写一篇日记了。那么日记有什么格式呢?下面是小编为大家收集的学游泳日记5篇,希望能够帮助到大家。

关于学游泳日记集锦5篇

学游泳日记 篇1

  7月26日

  还没放暑假,爸爸就答应让我这个假期里去学游泳。我高兴得跳了起来!今天上午,爸爸终于带我去学校游泳训练班报了名。我在心里暗下决心:一定要学会游泳!

  刚来到游泳池边,清澈碧绿的池水就映入了我的眼帘,真想一头扎进池里游它个痛快!谁知,并不是我想象的那样,教练告诉我,学游泳不是一件简单的事,要想学会游泳,就得先学会有关游泳的岸上动作。

  教练先教我们在岸上打水的动作,接着又教我们阔胸、伸臂、压腿,然后才让我们排起队来往水里跳。轮到我跳了,我迟迟不敢往下跳。在教练的鼓励下,我终于闭着眼睛“扑通”一声跳下了水。还好,水刚在我的下巴下面……

  7月28日

  今天,我早早地来到学校学游泳。

  围着操场慢跑三圈以后,教练就开始在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作:两只手要伸直,一只手在前的时候,另一只手就应该在后。两只手要成“车轮状”。学会以后,每个人做200次,中间不能停顿休息。接着又学腿上动作,我们一个个趴在石头凳上,腿悬空打直,上下不停地模拟打水,每人10分钟,也不能休息。我咬着牙终于完成了教练下达的训练任务。

  真是累死我了!不过我还是觉得很开心,毕竟这是学游泳最基本的东西嘛……

  7月29日

  来到游泳场,有几个和我一起学游泳的小伙伴已经可以游几米了,可我还不会游。我心里特别着急!教练告诉我,我憋气憋得不好,让我多练习鳖(bie)气。

  我按照教练的要求,吸上一口气,把头埋进了水里,一秒,两秒……十秒,通过不懈的努力,我基本上掌握了憋(bie)气的方法。看!我头扎进水里,腿往上抬,两手伸直,整个身体不由地浮在了水面!我兴奋得在水里不断地打水庆祝。

  我心里真高兴,终于学会了水上漂浮。不过,我可喝了不少的水。呵呵……

  8月5日

  下了整整一个星期的'雨,今天天气终于晴朗了,又可以去学游泳了。

  来到游泳池,有好几个小伙伴已经在开始游了。在教练的命令下,我先进行了慢跑训练,然后飞快地来到换衣室脱掉外衣,穿上泳装,迫不及待地跳进了游泳池里。啊!真凉快,好舒服!

  按照教练的要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力尽才上岸休息。教练也夸我是个能吃苦的好孩子,我听了心里美滋滋的……

  8月21日

  经过这段时候的训练,我已经可以在水里游几十米远了,教练告诉我主要是因为我年龄偏小,体力还不是很好,等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后,要多加强体力方面的训练,那样我会游得更棒的。

  今天爸爸刚好休假,也来到了学校看我游泳,为了使爸爸看到我的成绩,我站在游泳池边,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿赢得了爸爸热烈的掌声……

  通过游泳班的训练,不仅使我学会了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,铁棒磨成针。世上无难事,只怕有心人。”的道理。

学游泳日记 篇2

  在一个酷热的夏天,我热得汗如雨下,非常想去游泳,但我不会游泳。我突然想起了爸爸曾经跟我说过,人一定有会游泳,不然发生了什么突发事件会很吃亏的!我想他一定会教我的,于是我就去请教他了。

  爸爸二话没说,就带我去到游泳的`好地方---佛灵湖。我们首先换好游泳衣。换好衣服后,我立刻就想下水了。爸爸立刻拦着我,说:“不能那么快下水,首先要做热身运动。”爸爸让我跟着他做热身操。做了热身操,我想可以下水了吧!又奔向湖中。

  爸爸连忙大喊:“嘿,你还没学会游泳,那么快就想下水游泳!”于是他开始教我踏水。爸爸说游泳时两只脚要一上一下的踏。这么容易的事情,我不一会儿就学会了。然后,爸爸教我怎样在水中呼吸,怎样换气。他首先示范给我看,然后就让我自己下水试试看。第一次我成功了,不过时间很短,爸爸叫我试多几次,时间一定会长的。我试了几次,时间果然长了一点儿。

  到最后的环节了,也是最重要的一步,就是在水里游泳了。爸爸也示范给我看,我看了觉得很容易的。谁知到我游时,爸爸在旁边托着我,我一开始游就很害怕,手脚都乱套了,后来还不知怎么样沉了下去,又喝了几口水。我挣扎着浮出水面,爸爸却说:“没关系,人人都要喝几口水才能学会游泳。”我听了鼓起勇气再试着游,这次进步了一点点。爸爸一直在旁边为我加油,在爸爸的鼓励下,我能游到了两三米了,爸爸说:“只要每一次游泳进步一点,很快就会游得很远了……”

  经过我一段时间的努力,我已经可以在湖中畅游了。我能学会游泳,我非常感谢我的爸爸!

学游泳日记 篇3

  7月18日 晴

  今天,妈妈给我报了个游泳培训班。要知道,我可是一个名副其实的“旱鸭子”,甚至连晚上洗头也怕。为了增强自己的素质,只好硬着头皮去学了。

  来到了游泳馆,我和姐姐换好了泳衣。教练先让我们做热身运动,防止在我们在水里抽筋。然后教练在水里详细地讲解并示范了蛙泳的'动作。然后叫我们下水憋气。我下了水以后,突然觉得胸口很闷,而且这水比我想象中的还要冰。浮力与阻力更是让我不由自主地感觉到一丝忐忑不安。我战战兢兢地吸足了一口气,试着一下闷到水里。水一直往鼻子里钻,让我呛了好几口水,我感到了极大的恐惧,立即把头伸出水来,再也不敢下水憋气了。这时教练游到我身边对我说:“你怎么停止练习憋气了。”“因为水总向我的鼻子里钻。”“你闭着眼睛和嘴巴,不要呼吸。让水自己把你给慢慢浮起来。”教练说。我按照教练的方法开始练习。一秒、两秒、三秒……我终于能够憋气憋到十秒以上了。但别的和我年纪同样大的人已经能用救生圈来游泳了。我明天一定要努力。

学游泳日记 篇4

  前两天妈妈给我报了一个游泳班,是和我们跳舞的同学们团购的'。我心里非常激动,也很迫切马上开始!终于等到开课了.我心里哪个兴奋呀!看到水就想迫不及待的跳下去。结果教练说,得先学换气、憋气、然后学蛙泳动作才能下水。我听了教练的话信心十足。心里暗下决心一定把蛙泳学好。经过一期的勤学苦练,我终于学会了游泳。这真是世上无难事,只怕有心人啊!

学游泳日记 篇5

  夏天到了,老师要教我们学游泳。这是我的一次游泳还不会,同学老嘲笑我,我站在水里不停的打哆嗦。老师说没关系不会的老师教你学。老师耐心的教,我用心的学。我开始还不适应害怕自己掉进水里,老师先教我在水面上浮起来可是我总是浮不起来,后来我的`手脚配合得越来越好。可是还有点不熟练老师说自己多练一会儿,就会练熟。

  我不停地练一个动作,一会儿把头伸进水里,一会儿把身子浮在水面果然练熟了。在短短的一节课我懂得了只有努力,刻苦就没有办不成的事!

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