《解码青春期》读后感

《解码青春期》读后感

　　当认真看完一本名著后，大家心中一定有不少感悟，是时候抽出时间写写读后感了。想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，下面是小编整理的《解码青春期》读后感，希望能够帮助到大家。

《解码青春期》读后感1

　　青春期让很多家长都谈虎色变。每天有多少家庭在上演着“亲子大战”，家长们身心俱疲，可孩子却依然没有朝着更好的方向发展，学习、生活一团糟。每当我跟女儿相处不融洽或发生矛盾时，我都会找来《解码青春期》这本书听一听，反思自己的言行。这本书不仅教会了我与女儿相处的方法和技巧，更重要的是让我了解了青春期孩子内心的脆弱和无助，那些看似叛逆的行为背后所反映出的孩子内心的需求。

　　青春期是人一生中最迷茫的时期。这个时候的孩子易怒，孤僻，敏感，不自信……，似乎所有的负面词汇都可能与他（他）有关，他们时常会做一些奇奇怪怪伤害自己和别人的事。这是因为到了青春期，人体荷尔蒙分泌使身体快速生长，但大脑的发育跟不上身体增长的速度。孩子这个时候的心理介于儿童和成人之间，他们有自己的想法和判断，希望独立进行一些事情，通过自己的判断得到大人的认可，但他们又没有完全发育到成人阶段，控制欲望的能力远远不够，想法片面主观，做事很容易情绪化。女儿14岁这一年的表现很叛逆，这一年也是我最焦虑，最难忘的时候。上初二的她学习任务重、因为压力大，她动不动就发脾气，而且言辞犀利、非常不自信，鼓励和建议的话又完全听不进去。每次和她讨论学习，人际关系等方面的话题时，我们几乎都会进入无休止的争论状态。我本想和她一起面对问题，给她帮助，但到最后却演变成了我的不断指责和批评，彼此都被气得不行。我们的关系一度非常糟糕，有时我甚至害怕和她沟通。我不理解小时候那么乖巧可爱的女儿怎么变得如此暴躁又不可理喻？听了《解码青春期》一书我才知道那个时候的她内心是多么无助和彷徨，她多么需要我的理解和关心，她只是在用这种方式向我证明她长大了，她有自己的看法，但内心的焦虑又不知道怎么表达，其实她也不想这样的。争吵让我们的亲子关系矛盾化，对于她的学习和成长没有丝毫帮助，这不是我想要的结果。所以听了这本书以后，我开始努力改变自己。和女儿相处时，多倾听，了解她的想法，用价值观去引导她，而不是让我的坏情绪做主宰。随着我的改变，我们的亲子关系慢慢变得融洽，女儿有什么事都会跟我讲，我们会聊学习，聊人际关系，聊关于早恋的话题，每天中午我们都会有专属于我们俩的聊天时间。感觉我们的关系更像是朋友，我很珍惜和她相处的时光，也很享受这个过程。

　　孩子在青春期之前，父母就是孩子的空中交通管制员，每天安排好孩子的.学习、生活。但是随着孩子青春期的到来，父母的角色就更应该像教练，帮助孩子掌握应对挑战，处理人际关系的技能，让他们懂得承担责任，学会道歉、体谅他人，面对失败能愈挫愈勇，不轻言放弃的道理。如果孩子的学习、言行出现了问题，作为教练的父母首先要找原因，自我反思，是自己做的不够好还是平时对孩子的关注不够？面对孩子的学习，父母不要只盯成绩，更要关注孩子平时的表现，尊重孩子的个性成长。会学习，成绩优固然好，但如果孩子实在对学习不感兴趣，那就朝特长、爱好发展，成功的道路千万条，不是只有读书一条路。我们很多父母常常被成绩所误导：成绩不好就将一事无成！其实我们要的不是成绩，我们只是想要孩子通过学习掌握生存的技能，将来能在社会上立足，能快乐的工作幸福的生活而已。

　　在日常生活中，父母在跟青春期的孩子相处时该注意哪些方面呢？首先注意说话的语气，不管孩子说什么，一定要努力平息自己的怒气，失望和恐惧，当你实在忍受不了了，就先离开，深呼吸，告诉自己此时即使你怒火冲天，大声吼叫，也帮助不了你解决你与孩子之间的问题。和谈话内容相比，谈话的语气更重要。所以，当孩子情绪稳定的时候，心平气和地与他（她）沟通，这是成功沟通的关键。其次，不管多忙都要抽出时间来陪陪孩子，安排一场你和孩子的专属约会，而且不要期待这个约会能顺利地进行。第三，父母要做孩子的良师益友。成为孩子的榜样，家长需要不断的进步和成长。当孩子看到父母为了他们的成长而不断学习和进步时，他们将会更有勇气去面对和解决青春期出现的各种问题。做孩子的朋友，让孩子向你敞开心扉我们才能理解他（她），用同理心去看待孩子的行为，帮助孩子更好地成长。

　　青春期是孩子的迷茫期更是孩子人生的关键期。作为父母，我们要无条件地给予孩子信任、关爱和力量，和他们一起面对青春期的各种挑战。愿我们的孩子都能平和地度过青春期，拥有幸福美好的未来。

《解码青春期》读后感2

　　“每个孩子都需要一个“罗德尼”。”刚开始看到这句话时我非常疑惑：“罗德尼”是什么？是一个具体的人物吗？读完美国作家乔希·西普的《解码青春期》，我才明白，其实“罗德尼”不仅仅是具体的一个人也代表了一类人，有爱心的成年人。

　　这本书大概分成了三个部分，这三个部分是三种关键的思维模式、青春期的不同阶段以及应对青春期常见的挑战。

　　我印象最深刻的是三种关键的思维模式。

　　第一种思维模式：青少年比看起来更需要你。

　　作者在文中说：“他们会不断试验你，看看你是否像过山车的压杆一样撑得住。他们试验你，按你，推你，是因为他们需要知道，在其他东西都不确定的时候，你是可靠的。你很稳固。你很安全。你能撑得住。”

　　我的班级里有这样一个孩子，每次我在班里强调一个问题，他总是喜欢和我唱反调，而且总是高声反驳我，说实话作为一个年轻老师，在我本就不确定自己到底有多少威严的时候，他的这种行为让我很恼怒，我试过各种办法，对他还以颜色反驳回去、制止他说话或者不理他不接话。可能是第一届学生的光环，我总还是没放弃他，时不时还会和他沟通交流，虽然效果一般。

　　我一直以为这样一个孩子心里肯定是不喜欢我这个老师的，但是我和他妈妈交流的时候发现，事实并不是这样的。他妈妈说他很在乎我对他的看法，如果我让他去帮我一个小忙，他会很开心的回家和他妈妈聊；如果我在课上夸了他一句，他会回家和妈妈炫耀；如果哪天我被班里的其他孩子气到了，他也会义愤填膺。听到这些其实我很诧异，但说实话也会觉得是不是家长在描述的时候有些美化。

　　真正让我触动的是我和他的一次谈话，他告诉我他的学习压力很大，自从上个学期成绩下降后，他觉得每天都认真学习了，但成绩却没有起色，可能是在家里也感到了无形的压力，他甚至冒出过轻生的念头。谈话中他说了一句话很触动我：“咱们班是我最后的支撑了。”后来他妈妈告诉我：“他最大的支撑其实是您。”我突然就觉得肩上的担子很重。我一直以为这个孩子对我有意见，原来他的故意唱反调，只是想让我看见他，他只是在不停的试探我是否可靠。万幸，我没有让他失望。对青少年来说，最重要的事情之一就是，能够证明有人喜欢、关心自己。

　　第二种思维模式：游戏规则已经变了，因此，你也得变。

　　作者说当孩子进入青春期后，你的角色应该转变为教练。一个伟大教练应该具备的三个特质：1.关注个性发展，而不是只盯着结果；2.故意讨论“毁灭性”失败；3.用价值观而非情绪来管教孩子。

　　我妹妹今年高二，两年前她面临中考，当时她的成绩并不足以上一个公立高中，我的父母非常的焦虑，他们用了各种办法，只为了让我妹妹能够读公立高中。他们不停地和他说你要好好学习，考上高中，那段时间我们全家都很压抑很痛苦。后来，我和妹妹聊天，聊她的打算和想法。我发现她甚至找不到上高中的意义，她觉得她在学习中大多都是痛苦，上了高中这种痛苦还会加倍，所以她甚至有些排斥。于是我问她，那你喜欢什么，她说喜欢绘画，因为当时已经初三下学期了，当时就学肯定来不及，然后我就说服父母让她高中可以学绘画。

　　现在她读了一个还不错的高中，学了她喜欢的绘画。原来，热爱可抵万难。

　　第三种思维模式：你需要帮助。

　　作者提到一个词“谦虚”。我所理解的意思是：敢于面对自己的'不足，成年人又不是万能的神，成年人也会有很多不懂的东西，老师也是如此。作者还提到父母容易陷入地四种陷阱，其中认可陷阱让我记忆深刻。

　　认可陷阱是指想让每个人喜欢，总是会认为“如果有人对我不满，这说明我做错了什么”。那么无意中传达给青少年的信息：“我不制定规矩。你想做什么，就做什么。”其实说白了，就是不想做这个坏人，但在教育中这样是不可取的。

　　还是我妹妹的例子，在告诉她让她高中可以学绘画之后，她有目标有动力了，但是她的自控力非常差，我们一起制定的学习计划，她总是完不成，于是我每天定时定点的坐到她书桌旁，陪着她一起学，比如英语，我会一个单词一个单词地帮她翻译，一个句子一个句子地帮她串联。说起来简单，但其实很难熬，她中间和我吵过和我闹过，甚至我的父母也会说先睡觉吧，明天起来再学，但是我坚持必须学完当天的任务才会放她离开书桌。到了后期她开始能够自己按时坐到书桌前了，甚至不做完当天的任务她都睡不着。所以当制定规矩之后，妥协只有零次和无数次。

　　最后，用作者的话结尾，“你的声音比你想象的更重要”，“即使孩子发出的让人困惑的信号似乎在否认你的重要性，你的声音依然是他们生命中最重要的声音。在他们真心面对自己的时候，孩子本能地知道他们需要你的声音。”愿我们都能做孩子的领航人，陪他们健康长大。

《解码青春期》读后感3

　　作为六年级的老师我的孩子们正处于青春期的边缘，所以我选择性阅读了《解码青春期》了这本书，这本书我是听来的，听了樊登老师的解读，有很多地方我们只是读了读，但是樊登老师却说出了更深的意思，让我更了解孩子，更好的跟孩子相处。颇有收获。这本书通过作者讲述个人成长中的真实事例，告诉了我们如何陪孩子顺利度过青春期。每个人的青春期都是矛盾困惑的综合体，身体的不断成熟和心智的不完全成熟，造成了青春期的孩子大多是叛逆的。这种叛逆不仅仅是对家长，对社会，也是对自己的一种恐慌。

　　在第一部分里介绍三种思维模式：

　　1.青少年比看起来更需要你；

　　2.游戏规则已经变了，因此，你也得变；

　　3.你需要帮助。青春期的孩子比你看起来更需要你。青春期的孩子最担心的是不能和自己的父母相处了，他们长大了，要面临离开家，所以他们也很恐慌很迷茫。这部分内容强调相互尊重、信任以及鼓励的必要。十岁之前，老师家长的身份是交通管制员，十岁之后，老师家长要担起教练的职责。对待青春期的孩子，首先家长从意识上要明确自己的身份，是帮助他成长，而不是代替他成长，更加关注个性，而不仅仅是结果。在和孩子交流过程中要控制好自己的情绪，用价值观去管理处理事情。对孩子温柔但又有边界。这是温柔是爱，是关心，这个边界是对他要求有明确的规矩。

　　没有不犯错的孩子，关键是如何解决。我们要用价值观而不是用情绪去管理孩子。懂得爱意味着制定明确的规矩，并且坚决执行；让孩子学习独立行事的技能，为将来的生活做好准备；对与成就无关的事进行鼓舞和表扬，为了青少年本来的样子而高兴，而不是为了他们做了什么而庆贺。书中第二部分提炼了关于青少年最典型的特征，凝练成了易读、易消化的简要说明，把青少年从11～18岁分成六个阶段，准确诊断。我们可以借鉴分析青少年的行为举止和需求。

　　11到12岁，是确定＂谁喜欢我＂的阶段，主要特点是天真、多变、缺乏安全感，焦点是让人接受，这时候成人的作用是提供保障。12到13岁，探索＂我是谁＂的阶段，主要特点是好奇、易怒、不稳定，焦点是寻求自我，这时候成人的作用是肯定孩子显露的长处。14到15岁，探索＂我究竟属于哪里＂的阶段，主要特点是合群、冲动、喜欢寻根问底，焦点是朋友，这时候成人的作用是了解孩子的圈子。15到16岁，探索＂为什么我不能＂的阶段，主要特点是叛逆、冒险、勇于尝试，焦点是追寻自由，这时候成人的作业是帮助孩子树立价值观。16到17岁，探索＂我如何才能变得重要＂的阶段，主要特点是标新立异、理想化、不切实际，生活焦点是卓尔不群，这时候成人的`作用是帮助孩子培养才能。17到18岁，探索＂我将来做什么＂的阶段，主要特点是关注未来、积极主动、对未来有畏惧心理，焦点是毕业，这时候成人的作用是关注孩子的选择。通过了解不同阶段孩子的不同需求，作为成人的父母也需要储备相应的知识，在孩子有需求时有求必应。每个孩子距离成功，只差一个有爱心的成人。

　　我想，天下父母心，都是一样的。关键是要转变思维模式，要谦逊地学习，要温和而坚定地陪伴。第三部分从人际关系以及沟通方面的挑战、艰难而令人尴尬的谈话、危险或令人不安的行为、青少年与科技产品带来的麻烦、学校和教育的种种挑战七个方面来一一解答与青春期孩子交流，如何面对人际关系和沟通方面的挑战，主要有以下几点：

　　1）让孩子懂得承担责任，学会道歉。教孩子学会体谅他人、鼓励孩子自我评估、促进孩子走向成熟、帮助孩子学会补救、劝说孩子顺其自然，不要期望他人一定会接受道歉。

　　2）当孩子辜负成人的信任时怎么办？用成长性思维看待问题，一切都是信息反馈，问题即答案；努力平息你的怒气、失望和恐惧，管理好自己的情绪；在孩子以为会挨批评时，展示脆弱的一面；询问孩子接下来会发生什么，我们如何弥补这件事；教孩子通过多交流来重新获取信任；引导孩子从这件事中，我们学到了什么？

　　3）如何改善与孩子的交流。可以买一个笔记本，给孩子写一个开篇便条说明笔记本的目的和用途，把笔记本放在孩子的床上。

　　作为老师，也可以在班级里设置这样的交流漂流本青春期的孩子是等待开发的宝藏，别用“难管”当借口，别用“听话”去打压，记住《解码青春期》作者所言：“每个孩子距离成功，只差一个有爱心的成年人。”

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