大班健康教案9篇
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，总归要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么你有了解过教案吗？下面是小编为大家收集的大班健康教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
大班健康教案1
游戏目标：
锻炼幼儿多方位的运动能力。
游戏准备：
1.地上每组设30个圈，在相应圈内放上运动器械。
2.健康标识多枚。
3.健康大道说明图。
游戏过程：
一、介绍健康大道(室内)
1. 根据健康大道说明图，介绍健康大道，包括起点、终点、各关口、健康标志。
2. 说明游戏规则：
(1)从起点出发。
(2)双脚并拢，屈膝向前一个圆圈一个圆圈地跳。
(3)到达关口1——跳绳，“你们觉得跳几次好呢?”跳绳10下。
(4)到达关口2——过平衡木。
(5)到达关口3——抛沙袋，向上抛并接住，抛沙袋5次。
(6)到达关口4——举哑铃，双臂向上弯曲举哑铃，举哑铃5次。
(7)到达关口5——拍皮球，拍皮球10下。
(8)到达终点。
(9)获得健康标志，贴在手上。
规则制定完毕，令幼儿重新回忆各关口运动次数，说：“要记住各个关口的次数哦!只有每个关口做正确了，最后才有健康标志拿。我会请媛媛老师她们监督的。”
二、进行“健康大道”游戏(室外)
1. 将幼儿分成2竖列。
2. 进行热身运动。
3. 每竖列各请1名幼儿在终点将健康标志贴于过关幼儿的手背上。老师在适当时候请玩好的幼儿代替。
4. 运动开始，每竖列第1个幼儿先出发，当第1个幼儿通过第1个关口时，第2个幼儿出发，以此类推。如果在途中前面的幼儿还没完成，后面的'幼儿应该耐心等待。
5. 到达终点后得到健康标志的幼儿自动回来排到队伍的最后。
6. 还没轮到玩的幼儿可以为在玩的幼儿加油。
7. 每个幼儿玩2轮。
8. 进行放松运动。
三、收拾，场地
请幼儿跟老师一同收拾场地。
大班健康教案2
活动目标：
1、了解合理的营养结构。
2、为自己设计营养食谱。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、初步养成良好的卫生习惯。
活动准备：
准备制作营养食谱的纸笔人手一份
自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡
活动过程：
（一）我最喜欢吃
我们小朋友都以自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？
幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗？你能吃下多少？你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？
（二）营养宝塔
1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？
2.教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。
3.吃的最多的应该是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气）
4.可以吃的第二个多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）
5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多）
6.吃的最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃）
（三）我的营养食谱
1.看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
2.我们为自己设计一分健康食谱好吗？
3.将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶馒头）画在第一面，把午餐晚餐的`食谱依次画在第二面和第三面上。
4.折拢食谱在封面处美化装饰
5.选取几则比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。
6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。
活动反思：
吃饭，一个很简单的问题，简单得让我们忽略了对它的关注。其实，一个简单的问题其实是很复杂的。
通过讲解健康饮食一课，我认真查看了学生的“一日三餐”记录表，我发现我们的孩子好多都“不会吃',尤其是早餐，大多是在外面吃点面条或者买个小饼，有的孩子根本就不吃早餐。说是妈妈没有时间给做，让带钱自己买。孩子就自由支配这点早餐钱了，省下来买一些小食品吃。比如什么“拉条”啦，唐僧肉等。不卫生不说，更谈不上营养。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃，还有的孩子在课间偷偷地啃两口面包算是“早"餐了。
孩子们不会吃，责任不在孩子，更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么？工作是为什么呢?除了实现自身价值外，不就是为了孩子能生活好点吗？不是为了让下一代健康成长吗？关注一下自己孩子的健康吧，学会疼孩子吧，不要认为只要有钱，就是疼孩子，肯德基少吃点吧，不要把吃肯德基作为对孩子的奖励。
对于孩子不会吃，学校也有一定责任，作为教育者，需要我们关注的不仅仅是学生的成绩，分数，我们还要关注学生的饮食，关注学生的健康。
大班健康教案3
正式上课前，我们来一起做个游戏。老师这儿有一些数字签，每张纸上都标有数字，我讲数字签发到每条第一个同学，请地一个同学将数字签发给你的组员，或者让他们随意任选。（别急，现在你手上的数字没多大意义，等老师说完要求意义就不同了。）看，我给你们带来了什么？让这个幸运大转盘转动起来，转盘停下指的数字和你手里的是一样的，你就可以得到一个笑脸。让我们把这个幸运大转盘转动起来。我们一起喊一喊：“转盘转起来，幸运数字是多少？”（出示“幸运数字”）幸运数字是x，谁手上的就是这个数字？请到台上来。（发笑脸）你的心情怎样？是一直都是这样吗？（有幸运星的同学）你们呢？（台下的同学）。（平静——紧张——兴奋、激动或者失望）
归纳：是呀，有时候做一件事会有不同的情绪变化，那么在实际生活中，我们会碰到很多事情，有高兴的、愉快的，也有悲伤的、烦恼的，因而情绪就会随着事情的变化而变化。那么如何调控好自己的情绪，做个健康快乐的人，这节课咱们就来聊聊《 》这一话题。
1.在我们的`生活中，每天都在上演着自己的情绪故事。下面，让我们一起走进《身边的情绪》。（小品表演）
2. (1)小品中出现了哪些情绪？王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗?不是：自己的内心活动必须藏起来，不能让人知道，如果这样，我们每天过的多累啊！
是啊，其实，喜怒哀乐人们心理活动的反应，是合理的；是正常的情绪。
(2)他们为什么都被老师批评了呢?（ppt）
良好的情绪有利于学习、生活、健康，不良的情绪会给学习、生活、健康带来负面影响，其实，情绪不仅会影响自己，而且会影响别人。（出示悲伤图片配乐）
1．20xx年512汶川大地震，让我们每个人痛彻心扉。今年的414青海玉树大地震又再次让历史重演，曾经那个美丽的草原，仙境般的故乡竟在顷刻间全部倒塌，只留下一只只赤裸裸的手。
2.这是南平实验小学举行的悼念仪式，悼念他们曾经可爱的伙伴们。就在20xx年3月23日7时20分，42岁的男子郑民生持刀行凶，导致8名学生死亡，5人受伤。
3．今年，我国西南五省遭遇80年一遇的严重灾害，到处一片干涸，大地上的儿女们发出一声声呻吟：求求你，我要喝水！
看到，这一切，你的情绪怎样？（看到别人的不幸，我们的心情也随之低落。看来，情绪是会传染的。）
（4）是呀，坏情绪会影响别人，那么好情绪呢？我们来看（快乐图片配乐）
1瞧，这两位年轻人笑得可真灿烂。一问原因，才知道，他们正赶上了今年5月的世界博览会呢，这可是我梦寐以求的啊！难怪他们高兴成这样！
2．瞧，这几个小朋友挺会享受生活的，春游的路上，还不忘摆摆pose，合影留念！
你的心情怎样？
（5）笑的力量是多么神奇呀！我们都希望自己多一点快乐，少一些烦恼，但是我们难免会遇上烦恼事。这就需要我们做情绪的主人，学会在不高兴的时候有调节自己情绪的本事。看，黄老师这有个小朋友遇到情绪麻烦了，与伙伴讨论交流：那我们能帮助他们想想办法，让他消除烦恼，快乐起来吗？咱们一起帮帮他找到调节情绪的方法。先自己想想，然后把你的方法和你的组员交流交流。
呼吸：这也是运动的一种发泄方式，我们也来呼吸一下。
（5）集体交流，归纳：看来，真是众人拾柴火焰高。团结就是力量。通过大家的努力，我们找到了好多调节情绪的方法。同学们，就像你们说得那样“当我们遇到不开心的事时，可以听听音乐、唱唱歌、跳跳舞、做做放松操，或者睡上一觉，可以把不开心的事写下来，也可以请大人帮忙或者和好朋友谈谈，找出原因，想出好办法解决。甚至可以到一个没人的地方去大叫、大哭一场，然后把一切的不愉快忘记”。相信有了你们的帮助，他们一定会好起来。你们帮助了他们，此时的心情怎样？赠人玫瑰，手有余香。
（三）活动体验
1）画手掌在生活中，我们也会碰到各种不同的事情，也会产生不同的情绪。黄老师也不例外。于是，我用手掌心情图帮我。请你回忆最近一段时间经常会出现哪种情绪？调节的方法是什么？（配乐）2）小组交流：
学了这课，学会了调节情绪的方法，祝你们开心每一天。你们的收获也很大。希望你们在不开心的时候，想想你们的手掌图，也许心情会好许多。
来，孩子们，把你们的手掌情绪图都展示展示，贴在黑板上。看到，大家的烦恼都被解决了、消除了。真为你开心。来，让我们和这些坏情绪说：bye bye。
（四）总结延伸
小朋友们，人的情绪就像天气一样，有各种变化。天气有晴天、阴天和雨天，人也有愤怒、悲伤和快乐的时候。生活中难免会遇到不愉快的事，只要我们学会调节情绪，做情绪的主人，乐观自信，就能成为一个健康快乐的人。如果以后你们有了新的情绪烦恼，欢迎你们联系我，我愿意做你们的知心大姐姐，为你们排忧解难。最后，我特意为大家作了一首儿歌，希望小朋友们开心每一天。最后，让我们一起都做个快乐、健康的人。（《幸福拍手歌》）
大班健康教案4
活动目标：
1、练习从40—60厘米高的位置往下跳，发展幼儿动作协调性和敏捷性；
2、能根据指令变换动作，懂得从高处跳落自我保护的方法；
3、培养幼儿勇敢，不怕困难的坚持性意志品质和遵守游戏规则的习惯。
活动重点：
通过游戏，培养幼儿勇敢，不怕困难的坚持性意志品质和遵守游戏规则的习惯。
活动难点：
练习从不同高度的位置往下跳，懂得从高处跳落的'自我保护方法。
活动准备：
平衡木（40厘米高、60厘米高）、音乐、椅子、桌子、小蚂蚁卡片。
活动过程：
一、开始部分
1、导入活动：
故事《小伞兵》
有一天，一群小蚂蚁爬到树叶上玩，一阵大风吹来，把它们吹到了一个陌生的地方。他们不认识回家的路，急得哭了起来。草地上的蒲公英妈妈听见了，连忙说：“别急，别急，让我来帮助你们！”
蒲公英妈妈长着翠绿的叶子，淡黄的花朵，美丽极了！她把小蚂蚁召唤到身边，笑着对他们说：“我会想办法送你们回家的。”
不久，蒲公英妈妈的黄花谢了，长出了一朵朵洁白的绒球。她告诉小蚂蚁们：“这些都是我的孩子，它们是勇敢的小伞兵，它们会把你们送回家的。”
这时，一阵大风吹来，“小伞兵”们带着小蚂蚁飞了起来，飞呀飞呀，飞过了小河，飞到了小蚂蚁的家。
“小伞兵”们在小蚂蚁的家旁边生根发芽，从此，小蚂蚁和蒲公英快乐地生活在一起。
2、热身运动：
教师：小朋友们知道小伞兵是如何飞行的吗？模仿小伞兵的样子飞一飞。播放音乐一起做热身运动 。
二、基本部分
1、游戏《我要飞》
幼儿尝试从高往下跳的动作，请个别幼儿展示，其余幼儿观察、讨论谁的动作正确？为什么？（先尝试从椅子上往下跳，再尝试从桌子上往下跳）
教师小结：我们要成为一名勇敢的小伞兵，首先就要练习好跳伞的本领。“跳伞”的时候我们还要注意：前脚掌要轻轻落地，落地时双膝微微弯曲，下蹲，持身体平衡。
2、幼儿自由练习
3、教师发出口令幼儿根据相应口令做动作。
4、游戏《在路上》
（1）教师讲解游戏规则：走过一连串不同高度的平衡木并从终点处跳下去；
教师讲解注意事项：每块木板上始终保持站立一名幼儿，每前一名幼儿完全走完一块木板，第二名幼儿才可以通过。
（2）请个别幼儿示范并进行交流经验。
（3）幼儿进行活动，教师巡回指导。
教师鼓励：“跳伞”是比较危险的动作，失败了也没有关系，多试几次，小朋友们表现的非常的勇敢，并懂得如何保护自己。
3、游戏：《送小蚂蚁回家》
游戏设置：用椅子和桌子搭建隧道，再用不同高度的平衡木连在一起，在终点处设置高为40厘米和60厘米的高度，供幼儿选择跳下。（活动场地需有较高的安全防范措施，确保幼儿安全。）
游戏规则：
1>幼儿匍匐爬行通过隧道
2>走过不同高度的平衡木至终点，幼儿根据自己的实际情况进行选择，完成此项挑战。
幼儿分组游戏，教师巡回做好保护措施，并随时给与幼儿支持。同时鼓励幼儿挑战自己，从60厘米高度往下跳。
三、结束部分
教师提问：在游戏中，你是如何保护自己的？
师幼共同小结：在游戏中遵守游戏规则，不推不挤，往下跳时脚应该站稳，如发生意外应该保护好自己的头部。
活动延伸：
1、师幼一起随音乐做放松活动；
2、师幼共同收纳活动器械。
大班健康教案5
课程分析
自然是如此美好，生活是如此安宁。然而，躲在和平、文明背后的火魔，正窥视着我们。在所有的自然灾害中，发生频率最高的，莫过于火灾。一个小小的火星可以使人类创造的物质、精神财富化为灰烬，可以夺走人最宝贵的生命。
《幼儿教育指导纲要》中指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”然而对于火，幼儿缺乏相应的防火知识和能力。因此，增强幼儿的防火意识，提高幼儿的防火自救能力，加强幼儿防火安全教育至关重要。本次活动通过视频、图片和实物具体形象的展示给幼儿，启发幼儿一步一步深入思考和总结安全消防知识，并通过亲身参与消防演练巩固安全消防知识并掌握消防技巧。
课程目标：
1、了解火灾发生的几种原因，知道在平时生活中不能随意玩火，培养幼儿的防火意识。
2、 知道火警电话“119”，以及拨打“119”的正确方法。
3、 学习几种火场逃生的方法和技能，提高幼儿的自我保护能力。
课程准备：
1、请家长与幼儿一起查阅与火灾相关的资料。
2、课件、幻灯片、湿毛巾、电话等。
课程过程：
（一）故事导入。
1、认识“火”字。
2、讲述故事《火场逃生》。
教师：接下来可能会发生什么事情呢？着火了他们该怎么办？皮皮猴是怎么做的？
（二）通过谈话，了解发生火灾的原因，知道日常生活中不能玩火。
1、交流自己了解的火灾。
教师：你看到或听到过火灾的事吗？是在哪里发生的？什么原因引起的？
小结：在很多地方，如人们不小心的话，是很容易引起火灾的。
2、说说活动室的易燃物品。
教师：活动室里有哪些东西容易着火？
小结：木制品、布料、纸、塑料制品、老化的电器等都是易燃物，碰到火容易引起火灾。
3、火灾的危害很大，知道在生活中不能玩火。
教师：火灾火给我们带来什么危害呢？怎么预防火灾的发生。
小结：火灾的危害真的很大，所以不能玩火、玩电。
（三）学习发生火灾时简单的自救方法。
1、小组合作、交流、讨论发生火灾时的自救办法。
教师：那发生火灾时我们应该怎么做呢？
教师：图上的小朋友是怎么做的？他做的对吗？做好标记并说说理由。
2、两两合作学习拨打119电话。
教师：远处发生了火灾，可以做什么？如何拨打119。
教师：小朋友是如何拨打电话的？先说什么？再说什么？最后说什么？
教师：老师做警察，谁来做报警的人，我们来演示一下。
幼儿两两模拟学习。
3、消防演习。
课程反思：
在活动开展过程中，孩子们了解到了一些关于火的由来，并在活动中积极的表现表达。在整个活动中，孩子们一开始都认为火只有害处，没有好处，但是也有少部分幼儿认为火也有好处的，于是，我们在这一环节中，孩子们的语言能力得到了锻炼，概括事物的能力也加强了。
在了解了一定的知识以后，孩子们的经验反映到了情境体验中，他们会在情境体验中扮演消防员和求救者。根据幼儿喜爱童话的年龄特点，利用幼儿所喜爱的故事形式，通过让幼儿猜测故事中火灾原因，讲讲如何防止火灾，并设计防火标志等形式手段，培养幼儿的安全环保意识，使孩子增强防火意识，激发幼儿保护环境的情感。
关于“火”的活动进行了一节课，在整个活动中，孩子们的积极性和投入程度是相当高的，表现在能积极大胆的'发言，连一些平时比较胆小的孩子也积极投入其中，因此，孩子们是在愉快的气氛中感受到了火的危害以及了解了一些防火知识，遇到火灾该怎么办。最后的逃生演习使孩子们的感官上有了更近一步的刺激，记忆也就更深刻了，并培养了孩子的应变能力，只是增强成人的防火意识尚嫌不足，小孩子的防注意识亦有必要及早抓。当今不少人缺乏防火意识，原因是多方面的。活动过程中，我觉得追随孩子兴趣点的能力，洞察孩子心理世界的能力也得到了逐步的提高。
大班健康教案6
一、教学目的
教会孩子们树立健康观念，爱人爱已、健康饮水，白开水最健康，远离食品添加剂。
二、教学道具
食品揭秘箱、一瓶橙味饮料、半瓶纯净水、方糖、一次性手套、卡片、试喝杯。
三、教学提纲与步骤
1、自我介绍：略
2、以讲故事《地狱与天堂》方式，引入爱人爱己、爱健康的理念，并引入正题。
地狱与天堂
一个好人死了，上帝让他去天堂，但他很好奇，对上帝说，我想看看天堂和地狱有什么区别?上帝就让天使先带他到地狱去参观。到了地狱，在他们面前出现一张很大的餐桌，桌上摆满了丰盛的佳肴。他想地狱的生活看起来还不错嘛。过了一会，只见一群瘦骨如柴的饿鬼鱼贯而入。每个人手上拿着一个长十几尺的勺子，可是由于勺子太长了，每个人都吃不到，因为吃不到，还会互相碰掉其他小鬼的食物，他们于是互相打起来。
天使又领他到了天堂，同样的情景，同样的满桌佳肴，每个人同样用一个长十几尺的长勺子。不同的是天堂里的人，每个人都很健康，面色红润不同，围着餐桌吃饭的`人都把勺子里的食物喂给其他的人。而且很谦让，轮流着吃，每个人都笑容满面，很开心的样子。
3、揭示故事的寓意：有爱的世界，就是天堂，我们要爱家人、老师、同学及身边的每个人，我们的生活就像故事的天堂一样快乐!
4、提问：小朋友们，是不是都明白了爱的意义?上面说的这些人我们都爱了，还有一个人，非常需要爱，小朋友知道这个人是谁么?那就是你自己!有一个健康的自己，才能去爱爸爸、爱妈妈，爱身边所有的人，对不对?那么问题来了，我们怎样才能健康?今天我给小朋友带来的是《揭秘饮料里的秘密》，目的是让大家学会健康地喝水。
5、提问：展示一瓶橙味饮料，提问小朋友，这是什么?小朋友举手回答，一般会回答，桔子汽水、橙子饮料。提问是什么做的：小朋友会回答：桔子或橙子。
6、魔术配饮料：很好，下面就为小朋友们做一个魔术。用食品揭秘箱，为小朋友配制一瓶饮料，过程中加入互动，比如，看颜色、闻气味、听声音，品尝则由自己或幼儿园老师进行，然后把口感告诉小朋友们。
7、讲解食品添加剂的利与弊，正确认识食品添加剂：
利：是食品工业的革命，正常按国家标准添加、少量食用，不会有危害。食品添加剂不是违法添加物。
弊：正常应用和必要时食用无害，无害不代表有益，越少喝越好，正规超市、正规商家比较有安全保证。
8、互动：看配料表，指出含糖量，相当于多少糖，请一个小朋友参与，用方糖摆成金字塔形状。
9、喝饮料的危害：龋齿、肥胖、长不高、不爱吃饭、爱生病。
10、那么健康的水怎么喝：
喝什么：白开水最健康，出门在外喝纯净水、天然水等无人工添加成份的。
喝多少：4-6岁儿童每天要喝约4杯水，800ml，加上食物中的含水量，应该达到约1600ml。
不喝什么：不喝甜饮料等含食品添加剂的饮料。
11、课程回顾：三个问题
(1)小朋友渴了喝什么?
(2)小朋友以后还会喝甜饮料么?
(3)喝甜饮料危害有哪些?拿卡片(肥胖、龋齿、不爱吃饭、生病、小矮个)一个小朋友说一个。备礼物(小笑脸)
12、分享一句话：有爱的地方才是天堂，有健康的人才有幸福和快乐!
大班健康教案7
活动目标：
1.知道自己长大了，应该学会独自一人睡觉。
2.能够大方地在集体前发言，表述自己的想法。
3.培养独立能力和勇敢的品质。
4.学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
5.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
1.幼儿用书人手一册。
2.红色笔人手一支。
3.红花若干。
活动过程：
1.教师讲述故事《乖乖睡觉》。
乖乖是个小女孩，她很聪明也很能干，就是胆小，每次睡觉都要妈妈陪。一天，妈妈出门去了，乖乖一个人躺在床上，她哭起来：“妈妈来拍乖乖睡觉……”住在山那边的熊妈妈听到了，赶过来一看，原来是乖乖不愿一个人睡觉。熊妈妈说：“乖乖，我来拍你睡觉吧。”熊妈妈就伸出大手，“啪啪，啪啪”地拍了起来，可是只听到“嘶啦----”一声，被子被熊妈妈拍破啦。熊妈妈难过地说：“唉，我的小熊宝宝从来不要我拍，都是自己睡觉的。”乖乖听了，很不好意思地红了脸。她对熊妈妈说：“我也长大了，我也会自己睡觉，我不要妈妈拍了。”
2.提出问题，引导幼儿讨论。
教师：乖乖原来是怎么睡觉的?她这样哭闹对吗?为什么?
让幼儿知道自己长大了，应该自己睡觉，只有胆小、不懂事的孩子才会要妈妈陪，这样会影响妈妈做事，而且和大人一起睡觉，呼吸的人多，空气不好。
教师：熊宝宝是怎么睡觉的?这样好吗?为什么?后来，乖乖怎么对熊妈妈说的?让幼儿知道要向熊宝宝学习，独自一个睡觉。
3.通过讨论，让幼儿明白独自睡觉的好处。
教师：你在家里独自一个睡觉吗?你独自一人睡觉感觉怎么样?你喜欢一个人睡觉吗?为什么?
讨论：一个人睡觉好，还是和爸爸妈妈一起睡觉好?
4.阅读幼儿用书《我会自己睡觉》。
引导幼儿看图说说：图上的小朋友是怎样睡觉的?为什么?请你给会一个人睡觉的小朋友送上一朵红花。
5.评红花活动。
给独自睡觉的`幼儿发红花给予表扬。鼓励其他幼儿回家学习一个人睡觉，做个懂事、勇敢的好孩子。
活动建议：
活动后，做好家长工作，请家长配合培养幼儿独自睡觉习惯。
活动反思：
我先出示了手偶小猫，然后以小猫的口吻讲述了故事，让宝宝们体验故事中丁丁独自睡觉的乐趣，知道长大了我们要自己睡小床。孩子们也一起分享讲述了自己在家是怎么睡觉的，并一起表演了睡觉前的过程（先脱鞋子——再脱衣服裤子——折好衣裤——钻进被窝——盖好棉被——闭上眼睛睡香香觉）。我们发现爱心乐园的小床好伤心啊，它觉得自己一点也不漂亮。小朋友还和老师一起合作把小床打扮的漂漂亮亮的，体验到打扮到小床的乐趣。
然后我以教小朋友变魔术的方式，过渡到第二个目标，孩子们都很感兴趣。我发给每个孩子人手一份纸，然后引发他们思考，现在周老师要教小朋友用这张纸来变魔术，孩子们个个都很认真地看着我，深怕漏过哪个环节。孩子们在操作活动中，一下就学会了怎么折小床。在给自己的小床打扮的过程中，孩子们也很认真，想法千奇百怪。有的变成了汽车床；有的变成了面条床；有的变成了打坏蛋的床；有的变成了葡萄床……好多啊！
课程的设计是让宝宝们画小床，我觉得动手制作小床会让宝宝们觉的更有立体感，更像自己的小床，就编了一个简单的手工小床让孩子们操作。实践表明，教师要教得活，就要勤于思考，不断探索。把教育要求、幼儿的特点、教育内容巧妙结合起来，只有这样，才能真正实现幼儿学得活的目标，教育才会取得成效。
小百科：睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活的质量。可是一个人为什么要睡眠？这个问题一直是科学家想要彻底解决的问题。最近，据英国《新科学家》杂志报道，科学家们针对睡眠的原因提出了几种说法，从养精蓄锐的浅显理论到涉及记忆处理的复杂理论，都对人类的睡眠进行了全面的探讨。
大班健康教案8
【活动目标】
1、探索绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。
2、会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发展幼儿的想象力和创造力。
3、培养幼儿的合作与团结意识。
4、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
5、幼儿通过亲身体验，明确五官的重要性。
【重点难点】
重点是引导幼儿和伙伴一起探索绳子的多种玩法。
难点是在玩的过程中幼儿能掌握玩绳技巧。
【活动准备】
1、录音机、磁带、幼儿每人一根绳。
2、幼儿有跳绳和一物多玩的经验。
【活动过程】
一、热身运动：
引导幼儿听音乐做律动，活动身体各个部位。
二、鼓励幼儿开动脑筋，自由探索各种不同的玩法，体验创造性玩绳的乐趣。
1、谈话：小朋友，你们看老师手里拿着什么?(绳子)今天我们就一起来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。
2、选几名幼儿自由分散玩绳：
可以让孩子自由选择绳子玩耍，探索不同的玩法。
3、师：孩子们你来想一想，手里的绳除了刚才小朋友的玩法，还有什么不同的玩法?(让幼儿自己找一个空地探索不同的玩法，教师教育幼儿注意安全)师：小朋友真聪明，都想出了这么多的玩法。
4、幼儿展示自己绳的多种玩法。
(1)踩绳跳：
(2)走小路：
两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。
(3)走钢丝：
把绳子拉成或s形，幼儿踩绳前进。
5、引导幼儿学习同伴的好玩法，探索合作玩绳的方法，体会合作的'快乐。
师：绳子除了一个人玩，还能与好朋友一起玩?
(1)幼儿自由结伴，2人、3人或多人合作探索绳子的玩法。
(2)幼儿分组展示自己创编绳子的玩法，老师与其他幼儿及时对展示的玩法做出评价，(让幼儿做评委)，鼓励大家互相学习。
a.跳房子。
b.三人跳绳。两名幼儿抡动绳子，一名幼儿在绳中间跳。
c.捉尾巴：幼儿两人一队，各自在后腰带上系上短绳子当尾巴。游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉到对方尾巴，同时要保护好自己的尾巴。先抓到对方尾巴者为胜。
d.拔河。
三、活动结束：
放音乐：老师带幼儿做创编绳操的模仿动作，进行放松活动。
活动反思：
这个活动是孩子们感兴趣的，幼儿活泼好动，让他们长时间坐着听你讲，肯定不会有很大的收获。只有动静结合才能让活动效果最好。此活动符合孩子的现有发展水平。每个孩子都在活动中兴趣盎然、生动、活泼、主动地玩耍，在活动中孩子们感受到了游戏的快乐，能够主动积极参与探索绳子的变化，打破了传统的教学模式不再是以往的老师教，幼儿被动地学。培养了幼儿的探索精神，创造了条件让幼儿实际参加了探究活动，孩子们在玩的过程中充分调动了孩子们的自主性，并获得了自我认知、身体运动、语言、思维力、想象力等方面的相关发展。
大班健康教案9
设计意图：
我园是一所部队幼儿园，孩子们受环境的影响，特别崇拜解放军、警察、特工，希望自己成为和他们一样有本领的人。我抓住幼儿的这个兴趣点，设计了这个体育活动。考虑到大班幼儿钻、爬、跨等动作已经发展到一定水平，为了增强活动的挑战性，我将活动重点放在提高幼儿身体的控制力与柔韧性上。
整个活动以“谍战”游戏情景贯穿，幼儿通过一次次的通关游戏挑战了不同难度的障碍，提高了身体的控制力和柔韧性，以及根据不同障碍自主选择合适动作的能力。活动主要由以下几个环节组成：一是自由探索环节。幼儿对由不同高度组合的红外线所组成的障碍进行观察和判断，运用相匹配的动作进行尝试，并在教师指导下进行同伴间的分享、交流、梳理，获得了成功通过所设障碍的动作经验;二是游戏环节“谍战精英”。该游戏共有两关：第一关，设置游戏情境，赋予幼儿“特工”角色，让幼儿通过自我调整来进一步规范动作，通过障碍物，从而提高身体控制力和柔韧性;第二关，高低不一、纵横交错的“网”状红外线设置而成的障碍，给幼儿带来了很大的挑战，幼儿只有选择合适的动作，更好地控制好自己的身体，才能获得胜利。
活动目标：
1、能根据不同障碍选择合适的动作，提高身体的控制力与柔韧性。
2、积极探索通过不同高度、不同组合方式的“红外线”的方法，练习跨、爬、钻等动作。
3、愿意接受有难度的.任务，会用轮流、等待等方法与同伴游戏。
4、初步了解健康的小常识。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：
1.事先观看电影《碟中碟》的相关片段。
2.场景布置：第一，将3根绑有铃铛的红线的两端分别系在两张椅上(可有多种不同高度的组合，所有组合的3条红线均平行排列，但间距不等，如图1、2)。第二，由高低不一、纵横交错的“网状”红线组成的障碍，如图3。
3.特工徽章人手一份，红色圆形不干胶若干，红、黄色盒子各一只(里面装有秘密情报)。
4.音乐。
活动过程：
一、开始部分
1、激趣导入。
师：小特工们，今天我们要执行一项非常重要的任务。在执行任务之前，我们先活动活动身体吧!
2、听音乐做热身操。
二、基本部分
1、提出问题。
师：今天特工们的任务是寻找敌人的秘密情报。情报就在敌人的基地里。不过敌人在基地里安装了很多红外线，谁要是碰到红外线，警报声就会响起来(教师手碰红线，铃铛响起)。我们要想进基地拿到情报，就要想办法躲过这些“红外线”。请你们想一想、试一试，用最安全的办法通过。
2、幼儿自主选择难度不同的障碍进行探索，教师巡回观察(如图1)。
3、交流、分享经验，梳理动作要点。
(1)讨论三组障碍的不同之处。
师：每一组障碍有几条线?
幼：三条。
师：这三条线排列一样吗?
幼：不一样!
师：怎么不一样?
师(小结)：这三组红外线的排列不一样。也许通过的方法也会不一样。我们一起来看看每一组红外线怎样通过最安全。
(2)个别幼儿分别展示通过红外线的动作，师幼一起梳理动作。
●第一组红外线
师：请几个小朋友来通过这一组红外线。大家仔细看他们是怎么通过的。
师：刚刚×××是怎么过去的?
幼：钻过去的。
师：结果怎么样了?
幼：碰到线了/警报响了……
师：为什么他会碰到线呢?
幼：线离得太近了，不太好钻。
幼：他钻的时候不小心。
师：请你来试试看。
(该幼儿尝试也失败了。)
师：这一组线到底怎么过最安全、最合适?刚才×××和×××是怎么过的?
幼：跨过去的!
师：结果怎么样?
幼：成功了。
师：那你们有没有注意，他们跨过去的时候前面的脚是怎样的，后面的脚又是怎样的?
幼：都是抬得高高的。
师：我们再请两个小朋友试试，看看是不是只要把脚抬得高高的就能跨过去。
(幼儿尝试成功。)
师(小结)：看来通过这组红外线用跨的方法比较合适。大家一起来试一试。
●第二组红外线
师：仔细看看这组红外线有什么特点?你们刚才是用什么方法通过的?
幼：爬。
师：原来大部分特工是爬过去的。你们为什么要用爬的方法?
幼：上面那根线太高跨不过去。
幼：中间的两根离得很近，不能钻。钻要碰到红外线的。
师：我们就请×××和×××来爬爬看。
师：×××爬的时候身体是怎样的?
幼：胸和肚子是紧贴地面的。
师：为什么他爬的时候那么慢?
幼：慢一点就不会碰到红外线了。
师：那×××用了什么动作?身体是怎样的?
幼：他是头朝上扭着爬过去的。
幼：他是背贴着地面爬过去的。
师：看来通过这组红外线用爬的动作比较合适，而且爬的时候身体要紧紧贴着地面，动作要慢一点，小心一点。大家一起来试一试。
●第三组红外线
师：通过这组红外线用什么办法最好?谁来试一试?
师：他用的是什么方法?
幼：钻。
师：×××，你刚刚是怎么钻过去的?先怎么样，然后怎么样?
幼：一只脚先过去，然后身子低下来钻过去，最后另一只脚再过去。
师：你的身子钻过去后，你又转过头来看了一下。你在看什么?
幼：我在看我后面那只脚过去的时候会不会碰到红外线。
师：你想得真周到。小朋友同意这个方法吗?
师：看来用钻的动作过第三组红外线很不错。小特工们在过的时候要注意一只脚先过去再过头，头过去了还要回头看看身体的其他部位是否能安全通过。大家一起来试试。
4.巩固练习。
师：看来不同的障碍有不同的通过方法，无论怎么通过都要注意控制身体的各个部位，不要碰到红外线，否则会触响警报，惊动敌人的。一起再来试一试。千万要小心!(如图1)
5.游戏“谍战精英”。
师：我们练得差不多了。接下来我们就要去敌人的基地里寻找情报。情报有两份，分别放在一个红色盒子和一个黄色盒子里。基地有两个关卡，每个关卡都布满了红外线。你们在过红外线的时候一定要小心，千万不要碰到它。你们每个人身上都有五个生命能量，碰到一次红外线，身上的生命能量就会减掉一个。如果五个生命能量都用光了，就意味着你要退出这次任务。
(1)第一关：幼儿陆续通过纵向排列的三组红外线障碍，取第一份情报。(如图2)
师：现在请小特工们先过第一关，全体成功通过第一关就可以取得第一份情报。第一关有三组红外线，它们有高有低，看来有难度哦!你们有没有信心闯过去?
幼：有!
(幼儿在胸前贴上五个红色圆形不干胶充当生命能量，鱼贯通过三组红外线障碍，教师注意观察，如有幼儿触碰到线，就要减少该幼儿的“生命能量”，以此增强幼儿适度的紧张感，激发幼儿挑战的激情，达到自我修正和规范动作的游戏目的。请最后一个过关的幼儿拿取红盒子。)
(2)第二关：幼儿陆续通过“网状”红外线关卡，获取情报。(如图3)
师：我们马上要进入第二关了!这一关的红外线看起来怎么样?
幼：有点密密麻麻的!
师：像什么?
幼：像一张网!
师：那你们有没有信心闯过这像网一样的红外线啊?
师：小特工们有信心非常好。但是这组红外线需要你们不仅小心，还要动脑筋。希望你们能成功闯关!
(幼儿闯关，教师注意观察，重点指导幼儿选择合适的位置成功过线。当幼儿产生心理压力时，教师要注意激发幼儿挑战自我的勇气和信心，并对通过方法进行适当点拨。请最后一个过关的幼儿拿取黄盒子。)
三、结束部分
1、交流游戏，分享喜悦。
师：经过小特工们的努力，我们终于拿到了两份情报。现在我们先不看情报，先来看每个小特工身上还有几个生命能量。
幼：我还有3个。
幼：我有1个。
师：只要你身上还有生命能量，不管多和少，都是最棒的!
师：现在我们打开盒子一起来看看里面有什么。
幼：是光盘。
师：原来情报就藏在光盘里。我们回去把光盘放到电脑里，看看里面到底是什么情报，好不好?
幼：好!
2、听音乐离开活动场地。
活动反思：
通过幼儿自由的尝试，主动地探索，从而培养其创新意识，发展他们的创造性思维，提高幼儿对体育活动的兴趣。
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