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七年级体育《蹲踞式起跑》说课稿
作为一名人民教师，总不可避免地需要编写说课稿，借助说课稿可以更好地组织教学活动。说课稿要怎么写呢？以下是小编为大家收集的七年级体育《蹲踞式起跑》说课稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
大家好。我说课的课题是（水平四）蹲踞式起跑的教学。
一、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。以国家颁布的体育与健康课程标准为依据，以学生发展为中心，在教学中重视培养学生的主体地位。本节课通过多种教学手段来激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。
二、教材分析：
短跑是田径运动各个项目的基础，是用锻炼身体的基本手段和锻炼方法，通过快速跑教学，发展学生身体基本运动能力，改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高学生的审美情趣，培养学生的合作意识和奉献精神，促进学生身心的健康发展。
短跑技术是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和终点跑等四个紧密相连的阶段组成。蹲踞式起跑姿势，是短跑项目中普遍采用的起跑姿势。起跑技术包括“各就位”、“预备”、“鸣枪（口令跑或鸣哨）”三个环节。
三、学情分析：
作为七年级学生，本班学生49人。在身体素质和运动能力已有了一定的基础，在教师的引导和学练中具备了一定的探究、分析、合作、解决问题的能力。在课堂教学中，让他们动脑筋，去发现，去探索，去实践，去体验，并与同伴互相交流、讨论。让学习、练习方式多样化，自由化。由于技术过程难度大，有的学生腿部力量差，学习蹲踞式起跑时腿部用不上力，上体不敢前倾，一听口令后，就会先抬起上体再用力加速跑，容易造成蹲踞式起跑和站立式起跑区别不大，起跑差的不良后果。所以在教学中主要通过一定的练习和游戏的运用，让学生初步掌握动作方法，重点贵在发展学生的反应速度，提高快速奔跑的能力，培养果断等品质。
四、教学目标：
认知目标：学生了解蹲踞式起跑的基本知识，初步掌握蹲踞式起跑的基本动作要领。
技能目标：通过本节课的学习，让学生了解起跑的基本知识，培养学生良好的起跑姿势，发展学生速度素质及奔跑能力，提高心肺功能。
情感目标：让学生在自主练习中学会合作、学会评价、体验运动的乐趣与成功的喜悦。
五、本课的重、难点：
重点：掌握蹲踞式起跑的方法。
难点：快速反应能力训练。
六、教法与学法
七年级学生已经学习和掌握了一定的科学锻炼身体的常识和方法，学会了一些运动技七年级学生已经学习和掌握了一定的科学锻炼身体的常识和方法，学会了一些运动技能。因此在教法上不能“一刀切”，需要充分发挥学生练习的主动积极性，所以教学方法我采用讲解示范、提示、设置疑问、指导法，纠错法，自我监督等方法引导学生进行练习。
学生可以根据本课快速跑的内容，进行探究式的学习与练习，教师结合学生练习情况指导；然后学生集中由老师讲评、示范，学生再分组练习，这样教学是根据新课程改革的要求，它符合体育与健康课程理念精神。它可以让学生们在课堂中学到并掌握更多的体育活动的基本技能和基础知识。教学过程中还渗入游戏式、比赛式练习，既活跃课堂气氛，又激发学生学习的欲望。
根据七年级学生的身心特点和已经掌握一定的方法及运动技能,因此我主要采用以下几种学法。
1、自主学习法：因为自主学习法能够激发学生内在的学习欲望，是培养学生自主学习能力的一种有效的方法，因此首先采用自主学习法，让学生全身心感受学习的乐趣；
2、游戏法：玩是天性，倡导学生“玩中学”，“玩中练”使体育课充满乐趣，有吸引力；
3、体验法：学生只有不断地身体练习体验才能尝到体育带来的乐趣；
4、展示竞争法：学习技术动作后让学生展示并通过比赛的方法增强竞争意识，促进学生身心健康发展。
七、教学过程
根据人体生理机能活动能力的规律，结合本课学习目标以及设计思路，把本课的教学程序分为四个阶段：
1、开始部分2分钟
首先，体育委员整队，检查人数，向教师汇报；其次师生相互问好，问好方式可以用同学们好——老师好。接着用简练、洪亮而有力的语言宣布本课的内容和基本要求；然后安排见习生学习、记录。
设计意图：培养学生自觉做到（快静齐），而且这样问好的方式会给学生以一种亲切、祥和的学习开端，以便提高学生的注意力和对本次快速跑课的好奇心，达到教学的初衷。
2、准备部分8分钟
我亲自带领学生队伍做徒手操，达到热身的目的。设计意图：亲自参与带队、带操，可以贴近学生，让学生感到老师的自信和良好的心态，使学生积极地、精神饱满地进入准备活动阶段。
3、基本部分26分钟
（1）各种姿势起跑练习：让学生采用蹲姿、站姿、俯卧姿
等姿势起跑，同时前后排做追逐跑。
设计意图：体验不同起跑姿势的起跑快慢，从而引起学习蹲踞式起跑的兴趣。
（2）蹲踞式起跑学习
设计意图：学生了解蹲踞式起跑的基本知识，初步掌握蹲
踞式起跑的基本动作要领。
（3）蹲踞式起跑（20米）练习
设计意图：让学生了解起跑的基本知识，培养学生良好的起
跑姿势，发展学生速度素质及奔跑能力，提高心肺功能。也体验了快速跑的乐趣。
（4）让距跑练习
设计意图：进一步掌握蹲踞式起跑动作技术，同时发展学生
的快速跑能力，以及快速反应能力，同时让学生体验成功的喜悦。
4、结束部分4分钟
（1）进行游戏，达到放松的目的。
（2）教师总结本节课教学内容，对学生学习情况予以评价。
（3）师生再见，下课。
八、教学反思
本节课学生了解学习蹲踞式起跑动作方法，通过练习，较好掌握了蹲踞式起跑的技术动作；培养了学生勇敢顽强的拼搏精神，达到了教学目的。但存在一定的不足，在队列队形的调动方面略有欠缺，阻碍了学生在练习中的发挥。同时特色课堂教学徒于形式，还有待于进一步加强。
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