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大班体能教案

时间：2022-11-20 10:26:32 教案我要投稿

大班体能教案

　　作为一无名无私奉献的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么你有了解过教案吗？下面是小编整理的大班体能教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

大班体能教案

大班体能教案1

　　活动目标：

　　练习钻、跑、平衡的动作。

　　活动准备：

　　拱形门两个(直径60厘米)，红旗两面，平衡木两条。

　　活动过程：

　　一、活动准备，教师：现在我们来准备准备，等等做游戏了哦。(扭扭你的小脖子，弯弯腰，踢踢腿，扭扭小屁股)

　　二、交代游戏玩法，游戏规则：

　　1、玩法：

　　幼儿分成人数相等的两队(或四队)，站在起跑线后。

　　2、游戏开始：教师发出口令后，各队的第一个幼儿向前跑去。钻过"山洞"(拱门)，走过"独木桥"(平衡木)，绕过小红旗后直接跑回，站在队尾。当一个幼儿钻过"山洞"后，第二个幼儿就直接向前跑去。各队幼儿鱼贯地的进行，直至最后一名幼儿走过"独木桥"，把红旗拔起交给教师。以速度快的队为胜。

　　3、规则：

　　钻"山洞"时不能碰拱形门，如门被碰倒，要扶起，放好再向前跑。

　　2走"独木桥"时如摔下来，要排到队尾重新过桥。

　　4、注意事项：

　　平衡木要放平稳，注意安全保护。

　　三、进行游戏。

　　现在我们就来玩游戏吧，让幼儿在轻松愉快的环境下进行快乐的游戏

　　【活动反思】

　　准备充分;整堂课流程清晰，老师语言、要求简单明了，教师的示范准确，幼儿明白易懂;老师是孩子的玩伴，学习氛围愉悦;良好的同伴互助，孩子乐在其中;通过体育活动，发展了幼儿的能力，还激发了幼儿主动的学习，从而获得新经验的提升。

大班体能教案2

　　【活动目标】

　　1.乐于探索绳的不同跳法，初步学会双人跳绳的技巧。

　　2.增强动作的协调性，发展幼儿腿部肌肉的跳跃能力。

　　3.感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。

　　【活动准备】

　　每位幼儿一根跳绳，幼儿已有双脚同时跳绳的经验。

　　【活动过程】

　　一、列队入场

　　教师带领幼儿排成四列纵队入场后，听口令进行热身运动。

　　(根据情况可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等动作练习。)

　　二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法。

　　1.交流讨论绳子的多种玩法。

　　2.自由玩绳：教师带领幼儿自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。

　　3.教师一起参与幼儿跳绳，并与幼儿配合“双人跳”。请幼儿观察并尝试结伴跳，教师提示两个人要动作一致，可通过喊拍子让幼儿同步跳。

　　4.在教师的引导下，尝试玩法多人跳绳的方法。

　　(1)引导幼儿尝试找出多人跳绳的方法。

　　(2)根据幼儿描述，教师交代玩法和规则后进行示范练习。

　　(3)幼儿集体参与多人跳绳的练习，感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。

　　小结：多人跳绳离不开大家的合作，只有大家一起跳齐了才能顺利的跳下一个，所以这就需要大家合作的默契。

　　三、结束活动。

　　教师带领幼儿做放松活动后，带幼儿回教室。

大班体能教案3

　　设计意图：

　　《纲要》指出：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又助于拓展幼儿的经验和视野。“椅子”陪伴着大班幼儿，即将走过三个春秋，是幼儿每天活动都离不开的工具。平时，孩子们喜欢有意无意地玩些椅子游戏，如把椅子当马骑、当摇椅、当独木桥等等，但这些游戏往往因安全问题而被限制。为了满足孩子好奇、好玩的心理，我引导他们用椅子开展游戏，激发孩子的创新思维，体验游戏的快乐。

　　一、活动目标：

　　1．培养幼儿的合作意识，体验身体运动的乐趣。

　　2．探索椅子的多种玩法，提高动作的协调性和灵活性。

　　二、活动重点：

　　探索椅子的多种玩法，提高动作的协调性和灵活性。

　　三、活动难点：

　　探索椅子的多种玩法。

　　四、活动准备：

　　椅子、奖牌、音乐。

　　五、活动过程：

　　（一）开始部分：

　　1．幼儿带椅子列队准备。

　　2．幼儿听音乐，在老师的带领下做椅子操。

　　（二）基本部分：

　　1．幼儿第一次探索：自由探索椅子玩法。

　　（1）教师引导，“椅子的用处可真大，让我们想想椅子有哪些有趣的玩法呢？请你试试看。”

　　（2）幼儿自主探索，教师进行随机鼓励指导。

　　（3）交流分享：请幼儿讲解示范自己尝试的游戏玩法。

　　2．幼儿第二次探索：合作探索椅子玩法。

　　（1）教师引导，“小朋友们的办法真奇妙！请你和小伙伴再一起试试看，椅子还有哪些更有趣的玩法。”

　　（2）幼儿第二次探索，教师进行随机鼓励指导

　　（3）交流分享：请幼儿讲解示范和小伙伴一起尝试的游戏玩法。

　　3. 幼儿第三次探索：进一步合作探索椅子玩法

　　（1）教师引导，“请你和小伙伴用别人的方法玩一玩，还可以继续去发现新的玩法。”

　　（2）幼儿第三次探索，教师进行随机鼓励指导

　　（3）幼儿分组搭超级独木桥并尝试通过。

　　（4）比赛：超级独木桥。

　　（三）结束部分：

　　1．为幼儿颁发奖牌，师生分享成功的快乐。

　　2．幼儿听音乐做放松动作，整理椅子。

大班体能教案4

　　活动目标

　　1.练习往返跑，发展腿部肌肉力量，提高身体的协调性和敏捷性。

　　2.能积极参与游戏，并体验游戏带来来的快乐。

　　3.培养勇于争先和团队合作的意识。

　　活动准备

　　单元简8个、双单元砖8个、百变绳1套;音乐。

　　活动过程

　　热身活动

　　1.教师带领幼儿一路纵队沿着塑胶跑道进行走、跑交替练习。

　　2.幼儿站成四路纵队，教师和幼儿一起在音乐的伴奏下做热身运动:原地摆臂、原地前脚掌跑、原地后踢小腿跑、原地高抬腿跑等，充分活动四肢。

　　探索体验

　　1.通过儿歌，引出身体练习的内容。

　　教师说儿歌“小马小马真爱玩，摸摸小树(操场上的某一物体)快快跑回来”，幼儿分散自由往返跑。

　　2.动作指导:往返跑。

　　(1)幼儿扮演“小马”，教师介绍活动内容。

　　教师:小马们，我们要进行比赛了!为了在赛场上有好的表现，你们要好好练习往返跑哦。

　　(2)将百变绳拉直摆放在地面上，设置一个起点和终点，幼儿自由探索往返跑。

　　(3)幼儿站成两路纵队，教师示范并讲解动作要领。

　　动作要领:往返跑在往返转弯时一定要提前减速，降低重心，蹬地快速、有力，迅速转身，然后借用转身的蹬力来作为转身后起跑的辅助力量。

　　(4)幼儿再次分组练习往返跑，每名幼儿练习2-3次，教师巡回指导。

　　集体游戏

　　游戏:赛马。

　　1.布置场地，创设游戏情境。

　　将两根百变绳拉直摆放于地面设置为起点线和终点线，相距15-20米，中间用单元简或双单元砖相隔定距离直线摆放于地面设置成两条平行行的障碍路线。

　　2.幼儿分组进行小组竞赛游戏。

　　幼儿分成人数相等的两组，两路纵队站在起点线后等待。游戏开始，每组第一名幼儿"S"形跑过单元简或双单元砖，继续往前跑，。脚踩到终点线后迅速转身，再快速原路跑回起点处与第二名幼儿击掌后站到队尾。第二名幼儿出发，游戏继续，先跑完全程的小组为胜。

　　提示:绕障碍跑时要注意上体的前倾侧体，以及重心的曲线运动，同时运动的外侧脚前掌用力外蹬变方向，外侧手臂摆动幅度增大。

　　3.教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。

　　放松整理

　　教师和幼儿一起随音乐做放松运动:双臂慢慢上举至头顶同时脚跟慢慢抬起脚尖点地、双肩前收、双肩后扩、双腿绷紧同时脚跟慢抬起脚尖点地等。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中要注意幼儿的安全。

大班体能教案5

　　活动目标:

　　1、尝试用不同方法玩飞盘，发展走，跑、跳，往上抛等动作。

　　2、体验玩飞盘的乐趣。

　　活动准备：用达能酸奶瓶制作的小飞盘若干（每个幼儿两块）

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　１、幼儿拿着飞盘边听音乐边玩着飞盘进场。

　　２、热身运动：快乐的小飞盘

　　在老师的带领下，幼儿听着音乐《我真的很不错》做热身运动，劲部，肩部，上肢，下肢，伸展，躯干转动，跳跃，放松。

　　二、幼儿自由探索尝试玩法。

　　（１）、教师引导：今天我们来和飞盘玩游戏，这些小飞盘可神奇了，它会会和小朋友玩游戏的，飞盘说：“今天我来考考小朋友，看看谁玩的方法多，。现在你们可以和我（飞盘）玩游戏了。你们可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。

　　（２）、幼儿自由探索玩飞盘，教师观察引导。可能会出现的玩法，向上抛接，挥手臂，两人对接，投远，幼儿合作把飞盘平放于地面，双脚跳，连续跳，绕着走等。

　　三、交流分享

　　请多名幼儿演示不同的玩法，边说边做。全体幼儿观看评议。

　　四、神奇的小飞盘与颜色做朋友

　　１、教师引导，小朋友可聪明了，你们玩出这么多的玩法，咦，你们看，你们手上的飞盘都有很多种好看的颜色，下面我们一起和飞盘上的颜色做游戏，看看那些小朋友的小飞盘最神奇。

　　２、教师组织幼儿做游戏：

　　找颜色：幼儿把飞盘放在场地上，教师出示蓝色，幼儿跑到蓝色的飞盘边站好，没找到的幼儿停止游戏一次.(游戏反复更换颜色进行)。

　　找朋友：幼儿看教师出示飞盘颜色，快速跑去找相应的颜色飞盘，然后，自己商量合作游戏。

　　五、活动结束

　　１、教师引导：小朋友玩得可开心了，飞盘也累了，我们把飞盘送回家吧！

　　２、带领幼儿拿着飞盘轻松愉快地放回去，然后放松绕场走一圈，返回活动室。

大班体能教案6

　　设计意图

　　球类运动深受幼儿喜欢。篮球活动不仅能发展幼儿身体上下肢的协调能力，而且能培养幼儿的团队合作精神。在户外游戏活动时，幼儿大多数会去选择篮球，时常会有孩子开心地对我说：“老师，你看，篮球还可以这样玩!”《3-6岁儿童学习与发展指南》中也指出：“要鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动。”为了满足幼儿对篮球运动的兴趣需求，特设计了篮球比赛，整个赛事过程层层递进，增强幼儿参与篮球活动的兴趣。

　　活动目标

　　1.乐于参与篮球赛，体验获得比赛成功喜悦。

　　2.初步尝试单手行进间运球。

　　3.能具有一定的规则意识和团队意识。

　　4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　5.了解多运动对身体有好处。

　　重点难点

　　尝试单手行进间运球

　　活动准备

　　1.知识经验准备：已经基本掌握原地拍球。

　　2.物质材料准备：篮球、标志盘、呼啦圈若干，篮球框两个，大鼓一面，奖牌2块，主播视频、音乐。

　　活动过程

　　1.情境导入《“WOW篮球”直播间》，热身活动。

　　主播：欢迎大家来到“WOW篮球”直播间，将从网上海选的队员中挑选优秀队员加入我队。

　　我们旋风队队员要开始参加选拔赛了，大家有信心吗?我们先开始我们的热身运动吧!

　　2.趣味篮球赛

　　(1)赛事一：篮球入圈

　　主播：预选赛马上就要开始了，请看游戏规则：红、蓝两队分别将篮球用手滚进相同颜色的呼啦圈里，每次必须让篮球在呼啦圈内停稳之后才能去滚另一个球。音乐停时，游戏停止，统计不同颜色呼啦圈内篮球的个数，篮球个数多的队伍获得胜利。注意：①只能用手。②不能让篮球离开地面。现在看你们的啦。

　　教练：大家站在指定的位置，准备，音乐声响开始游戏。

　　教练：用手的什么部位控制球，才能让球滚得快、停得稳?

　　小结：五指分开，用手指滚球，才能更好地控制篮球的移动和稳定。

　　(2)赛事二：教练，教练，几点了?

　　主播：恭喜得分的你们，没有得分队员要加油了。在游戏开展之前，让我看看你们的控球能力吧，大家自己找一个空位置进行运球练习，我们5分钟后见。

　　教练：我们一起来看看，为什么他们没有成功?

　　我们一起来看看慢动作。现场连线篮球专家解答。

　　主播：练习时间结束，我又回来了，下面进行考核第二项：控球游戏。游戏规则：从起点出发，问教练：“教练教练，几点了”，教练回答：数字几后，边走边拍几下篮球。当教练说：“抢球啦”，所有队员边拍边回到起点，没掉球队伍得一分。

　　(3)赛事三：运球拾物

　　主播：分成四组，分别从起点运球到场地中间，捡起呼啦圈内的标志盘，运球回到起点。运球时注意不要碰到地上的陷阱，最后统计各组拿到小球的数量。

　　注意：①运球进行游戏。②每次只能捡一个球。

　　(4)赛事四：趣味篮球赛

　　主播：wow!你们运球的本领掌握的真不错，我们来一场篮球比赛吧!赢得队伍就可以加入我的篮球队了!规则是：你们分成两组。进攻一方将球运到对方的球门并投进，得一分。规定时间内得分高的小组获胜，注意：(1)要用手运球。(2)不能踢球或抱球走。(3)不能抱人、拉人

　　主播：五指分开，用手指、手腕运球，才能在运球中更好地控制篮球，恭喜今天获胜的队伍，成功加入到我的战队。没有获胜的队伍你们今天的表现也让我们很惊喜，你们继续加油，我们下次再见。

　　3.放松游戏“球儿滚滚”

　　幼儿平躺在垫子上，上肢贴地前伸，教练或幼儿用按摩球逐个压过孩子的腿部、背部、上肢，放松肌肉。

　　活动总结

　　《3-6岁儿童学习与发展指南》提到：“要鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动。”大班下学期，幼儿已经基本掌握简单的原地拍球动作，能力较强的幼儿甚至能够简单地行进间拍球，但是幼儿对于行进间运球的基本技能和动作要领掌握得还不够好。为了满足幼儿对篮球运动的兴趣需求，特以“篮球直播间”为情境，设计了一系列篮球游戏。整个过程层层递进，增强了幼儿参与篮球活动的兴趣，也巩固了习得的经验和技能。

　　1.以情境式游戏活动，贯穿整个活动。

　　以篮球直播间的情境导入，通过篮球入圈、教练教练几点钟、运球实物、篮球趣味赛，四个游戏让幼儿从巩固拨球、拍球到学习行进间运球、运用行进间运球开展趣味篮球赛，由浅入深，逐步完成目标。

　　2.通过层层深入活动，完成活动目标。

　　四个环节由浅入深，层层深入，通过每个环节的游戏，达成小目标。

　　第一环节：篮球入圈，巩固幼儿已有的拨球经验。第二环节：教练教练几点了，为了掌握行进间运球的动作要领。第三环节：运球拾物，为了游戏加大难度，提高运用行进间运球能力。第四环节：趣味篮球赛，为了让幼儿运用行进间运球的方法，在篮球赛中用自己学习的运球经验运用到实战中。

　　3.促进幼儿学习品质的提升。

　　(1)团队协作

　　(2)规则意识

　　在本次的活动中，不仅仅是掌握行进间运球的技能，更多的是促进幼儿团结协作、不怕困难、规则意识的良好意志品质的形成，例如在刚才的篮球赛中，需要幼儿相互协作、相互配合。

　　4.更好的将现代信息技术与健康活动结合。

　　现在是信息化时代，推出的类似于斗鱼、虎牙、抖音这些直播产业深入人心，不少幼儿也会和家人参与到其中去。因此借用信息化方式，利用主播、动画、现场连线的方式，将现代化信息技术与健康领域充分融合，帮助幼儿更好的理解游戏规则，激发幼儿参与篮球运动的兴趣。

　　在活动中，每一个环节都以同伴学习为主，幼儿在前，教师在后。但社会活动应该更多的去生活中认识了解交通规则，应该多结合行人与司机不同的立场，去发现那些交通标志的不同与相同。

　　本文为“当代杯”教师大赛原创作品，只做分享、学习、交流使用，抄袭必究

大班体能教案7

　　设计意图：

　　篮球活动充分考虑到幼儿的学习特点和认知规律，注重综合性、趣味性、活动性，把教育融于生活游戏中，针对幼儿起到了具有特点的文化教育作用，它不仅能满足幼儿体能的发展，还有利于提高幼儿心理素质，促进了幼儿素质全面发展。

　　活动目标：

　　1、能积极参与到篮球活动中，勇于进取、敢于挑战。

　　2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调能力。

　　3、基本掌握原地双手拍球的动作要领，尝试与同伴相互合作。

　　4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

　　5、锻炼幼儿的团结协作能力。

　　活动重难点：

　　重点：动作过程中，发力的大小及手眼的协调能力配合。

　　难点：动作过程中，对球体的连续性控制。

　　活动准备：

　　器材准备：篮球若干、呼啦圈若干。

　　场地准备：划定区域，排除危险干扰因素。

　　活动过程：

　　1、热身准备：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂摆动等简单动作，在教师的口令下有节奏的跑动，注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择：在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。

　　2、基本部分

　　(1)情景导入(可选择)：

　　可以先发球给小朋友，让他们按照自己的想法去玩球，看他们能否控制好篮球，但是不能占用太多时间，并要控制好秩序。

　　师：小朋友们，篮球到处乱跑太顽皮了，根本不听我们的指挥，如果让顽皮的篮球听我们的指挥，那就跟老师一起学习双手拍球吧!用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球。

　　(2)动作要领讲解示范

　　A.动作要领：双手用力要保持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要适中。

　　易犯错误：双手用力不一致，用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等。

　　B.讲解示范：语言及动作尽量夸张，这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣。

　　1)练习

　　A.在教师的带领下，先完成一次拍球，连续三次拍球，逐渐增加拍球的次数。

　　B.分散练习，教师巡视并针对个别小朋友的动作纠正指导。根据个体的差异性，注意练习的速度，开始不能过快，要求完成动作的质量要高，慢慢加快速度。请个别小朋友做对比示范练习，并请小朋友点评，老师最后做纠正指导。

　　C.拓展练习，在过程中教师可以鼓励拍球好的小朋友尝试单手拍球、行进间运球等动作，请做得好的幼儿上台展示(可选择)。

　　3、游戏部分：传统的接力赛形式游戏。教师把小朋友分成4组，每组第一个小朋友在老师“开始”口令后，先跑到第一个圈前，拍一下篮球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三个圈前分别拍两下、三下篮球，把球放在圈里。最后冲过终点，再跑回起点与下一位小朋友击掌后，自行至队尾，下一个小朋友开始第一个小朋友的动作，直至率先完成动作的小组为获胜队。过程中，老师要注意规则的把握控制，整个过程既然气氛活跃，更要公平公正。

　　教学反思：

　　此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。

大班体能教案8

　　教学目标：

　　1、开发幼儿想象思维，养成爱动脑筋的习惯。

　　1、学习助跑跨跳过高20——40CM的障碍物，发展幼儿的跳跃能力。

　　2、培养幼儿对体育活动的兴趣和在活动中遵守游戏规则的好习惯。

　　教学准备：橡皮筋三条（长5M）

　　教学过程：

　　一、准备部分：

　　1、幼儿四路纵队集合，师生问好。

　　2、变成一路纵队，听信号慢跑、跑走交替，矮人走、侧身跑、蛙跳、后退跑、再慢跑一圈。

　　3、准备活动操。

　　二、基本部分：

　　1、教师示范跨跳的标准动作，幼儿模仿练习3---5次。着重提醒幼儿前腿蹬踏、后腿从侧前送的动作要领。

　　2、幼儿成四路纵队，教师在操场中间设一长5米高20cm的橡皮筋障碍物。

　　4、教师讲解示范跨跳方法，幼儿一队接一队地轮流练习4次。

　　5、然后，加多一条高30cm的障碍物，练习4次。

　　6、再后，再加一条高40cm的障碍物，练习4次。

　　二、结束部分：

　　1、小结幼儿练习情况。

　　2、放松操练习。

　　3、放松游戏：抱放西瓜。教师交代游戏玩法。放松练习。

　　效果分析：

　　小朋友活动中幼儿掌握了跨跳一定高度的技巧，达到了体育活动的活动量，体质得到了充分的锻炼。尤其是后来的接力活动，由于前面的锻炼，幼儿对动作的已有了一定的掌握，在接力活动中他们都能按要求完成，并且由于接力活动是幼儿感兴趣

　　活动，所以他们玩的特别的开心。

大班体能教案9

　　活动目标：

　　1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。

　　2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。活动准备：每位幼儿一根跳绳。活动过程一、

　　开始部分。

　　1、绳操。头部运动：双手叉腰，头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。腿部运动：伸脚、勾脚、屈腿、伸直等。手腕和脚踝运动：双手五指相交摇动手腕、脚尖地绕环等。

　　二、基本部分。

　　1、引导幼儿自由探索跳绳的方法：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。

　　2、幼儿分散玩跳绳。

　　3、幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳绳的方法：你们用了什么方法玩跳绳?请小朋友来示范一下他的方法。

　　4、小结并分解示范：看清楚他是怎样跳的吗?双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

　　5、幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳，老师巡回指导。

　　三、跳绳大擂台。

　　1、全体幼儿进行跳绳比赛。在一分钟时间内，跳绳没有间断者为胜。

　　2、鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够跳好绳。

　　四、放松活动。

　　1、幼儿两两结伴，将绳子拉成两条平行线当“小船”，幼儿坐在小船上，以“在河里洗脚”等情节拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。

大班体能教案10

　　活动目标

　　1、练习站在椅子上变换动作，保持身体平衡，发展平衡及跳跃能力。

　　2、在游戏活动中培养克服困难的精神。

　　活动准备

　　1、音乐：现在大家一起做

　　2、幼儿人手一把椅子。

　　活动过程

　　一、热身活动

　　1、播放音乐：现在大家一起做

　　2、听音乐做椅子操。

　　二、探索：椅子上的动作

　　1、幼儿双脚站在椅子上，变换手臂动作。

　　2、幼儿单脚站在椅子上，变换手臂和腿部动作。

　　3、幼儿坐在椅子上，用四肢做动作。教师观察幼儿，引导幼儿互相学习，提醒幼儿变换动作时保持身体平衡。

　　三、椅子游戏

　　1、过小桥：将椅子一张一张靠拢，排成小桥状，幼儿踩在椅子上过小桥。

　　2、绕树林：将椅子间隔距离排成小树林，幼儿绕过小椅子，曲线向前跑。

　　3、过桥墩：椅子左右间隔设置，幼儿踩在椅子上过小河。

　　4、幼儿讨论用椅子还可以怎样玩，请个别幼儿示范，拓展玩法。5、幼儿分散活动，教师提醒幼儿注意安全，根据幼儿能力及时调整椅子的摆放。

　　四、放松活动

　　幼儿坐在椅子上做骑马状，在场地上自由骑马。

大班体能教案11

　　活动目标

　　1、通过走平衡木和钻纸箱，提高幼儿身体的平衡能力和灵活性。

　　2、让幼儿在游戏中享受快乐。

　　3、培养幼儿与同伴之间的相互配合。

　　4、能大胆创编动作并在集体面前表现。

　　教学重点、难点

　　组织幼儿有秩序地进行过独木桥和钻纸箱活动

　　活动准备

　　小猫头饰、小鱼卡片、独木桥、果树图片、纸箱、果篮、蜜桔

　　活动过程

　　1、课前戴好头饰，在教室里布置好场景。(摆好独木桥，纸箱山洞，在墙壁上贴上几棵果树图片，在树上挂好新鲜的蜜桔。)

　　2、从外面带幼儿进入教室，师生问好，跟客人老师打招呼。

　　3、引入：我们果园里的蜜桔成熟了，我们今天就到果园里摘一些蜜桔来招待我们的客人好吗?(好)

　　4、不过，我们去果园的路上要过独木桥，还要钻山洞，宝贝们可一定要听我的指挥哦，要好好地排队走，不能推，不能挤，要一个跟着一个走，记住了吗?(记住了)

　　5、好，那我们就出发吧!

　　老师拿着篮子，带着幼儿先走独木桥，然后是钻山洞(纸箱)，再过独木桥，钻山洞，来到了果园。

　　6、哦，我们的果园到了，开始摘果吧。(幼儿们亲自动手摘蜜桔。)

　　7、好了，摘好果我们就回家去了。

　　8、带着幼儿从原路返回到出发点。

　　9、回到家请客人老师品尝新鲜的蜜桔。

　　10、小结活动，活动结束。

　　教学反思

　　本节课虽然结束了，但我的思绪却不能停下来。

　　这节课是我在幼儿园工作所上的第一节公开课。这一节课，孩子们玩得很开心，先是过独木桥，然后是钻山洞，体能上得到了训练，还有一个亮点就是孩子们能自己摘果实，特别的.开心，看到孩子们那开心的样子，我也很开心。

　　可是这一节课下来，我也发现了很多的问题。原来在小学时上一节公开课是件很容易的事，小学生年龄大一些，组织课堂纪律比较容易，课自然也就上得很顺利。可现在在幼儿园里，这些孩子好小，都是2岁至3岁的宝宝，组织课堂纪律比较难。平时我在上课时组织纪律还行，孩子们还能听从我的指挥。可这节课上，由于是公开课，好多的老师来听课，这节课总体上说就是一个乱孩子们有的在看听课老师，有的害羞不前进了，有的不敢上独木桥，一开始就弄得是出师不利了。把我设想的教学环节都打乱了，当时只能临时地组织课堂，在配班老师的帮助下，把各个环节都进行完毕了。

　　通过这节课，我感受到，我这个转岗教师还得多多地努力，多多地学习幼儿教育的相关理论，以便以后把幼儿工作做得更好。

大班体能教案12

　　设计思考

　　"圈"是幼儿比较喜欢的一种体育运动器材。户外体育活动幼儿玩圈时，教师常常会听到一些小朋友自豪地说："老师，我会很多种玩圈的方法。"于是我的一物多练的"运动圈圈"体育活动设计构想就产生了。本活动利用圈的特点，鼓励幼儿探索、掌握用圈来锻炼身体的各种方法，发展幼儿基本动作，促进幼儿各基本动作的协调性和灵敏性。

　　目的要求

　　1.探索用圈来锻炼身体的方法，如跑、跳、钻、投、走等。

　　2.发展动作的协调性、灵敏性，培养运动中的合作能力。

　　3.让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。

　　4.培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

　　教学重点

　　合作用圈进行蹲步走的锻炼。

　　活动准备

　　人手各一圈，每人两根长彩色布条，录音机，音乐光盘。

　　活动过程

　　一、准备部分1.游戏：超级变变变。

　　教师：我这里有一个圈圈，它可不是一个普通的圈圈。它可以变出很好玩的东西，我们叫它"神奇圈圈"。现在让我们一起用圈圈来玩一个"超级变变变"的游戏。

　　2.幼儿和教师一起用圈圈摆成运动场做运动，活动身体各部位。

　　3.创意"圈圈来锻炼"。

　　(1)教师：小朋友们，圈有很多玩法，今天我们要用圈来锻炼身体，看看谁的锻炼方法好而且多。

　　(2)幼儿分散在场地中独自或结伴尝试用圈进行各种运动，如跳、掷、抛、滚、套物、钻、大步跨圈等。

　　(3)教师观察指导，称赞好的锻炼方法，鼓励幼儿提出更多的想法，提醒幼儿注意安全。

　　4.幼儿交流展示圈圈的玩法。

　　(1)教师：大家想出了圈圈的很多玩法，有几个小朋友用圈进行锻炼身体的方法很好，我请他们来给大家展示一下。

　　(2)分别请几个小朋友把具有锻炼性的玩法展示给大家看看，教师进行动作要点讲解。

　　(3)在教师的带领下，全体幼儿一起跳圈、大步跨圈、钻圈、抛圈等锻炼。

　　5.合作游戏：赛龙舟。

　　(1)教师指导幼儿将红布条缠在左脚，白布条缠在右脚。

　　(2)幼儿分成多个小组，将圈套在腰部。各组幼儿依次抓住前一幼儿腰部的圈，听口令统一迈左、右脚，有节奏地走。

　　(3)幼儿分成两大组，互相握圈成长龙状，听口令协调一致的迈左、右脚进行半蹲、全蹲移步走的锻炼。

　　6.游戏：我们去散布。

　　用深呼吸的方法进行上肢、腰腹、下肢等身体部位的放松活动。

　　7.教师总结活动，师生一起收体育器材离开运动场地。

　　教学建议在幼儿用圈进行创意身体锻炼的环节，教师要鼓励、启发幼儿想出有锻炼价值的动作、运动：给予幼儿探索的时间不能过长，以免拖沓、散漫;要求幼儿合作"赛龙舟"时可以先两人或四人组合，再四个小组组合，最后两个大组组合，让幼儿有机会熟练掌握协调一致的运动节奏;在进行蹲着走的环节时，要重点指导幼儿，要求他们移动脚步时，一定要按教师的信号协调一致地"左脚、右脚，左脚、右脚……"地移动脚步。

　　活动反思：

　　幼儿园体育活动则是促进幼儿身体素质发展的重要手段之一，“纲要”中指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参加。体育课是有目的、有计划、有组织的教学活动，是完成幼儿体育任务，培养、促使幼儿全面发展的重要途径之一。

大班体能教案13

　　活动目标：

　　1、充分利用小栏杆，小椅子做运动，学会跨障碍跑。

　　2、提高幼儿的跨、跑能力，促进腿脚部分的肌肉发展。

　　3、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。

　　活动准备：

　　1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地)

　　2、音乐、口哨、接力棒。

　　3、小型体育器械---小跨栏、铁圈

　　活动流程：

　　开始部分：一、进入活动场地，师生问好，交谈式引课题。

　　二、做热身运动，引幼儿对体育活动的兴趣。

　　1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。

　　2、教师带领幼儿做热身运动：伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体转运的、体侧运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

　　三、谈话、教师引导幼儿简说与体育有关的内容

　　师：今天我们进行一项体育运动，哎，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?

　　幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏······

　　师：小朋友真厉害知道这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块的时候，就叫做“奥运会”，小朋友知道吗? 师：小朋友知道的比老师都多，真棒!我国刘翔哥哥的是个国家跨栏一级运动员，小朋友，你们知道跨栏是什么呢?

　　1、根据幼儿回答随机引导，并说明--跨栏就是前面有一个栏杆，然后跳起来迈过去。

　　师：看，那边有小跨栏，让我们来试试吧。

　　四、教师带幼儿用小型体育器械进行运动。

　　注：在练习前教师一定要先讲规则，然后再开始练习。教师要关注个别胆小的孩子，对于进步进行及时的鼓励。

　　场地布置：：小跨栏；：铁圈 1)、 2)、

　　3)、教师组织幼儿分成三队，分别站好，幼儿在听到老师的指令后便开始练习。

　　五、出示椅子，利用椅子进行运动与比赛，并将其引导生活中。

大班体能教案14

　　活动目标

　　1、对对跑步感兴趣，能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。

　　2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。

　　3、训练往返跑的动作。

　　活动准备

　　1、设计场地，设置起、终点。

　　2、分别放置1、2、3、4标志物。

　　活动进程

　　一，活动开始

　　在教师带领下作热身运动，活动全身关节。

　　观察场地，启发幼儿想出玩法：如：跳、跨、绕着跑等。

　　二、游戏活动

　　1、教师组织幼儿学习往返跑是动作。

　　2、对比动作，掌握要领。

　　(1)教师示范一次，请幼儿看教师是怎样做的?

　　玩法：先把手放在1标志物上，跑去摸一下2标志物，再跑回摸3标志物，

　　然后跑去摸4标志物，跑回结束。

　　(2)请2位幼儿和教师一起跑，对比动作的不同。

　　(让幼儿仔细观察：提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动)

　　(3)教师总结往返跑动作要领：

　　到达转弯处前2——3步时步子要大，上体直或后仰，后腿蹬地用力稍小。

　　最后一步脚向转身方向内扣，然后转身180，重心移至转身后的前脚，继续跑动。

　　(4)幼儿练习往返跑动作。

　　教师用语言提醒幼儿摸哪个点，提醒幼儿脚下动作，提示幼儿掌握动作要领。

　　3、比赛激趣，巩固练习。

　　(1)讲解比赛规则：以比赛接力进行，先跑完的队获胜。

　　(2)进行游戏2遍，随时指导幼儿注意动作要领。

　　三、活动结束

　　讲评游戏

　　师幼做放松活动，结束。

大班体能教案15

　　设计意图：

　　当前，城市中幼儿的生活环境，遏制了幼儿好玩的天性，精巧的玩具、电视“保姆”等满足不了幼儿发展的需求。幼儿好奇心强，赤足玩耍会感到稀奇、轻松、愉快，而且赤足有利于踝关节的活动和发展脚趾的灵活性，锻炼其柔韧性，能促进血液循环，增强体质，并有助于改善大脑皮质功能，提高对外界环境的适应能力。因此，我根据幼儿的天性和发展需求，利用废旧物品和天然材料，设计了这个赤足活动。

　　活动目标：

　　1、发展幼儿脚部肌肉的灵活性和协调性。

　　2、体验赤足活动的乐趣。

　　3、养成活泼、开朗的性格。

　　4、培养幼儿关心和保护环境的意识。

　　活动准备：

　　1、活动场地内塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木铺满地。、

　　2、有塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木标识的塑料篮子各一，垃圾筐四个，充气气球和报纸若干。

　　3、幼儿头戴小丑，老师扮演小丑妈妈。

　　4、音乐磁带，录音机。

　　活动过程：

　　一、准备活动