- 相关推荐
第一次游泳周记
时间是箭,去来迅疾,转眼一周又结束了,我们会积累一些相应的经验,是时候静下心来好好写写周记了。那么好的周记是什么样的呢?下面是小编整理的第一次游泳周记,欢迎大家分享。
第一次游泳周记1
为了增强我的体质,也为了学一门可靠的本领,所以妈妈带我来游泳馆学习游泳。
这是我第一次游泳,我的心情非常激动!老师先教我们基础动作,吸气、憋气和吐气,我们学得非常认真,所以老师带我们下水进行实战练习。看着那低低的'水面,再想想那简单的动作,我就以为游泳非常简单。一进水我才知道自己错了,我连站都站不住,只好按照老师的样子来做动作,我这个马大哈连泳镜都没有戴,就将头埋进水里,我感到眼睛进水了,很酸痛。渐渐的,我的脚离开了池底,身子向上浮起,我手忙脚乱,四处瞎抓,终于拉住了栏杆,才挣扎着从水里站起来。但这并没有打倒我的信心,我认真听教练讲要领,反复练习漂浮动作。一次次的失败,又一次次的站起来,在教练的鼓励下我终于成功的浮在了水面上!
通过第一次学习游泳的经历,我还明白一个道理:坚持就一定能成功!
第一次游泳周记2
今天下午一点,妈妈带我去上游泳课。
教练教练教我们“蛙泳”。老师先问我们:见没见过小青蛙游泳?我们都说见过。“那就看好,我先做个示范。”教练说。教练边说边跳下水,给我们示范了一遍。我们也“扑腾扑腾”地跳下了水,像一只只小青蛙。教练游上岸来,我们也跟着上了岸,给我们讲解了蛙泳的步骤:一,收腿;二,翻;三,蹬;四,合。
教练讲解完了,又让我们每个人试了一次。我通关了,教练让我给一个小朋友做了示范。我就下水给他做示范了。教练又让我们不断地练习“蛙泳”的.技巧。他说:我们只有做得很熟,很熟,才能自由活动。于是,我们就开始练习了,到最后,只有一个小朋友不会,教练让我教他。我不能自由活动了,但是,教他也是我的荣幸,我也当了一回小教练。
游泳时间很快结束了,我们只好依依不舍地离开了。真期盼着下次的游泳时间赶紧到来!
第一次游泳周记3
我有很多第一次比如;做饭;洗衣服;游泳;轮滑等等,但是我印象最深的还是游泳。那是星期六的下午,我听见奶奶的.手机响了,急忙把手机接通,当我听见老姨要带我游泳去,我乐的连嘴都合不上了。奶奶问谁呀!让你这么高兴。我边乐边说;‘是我老姨,老姨要带我去游泳了’。我用箭一样地速度跑了出去,正好老姨就在楼下等我呢,我们打车去了游泳馆。我们到了游泳馆交钱买了游泳衣,泳帽和眼镜换完鞋,就去了游泳池了,老姨给我租了个游泳圈,这一忙半个小时过去了,我们来到了游泳的地方,看见了那顶上有个牌子,老姨说;‘那是水的深度’水没过我的头顶了,我来到了儿童区,那里的水才到我的胸,而且儿童区的水也不那么凉,我上了滑梯,我滑到最底处扑通一下就掉下去了,这回可不是我胸了,而且没到我头顶了,我拼命的喊‘救命,救命’,老姨听见了忙把游泳圈递给了我,我这才脱险。这次游泳让我知道了不管做什么事都不要慌,要镇定的面对危险。
第一次游泳周记4
我人生中有很多第一次,可是给我留下印象最深的是第一次学游泳。
暑假的.一天下午,我和爸爸来到了石漫滩水库边,换上泳衣,戴上泳帽和眼镜。爸爸先教我做健身运动,这样可防止到水里边之后腿抽筋。然后爸爸又给我讲了动作要领。听完爸爸的嘱咐,兴高采烈的我迫不及待地跳入水中。水好凉,我感觉身体抖擞了一下,清清的水无处不在的迅速包围了我。那水的浮力与阻力更是让我不由自主地感到一丝忐忑不安。我慢慢静下心来,开始回想爸爸刚才教我的动作要领,慢慢伸直胳膊,两手费力地扒开水面,可两脚好像不听使唤,随水飘来飘去,身体东摇西晃。一不小心又喝进了好几口水。十几分钟下来,我感觉手脚酸麻,不听使唤,胸闷气短。立马到岸边稍作休息。几个回合下来,虽然感觉累得筋疲力尽但是动作娴熟了许多,感觉游泳也并不是很难的事。
虽然这次我没学会,但我不灰心。我会更加努力地去学,相信自己一定行!
第一次游泳周记5
去年暑假,妈妈给我报了一个游泳训练班。听到了这个令人振奋的消息,我一蹦三尺高。
在游泳训练班培训的前一天晚上,我拉着妈妈的手去商店买了泳裤和泳镜。第二天上午,我怀着高兴的'心情来到了训练场地,我穿戴好了之后,下了水。水有点冷,过了一会儿我才逐渐适应了水的温度。老师来了,他先让我们围成一个圆在水中行走,走了几圈便让我们憋气,就是让脸埋入水中,至少10秒钟,因为我不能坚持10秒呛了水,很难受,没有我想象中的好玩,眼泪止不住的往下流。过了好长时间终于下课了,从泳池上来、冲澡到出来一直在哭。到了第二节课,我死活不肯去,最后还是被爸妈强行拉了过去。
就这样坚持了好几天。到了倒数第二节课,我学会了游泳,别提有多开心了。最后一堂课是给家长汇报,我表演完之后,看到了妈妈欣慰的眼神,我心里就像吃了蜜一样甜啊!
游泳让我多了一项技能,让成长多了一份乐趣,多了一份经历。游泳让我受益终生。
第一次游泳周记6
暑假生活多姿多彩,令我印象最深刻的就是学游泳了。
第一天,我们练习呼吸,轮到我作了。我先吸了一口气,然后让身体往下一沉。然后慢慢的撒气,最后,我往上一浮,我成功了!我们又做了一次训练,就开始学习蛙泳腿的“四部曲”
。学习了蛙泳腿,我们就开始游了,我看着那深深的池水,心里已经产生了恐惧。只见前面队伍的人一个一个的`往下跳,轮到我了,我慢慢的下了水,手还抓着池边,这时后面的同学往前走了一步,踩到了我的手,我把手松开了,这时,我发现,水中并不可怕,还十分好玩呢!我快速的游完了25米,爬上了岸。不料,刚上岸,老师就喊下课。我只好去排队,等待老师布置作业。“今天的作业是。”听了作业,我顿时“晕倒”,这么多作业,要做到什么时候啊!
短暂的12天一眨眼就过去了,在这12天里,我不仅学会了游泳,还懂得了世上无难事,只怕有心人的含义。
【第一次游泳周记】相关文章:
游泳(周记)08-20
游泳的周记07-27
游泳的周记05-16
游泳周记400字07-08
学游泳周记80字10-20
游泳_暑假周记550字09-08
游泳的周记优秀(3篇)11-03
暑假游泳记_快乐的暑假周记700字08-07
学游泳_暑假周记550字07-13
小学生周记300字 游泳08-12