以微笑面对生活演讲稿

时间:2023-07-18 10:41:26 演讲稿 我要投稿

以微笑面对生活演讲稿

  演讲稿可以按照用途、性质等来划分,是演讲上一个重要的准备工作。在现在社会,演讲稿在演讲中起到的作用越来越大,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?以下是小编为大家收集的以微笑面对生活演讲稿,希望能够帮助到大家。

以微笑面对生活演讲稿

以微笑面对生活演讲稿1

尊敬的老师和学生:

  大家好!

  不知道大家有没有听过这样一个故事:有两个小男孩一起去花园玩。过了一会儿,一个小男孩跑到妈妈面前说:“妈妈,花园里的玫瑰有刺,伤了我的手。”话音刚落,另一个小男孩高兴地跑过来,非常高兴地对妈妈说:“妈妈,你看,荆棘上长了玫瑰!”

  这个故事展示了两个人对同一件事的不同态度。由此可见,我们每个人的人生都是一样的,只是我们看待问题的角度不同。

  也许你经历过这样的场景:那是一节自习课,你满心欢喜的把作业拿出来。突然,数学老师推门而入。你脸上立刻露出不高兴的神色,嘴里咕哝着“作业那么多,人家都不让睡,最后还有自习课,你还得唠叨……”一阵骚动之后,老师还在讲课,你却郁闷了很久。

  然而,他们不是。你在抱怨的同时,他们已经想出了老师想讲的习题,甚至有些惊讶地说:“我就是不会做题,太棒了,老师真体贴……”所以,老师还在讲课,他们很活跃,学到了很多知识。

  这就是差距,能活的人和不能活的人的差距;微笑面对生活的落差,抱怨生活;享受生活和讨厌生活的差距!很多时候,我们宁愿选择做第二个人,也不愿意换个角度思考。

  也许你见过这样的`事情。学校开运动会,刚跑完女子800米。第三名下来后,他低下头,默默走到一边,眼泪打着旋,委屈地说:“我没进决赛,白白过了这么多天!”然而在另一个角落,最后一名似乎有些高兴:“这次我花的时间最短,之前体育课要跑这么久……”

  人生就是这样。有成功就有失败。当你把失败当成一种体验,并为此感到高兴的时候,你就享受到了人生的境界!

  生活就像一面镜子。当你微笑时,它会给你一个微笑。当你哭的时候,他也会用同样的方式对待你。

  成功之路是荆棘。当你走到最后,即使遍体鳞伤,也要微笑面对!

以微笑面对生活演讲稿2

  大家好!我们的生活五颜六色,酸甜苦辣,什么都不缺。有人认为“苦与酸”是不好的感情,但我们可以在“苦”中找到快感,在“酸”中找到希望。每一天,每个人都应该抽出时间去做自己想做的事,做自己该做的事。只有这样,你的生活才会丰富多彩。时间就像流水,瞬间流逝……一年365天,日复一日,年复一年。只有对生活微笑,才能让生活更有趣,更有意义,更充实!

  有人说,人的一生有三天:昨天、今天、明天。昨天是历史,明天是谜语,今天是礼物。我们应该珍惜上帝给我们的礼物,微笑着面对每一分钟。

  面对生活微笑可以分为三点。

  首先,对自己微笑。“我生来就是有用的,旋一千块银子,全部回来!”的声音。这首激荡人心的诗,包含着一丝辛酸和不甘,折射出一颗乐观勇敢的心。

  自己的命是自己的,凭什么任命运摆布?微笑着面对自己,坦然,不屈,大胆。微笑着面对自己,在逆流中积极,在风暴中正视,在坎坷中坦荡。

  第二,微笑和面对时间。不是有句话叫“时间就是金钱,浪费时间就是浪费生命”吗,绝对没错。所以要把握好时间,微笑着面对。

  第三,微笑面对机会。机会是人生一大谋略,只要有机会,就可以施展才华,传播爱情,表达感情……只要有机会,就有机会去理想的.境界,去实现梦想!

  生命是星光下闪耀的生命体。它有自己发光的时候,也有自己被外界发光的时候。不要害怕命运,不要虐待自己。努力,为什么上不去?

  生活中,不管是好是坏。人生应该有一个让自己奋进的源泉和动力,有一个支撑人生的支点,有一个从生活中获得希望和勇气的支点,才能品味人生的意义。随着时间的推移,不管生活总是把你推到哪里,你都应该微笑着面对生活。要知道,在生活中,只有微笑,你才能发现其中的乐趣和奥秘。

以微笑面对生活演讲稿3

  每个人都希望自己在镜头里面露微笑,彰显自然自信的美丽风采,既为自己一览容颜而欣慰,更是留给他人心中的美好印记。

  婴儿三个月后大都能以笑容表达欣喜、快慰和满足,这大概是一个人最初对世人的接纳与认可!

  小孩纯真甜美的微笑,象征着健康阳光生机活力,对操心劳碌的父母及家人是最好的回馈,生活中再多的疲惫和困苦都将顷刻化解。

  随着年龄的增长,生活的压力和对个体要求在不断提高,荡漾在脸上的微笑似乎成了稀缺资源!

  谁都知道,“微笑”于人有百益而无一害,她是上帝赐予给每个人的无需本钱的“滋补品”!是一个人健康愉快的'标志。微笑还是直面生活的最佳态度,微笑也是人际交往的靓丽名片,微笑似乎告诉人,他是幸福的!

  先说微笑有益于人体健康。古语道“相由心生”,内心痛苦惆怅是笑不起来的,即使强着欢颜,做着也易让人看破。真正微笑的人想必是身心健康的,因为微笑是心理平衡感受愉悦的外在表现。反过来,微笑(当然是发自内心的)也会促进个体身心的积极健康地运行,俗语说得好,“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”。单从健康看,我们都必须学会微笑。

  微笑是直面生活的最佳态度。“生活中不如意事十八九”,能保持一份内心的从容淡定,笑而应对挑战,始终保持微笑去面对人和事,就是一种豁达,一种洒脱!让人感受你充满友善的内心世界,感叹你直面现实挑战困难的英雄气概,这样的人,是善者、智者与勇者的统一体。无不受人敬重景仰!

  微笑是人际交往的靓丽名片。因为微笑的神态,让对方乐于接受你,自然心生好感。立刻拉近了彼此间的心理距离,你的善良友好已经从脸上表现出来了!你对别人的微笑,释放出真情厚意,也必将收获别人对你的友善与尊重,相见倍感温暖,交流融洽和谐。

  初次谋面,微笑留下良好的第一印象,开启交往的友谊之门;对于相识已久的,微笑更加密切关系,巩固深化业已形成的情谊!

  微笑实质上也是个人和善大爱的体现。只有对自己悦纳自信,只有对他人抱有真情,只有对生活怀有感恩,这样的人,微笑才会由内到外表现出来。而爱是可以传递的,你对别人微笑,别人同样也会以微笑回报你,一份爱可以衍生出更多爱,置身于爱的氛围中,我们能不感到温馨和快乐?

  所以我们大力倡导,用微笑去面对生活。可说是容易做到难!生活中常因意外遭遇变故等,陷入消极状态或处于矛盾冲突之中,因不合心意或难遂心愿的事而郁闷纠结,有几人能以平常之心微笑面对?也有人说,知道微笑好处多多,可如何做呢?

  首先,加强自身品性修养,对自己不必求全责备,更不要过分苛求他人,顺乎自然去处世行事,心态平和去面对生活,笑容也就多了;

  其次,可对着镜子自我练习,让你的微笑保持至少30秒,让自己身心放松享受短暂的欢快,习惯成自然,终将使你微笑经常绽放;

  第三,欣赏自我增强自信,要看到自己取得的成绩和进步,才能让微笑发自内心。愿洋溢在脸上微笑与心底的自信永远相伴相随。

  第四,善于自我调节,不被消极情绪所左右,让自己尽快从负面情感或失败阴影中走出来。用微笑凭智慧走出困境走向成功!

  生活充满艰辛,人生岁月短促,珍惜有缘相遇,支持互助双赢。让我们同行的路上多些笑容多些笑声吧!

以微笑面对生活演讲稿4

各位教师,各位同学:

  大家好!

  融开了满河冰冻的是温柔的春风;拂绿了遍野荒原的是无声的春雨;消释了心中愁绪的是善意的微笑。

  亲爱的同学们,敬爱的教师们,我为大家演讲的题是:《带着微笑上路》。

  有人以往说过:应对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、自信,然后重振旗,这是一种勇气;应对误解的仇恨,一笑而过是一种坦然、宽容,然后坚持本色,这是一种达观;应对赞扬和激动,一笑而过是一种谦虚、清醒,然后不断进取,这是一种力量;应对烦恼和忧愁,一笑而过是一种平和释然,然后努力化解,这是一种境界。是的,生活的漫漫长路中,免不了有挫折和烦恼相伴,“一笑而过”是一种最简单、最有效的方法,成功也好、失败也;喜乐也好、忧惧也罢,请务必带着微笑上路。

  曾看过这样一个故事:一天深夜,玛丽打开门时,发现门外一个持刀的男子正恶狠狠地看着自我,短暂的恐惧之后,玛丽迅速镇定下来,灵机一动,微笑着说:“朋友,你真会开玩笑,推销菜刀也不至选这样的时刻呀!可是,这把菜刀我喜欢……”玛丽边说边将男人让进里屋,仍面带笑意地继续说:“你很像我过去一位好心的邻居,看到你真的好高兴……”,满脸杀气的歹徒渐渐腼腆起来,他有点结巴地说:“多谢……多谢!”玛丽转身拿钱,果真买下了那把明晃晃的刀,陌生男人拿着钱迟疑着,转身离去的一刻,他应对玛丽的笑脸说道:“多谢你,小姐。你将改变我的一生”。一个善意的微笑,就这样让玛丽化险为夷,让凶恶的歹徒改邪归正,你难道不觉得,微笑果真有无与伦比的魅力吗?

  微笑,不仅仅能化干戈为玉帛,并且还能创造巨大的财富。世界上规模最大的旅馆之一——美国的希尔顿旅馆就拥有这样一个成功的`秘诀:他要求他的每一个员,不管多么辛劳,都要向旅客坚持礼貌的微笑。总公司经理康希·希尔顿认为,旅馆里没有服务的微笑,就像花园里失去了春天的太阳与和风,他说:“如果我是旅客,我宁愿住进有残旧地毯但却处处见到微笑的地方”。他向服务员问得最多的一句话就是:“今日你微笑了吗?”目前,希尔顿旅馆已扩大到200多家,遍及五大洲,你难道不认为亲切、温馨的微笑就是他的“发家宝”吗?微笑是财富,但更是力量,曹操败在华容道,却犹然长笑,这笑有一种超凡的魅力,一种强烈的自信,一种藐视万难的气度,是强者的风范,所以他成了一代枭雄;苏轼屡次遭贬,却依然胸襟广阔,笑对苍生,所以他成了一代名家;奥斯特洛夫斯基双目失明,身体瘫痪,但仍笑着对父母说:“我要坚持写完!”所以他完成了巨著《钢铁是怎样的炼成的》……其实,无论你是在成功的顶峰还是在失败的谷底,无论是遭受风雨的肆虐还是享受着阳光般的温暖,只要你坚持那份真诚、坚强、自信的微笑,你就拥有了成功的人生。

  朋友,坚持微笑吧,即使这微笑只是惊鸿一瞥,它也会像穿越厚重乌云的一缕金色阳光,照亮他人的心灵;在纷纷扰扰的尘世中,带着微笑上路吧,坚持晴朗的心境,人生就没有雨天。

  让我们共同承诺:把烦恼抛到脑后,让微笑与我们同步!

以微笑面对生活演讲稿5

  人生的路并没有我们想象的那么平坦,一切都很顺利。在这条漫长而短暂的道路上,到处都是坎坷、磨难和荆棘……我们应该微笑着面对生活的起伏。以前面对生活总是很难过,很悲观,很压抑,一次经历彻底改变了我对生活的态度。

  我还记得那是一个冬天的早晨,橘黄色的路灯把光线投射在平坦的路上,寒风刺骨。我独自站在车站旁边,等着经常迟到的.公共汽车。周围的景色几乎看不见。在不远处的十字路口,红绿灯在准时换,宽阔的马路空无一人。不时有汽车疾驰而过。旁边的居民楼孤零零的矗立着,给人一种冰天雪地的感觉…

  突然,一阵吱吱嘎嘎的自行车声传入我的耳中,在空旷的马路上格外刺耳,打破了街上的寂静。不一会儿,一个骑自行车的人出现了,是个送报纸的,脸上有几条深深的皱纹,五十岁左右,给人一种沧桑的感觉。瘦瘦的身子裹在厚厚的棉袄里,身上紧紧披着一件黄色的送报背心,他飞快地用脚蹬着自行车,似乎有一些紧急的任务要执行。每次她踩踏板,车就会疲倦地响。他可能只是这个繁忙城市的一个普通工人。我心想。他好像感觉到了我的注意,走近后对我微微一笑…

  多么单纯天真的笑容!在这个城市里,也有无数这样的女性,她们孜孜不倦地为城市的正常运转而工作。他们每天为自己的工作奔波。可能有需要照顾的年迈父母,有在家读书的孩子.他们肩负重任。她不再高高在上,心甘情愿地做了这一切.

  她默默地忍受着生活中的一切苦难。生活的艰辛并没有让她沮丧,但她微笑着面对生活给她的一切。这个勤劳朴实的女人,一直在努力融入城市,生活,微笑。无论她走到哪里,她都会给沮丧的人带来微笑.

  我永远不会忘记那张笑脸。我从那张笑脸中深深地悟到:是的,如果我们以微笑面对生活,生活也会以微笑面对你。只有微笑面对生活的人,才能活得轻松、快乐、从容。只有微笑面对生活的人,才是生活中的智者和勇者。

  雨果曾经说过这样一句话;“生活就是理解。人生就是面对现实微笑,也就是跨越障碍,展望未来。”

  那就让我们微笑着面对生活,共同创造美好的未来吧!

以微笑面对生活演讲稿6

亲爱的同学们,敬爱的教师们:

  大家好!

  我为大家演讲的题是:《带着微笑上路》。

  有人以往说过:面对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、自信,然后重振旗,这是一种勇气;面对误解的仇恨,一笑而过是一种坦然、宽容,然后坚持本色,这是一种达观;面对赞扬和激动,一笑而过是一种谦虚、清醒,然后不断进取,这是一种力量;面对烦恼和忧愁,一笑而过是一种平和释然,然后努力化解,这是一种境界。是的,生活的漫漫长路中,免不了有挫折和烦恼相伴,“一笑而过”是一种最简单、最有效的方法,成功也好、失败也;喜乐也好、忧惧也罢,请务必带着微笑上路。

  曾看过这样一个故事:一天深夜,玛丽打开门时,发现门外一个持刀的男子正恶狠狠地看着自我,短暂的恐惧之后,玛丽迅速镇定下来,灵机一动,微笑着说:“朋友,你真会开玩笑,推销菜刀也不至选这样的时刻呀!可是,这把菜刀我喜欢。”玛丽边说边将男人让进里屋,仍面带笑意地继续说:“你很像我过去一位好心的邻居,看到你真的好高兴。”,满脸杀气的歹徒渐渐腼腆起来,他有点结巴地说:“多谢。多谢!”玛丽转身拿钱,果真买下了那把明晃晃的刀,陌生男人拿着钱迟疑着,转身离去的一刻,他面对玛丽的笑脸说道:“多谢你,小姐。你将改变我的一生”。一个善意的微笑,就这样让玛丽化险为夷,让凶恶的歹徒改邪归正,你难道不觉得,微笑果真有无与伦比的魅力吗?

  微笑,不仅仅能化干戈为玉帛,并且还能创造巨大的财富。世界上规模最大的旅馆之一——美国的希尔顿旅馆就拥有这样一个成功的秘诀:他要求他的每一个员,不管多么辛劳,都要向旅客坚持礼貌的微笑。总公司经理康希·希尔顿认为,旅馆里没有服务的微笑,就像花园里失去了春天的太阳与和风,他说:“如果我是旅客,我宁愿住进有残旧地毯但却处处见到微笑的地方”。他向服务员问得最多的一句话就是:“今日你微笑了吗”目前,希尔顿旅馆已扩大到200多家,遍及五大洲,你难道不认为亲切、温馨的微笑就是他的“发家宝”吗?

  微笑是财富,但更是力量,曹操败在华容道,却犹然长笑,这笑有一种超凡的魅力,一种强烈的自信,一种藐视万难的气度,是强者的风范,所以他成了一代枭雄;苏轼屡次遭贬,却依然胸襟广阔,笑对苍生,所以他成了一代名家;奥斯特洛夫斯基双目失明,身体瘫痪,但仍笑着对父母说:“我要坚持写完!”所以他完成了巨著《钢铁是怎样的炼成的》。其实,无论你是在成功的顶峰还是在失败的谷底,无论是遭受风雨的肆虐还是享受着阳光般的温暖,只要你坚持那份真诚、坚强、自信的微笑,你就拥有了成功的人生。

  朋友,坚持微笑吧,即使这微笑只是惊鸿一瞥,它也会像穿越厚重乌云的.一缕金色阳光,照亮他人的心灵;在纷纷扰扰的尘世中,带着微笑上路吧,坚持晴朗的心境,人生就没有雨天。

  让我们共同承诺:把烦恼抛到脑后,让微笑与我们同步!

  以微笑面对生活演讲稿生活总是充满坎坷,生活的过程就是一个经历磨难的过程,在经历过磨难之后,你的生活便会达到一个高度,此时成功便离你不远了。或许经历磨难的过程是难以忍受的,但我们仍然要微笑坦然地面对生活,保持乐观积极向上的生活态度,始终坚信“不经历风雨怎么见彩虹,没有人能随随便便成功!”。

  俞敏洪,中国知名企业家,从一无所有的大学生转身变为全中国最为富有的教师,可以说这个过程是充满磨难的。他曾经这样总结自己的过去:“过去,我一直认为自己是个失败者,高考考了三年才考上,我是个失败者;进了大学没有一个女孩爱上过我,我是个失败者;教了三年书没有什么成就,我是个失败者;在北大十年没参加过任何团体、任何活动,我是个失败者;被北大开除出来无处安身,我是个失败者”。

  从俞敏洪的经历可以看出,在今天他的辉煌成就背后充满着无尽的磨难。为什么这些磨难没有压垮老俞?因为老俞有一颗乐观积极向上的心态,对任何困难都能微笑面对,是这种乐观的生活态度帮助老俞安然度过磨难,铸就了他今天的成功!

  在待人处事过程中,脸上时刻保持微笑,有助于化解人与人之间的矛盾,消除隔阂,有助于缩短人与人之间的距离。一张微笑的脸往往能为别人带来愉悦的感受,增强自己的亲和力。世界上有一种不会凋谢的花朵,那就是微笑;它不分四季,不分南北,只要有人群的地方就会开放。越是纯洁的心灵,越是为其之美。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。

  朋友们,面对生活,不论是失意,还是挫折;不论是阴云密布,还是困难重重,都要选择微笑。让我们学习保持俞敏洪乐观的生活态度,微笑面对每一天,保持一颗积极向上的心态,笑对生活!

以微笑面对生活演讲稿7

  大家好!我今天演讲的主题是自信地面对生活。没错,就是自信。

  俗话说“笑一笑,十年不如一年。”这种笑不是“我笑从横刀到天,待在肝胆。”也不是“如果她只是转过头微笑,就有一百个咒语,六宫的粉末和油漆消失了。”是一种无所畏惧,敢于挑战失败和困难的自信。

  足够自信的人能够微笑着面对生活。

  有人说,人生来就是要面对挫折的。我不同意这种观点。但是每个人的人生都有挫折,没有人敢说一路上没有遇到过。从小学开始,老师就告诉我们如何面对挫折,经典的例子都听过。但是为什么我们很多人在面对生活的时候还是会感到无助呢?因为我们没有面对挫折的`经历,所以面对我们没有做过的事情,我们自然没有足够的信心。失败是可怕的。家长老师会批评你,学生也会嘲笑你。对于这一大堆事情,我们当然无能为力。但是我们不能自卑。即使努力后一无所有,你还有自己。

  人生就是这样,酸、甜、苦、辣、咸。一切都在里面,看你怎么描述,怎么尝试。某个时期的排名出现了很多倒退。是选择积极面对,相信自己下一次考试一定会考好,还是回家就想扔掉卷子死在考试中?我们的人生取决于自己的心态。如果你认为你能做到,你就能做到。这一点我真的深有体会。每次提高数学都还没看题目。我只是扫一眼我给的图,感觉一个头两个大。但是每次我都告诉自己,成功是留给足够自信的人的,我当然可以做到。

  青春是“永不言败”的坚持。初生牛犊不怕虎。既然我们热血沸腾,有必胜的信心,就要无所畏惧地为之奋斗。不管结果如何,只要努力,就没什么好后悔的。

  所以,我想告诉你的是,面对生活中的挫折,为了自己的梦想而一步步努力,这不是纸上谈兵,也没有必要抱怨别人。真心告诉自己,金石会开,既然上天给了人才,那就让它就业吧!旋一千块银子,全部回来!告诉你自己,总有一天我会乘着长风破浪,扬帆远航,跨过深深的大海!

以微笑面对生活演讲稿8

  【作文目的】

  1、通过活动培养学生作主题演讲的能力。

  2、培养学生独立思考、敢于发表自己见解的心理素质。

  3、使学生学会自信、负责地表达自己的观点,做到清楚、连贯、不偏离话题。

  4、培养学生写作演讲稿的能力。

  【训练要求】

  演讲稿是一种特殊的文体,它的针对性、可讲性、鼓动性是与其它文体相区别的特点。优秀的演讲稿是成功的演讲的基础,古今中外的优秀演讲都有一篇出色的演讲稿。本单元的写作训练重点就是演讲稿的写作,通过训练,使学生掌握基本的演讲稿写作知识,具备初步的演讲稿写作能力。

  【思路提示】

  文题1:竞选学习委员演讲

  提示:

  1、这是一篇竞选演讲,竞选演讲的目的是为了展示自己、推销自己,让听众了解自己,从而获得支持、赢得选票。竞选演讲稿主要具有以下特点:一是客观性。竞选演讲实际上就是展示自己的优点,说服群众、评委投自己的票,是"毛遂自荐"d但"展示"必须真实客观、实事求是。这是竞选演讲稿的首要特征。二是竞争性。这是竞选这一特定的活动方式所决定的。三是推销性。竞选演讲是竞选者展示自我,推销自我,是说服他人投自己一票,使自己在竞选中胜出。

  1、写作要点:

  (1)了解对象,有的`放矢演讲稿是讲给人听的,因此,写演讲稿首先要了解听众对象:了解他们的思想状况,了解他们所关心和迫切需要解决的问题是什么,等等。否则,不看对象,演讲稿写得再花功夫,说得再天花乱坠,听众也会感到索然无味,无动于衷,也就达不到宣传、鼓动、教育和欣赏的目的。

  (2)观点鲜明,感情真挚演讲稿观点鲜明,显示着演讲者对一种理性认识的肯定,显示着演讲者对客观事物见解的透辟程度,能给人以可信性和可靠感。演讲稿观点不鲜明,就缺乏说服力,就失去了演讲的作用。演讲稿还要有真挚的感情,才能打动人、感染人,有鼓动性。因此,它要求在表达上注意感情色彩,把说理和抒情结合起来。既有冷静的分析,又有热情的鼓动;既有所怒,又有所喜;既有所憎,又有所爱。当然这种深厚动人的感情不应是“挤”出来的,而要发自肺腑,就像泉水喷涌而出。

以微笑面对生活演讲稿9

尊敬的老师,亲爱的同学:

  大家好!

  每个人的人生轨迹,都不相同,就如世界上没有一片完全一样的树叶一样,所以我们的生活最多能够相交却不相同,生活中我们会遇到太多的困难,也会遇到很多压力,这些都需要靠我们自己去面对去解决。

  压力再大,与其压抑的去扛,还不如微笑面对,用自己的微笑去面对不同的人生,去解决自己的困难,或许我们做的不好,但并不代表我们要害怕面对各种压力。我们应当更加勇敢的去应对,生活就如同一条河水,她不可能是一条直线,反而有很多的曲折,如果我们像笔直的大树,那么我们就不可能走过这些阻碍,但是如果我们如同溪水一般,能够绕过各处弯道,也能够攀越各种险阻,那么我们又怎么会走不过人生中的各种坎呢?

  微笑不是逃避,而是对待生活的态度,或许我们做的不好或许我们有很多的压力,但是我们可以选择如何去面对,让自己轻松的面对,可以减少压力,放松心情,有时候,压力太大,太过担心紧张,每天绷紧神经我们就会越来越艰难,如同走到了一个死胡同可能永远走不出去。

  我们虽然会有压力,但是我们却可以选择如何面对各种压力,微笑可以释放压力,也能够让我们走出不同的.路,或许在我们看来这样做并不好,做不到,可是我们可以尝试,去接受这些挑战,去应对这些困难,或许就有一天我们能够改变这些困难。

  同样学习也是生活的一部分,我们是积极的微笑面对,还是过度的紧张排斥,都会影响到我们最后的结果。不要在乎学习成绩考的不好,也不要认为生活一直都在给自己压力,难打只有你一个人承受这些压力吗?不可能,没有人会一直都受到这样的压力,我们面对压力都是一样的,只是应对的方法有很多的差别,太多的不同。

  这就给我们太多的选择,我认为微笑是一种积极的态度,在困难面前的正确选择,就如同人都会长大,我们却要选择如何在成长中让自己更开心。压力虽好,但也不能自己给自己压力,有时候生活中的压力没有我们想的那么难,总是有着很多的不同之处,或许需要微笑的心态,勇敢的去接受所有的改变。

  我们一生走的不远,更多的是还在迈步,或许有时候我们做的不够,任何的困难都是要靠我们自己去应对,心情越差也难以去战胜困难,无法解决问题,我们应当积极的去接受,去总结。

  谢谢大家!

以微笑面对生活演讲稿10

  宽容并不等于懦弱,这是在用爱心净化世界,而决不是含着眼泪退避三舍。宽容不是天平一端的砝码,不停地忙碌,维持着不断被打破的平衡,而是人世间永恒的爱与被爱。投之以木桃,报之以琼瑶,把宽容插在水瓶中,她便绽出新绿;播种在泥土中,她便长出春芽。

  人生不如意事常有八九,希望事事都顺是不可能的,那么,聪明的我们就必须学会调整自己看问题,看事情的角度和方式。其实,我们所谓的烦恼,大多都是一些无谓的小事,学会用一颗宽容、乐观、豁达的心去对待,也就能毫发无损地过去了。日子总是在过,好也一天,烦也一天,不如多看看生活的美好一面,快乐乐活。

  你的爱好就是你的方向,你的兴趣就是你的资本,你的性情就是你的命运。各人有各人理想的乐园,有自己所乐于安享的花花世界。朝自己所乐于追求的方向去追求,就是你一生的道路,不必抱怨环境,也无须艳羡别人。

  这个世界,所谓的公平都是相对的。一味慨叹命运的不公,只能加重自己的创伤。我们还是把正遭受的厄运与坎坷,当作是生活给我们的`考验吧!正视它,努力克服它。或许,努力了未必能改变什么,但不努力肯定改变不了什么。

  安祥,是真正的生命。心里面没有祥和之气的人,永远得不到幸福。想得到幸福,从内心里头要有“安祥”两个字。要能够“放得下”,才能保持一颗祥和之心。

  懂得对别人宽容,就会常常开心;学会让自己宽心,就能保持乐观;能对生活宽厚,就有更多能量;想让前途宽阔,就要从心开始!人生最精彩的不是实现梦想的瞬间,而是坚持梦想的过程。顺境逆境都值得珍惜,没有什么值得刻意改变自己,放下一些沉重,丢一份忧郁,未来才会多一片翱翔的天宇。

  一个人最大的美德,不是长得很漂亮,也不是拥有很多的财富,很多的才能,人生最大的美德是慈悲。所以宁可没有才干、没有学问,但是不能没有慈悲,慈悲心才是真正的美德。

  其实,眼前的时光才是最真实的,要去地狱或天堂都应该从眼前起步。在眼前的时光中欢喜,有光明与爱,有幸福,有安详,就是天堂。在眼前的时光中痛苦,黑暗与堕落,那一刻就是地狱!

  很多时候,那陌生人的一缕微笑,一个问候,却总能让我们感激不尽,怀念良久。然而,生命中有太多的恩情,因为“近水楼台”,我们却忘记了真心感谢。让我们满怀一颗感恩之心吧,我们的生活必将因此而幸福圆满。

  我们应该时常记住:“并非你不能忘记,而是你不想忘记”。如果你时时放任自己去追念那已经失去了的,徒劳无功地去惋惜,或痛悼,那就只能使伤口不易愈合。但假如你明白你之所以念念不忘,是因为你不想忘记,是因为你下意识的享受那点痛苦,那你就得承认这是咎由自取。其实只要你的脑筋稍活动一下,略微移动一下脚步往后退一点,你就可以发现,你周围还有那么广大的世界,这世界并不因任何人一点小小的不幸,而停止活动。但假如你明白你之所以念念不忘,是因为你不想忘记,是因为你下意识的享受那点痛苦,那你就得承认这是咎由自取。

  当我们陷入生活最低谷的时候,有时会招致一些无端的蔑视;当我们处在为生存苦苦挣扎的关头,有时会遭遇肆意践踏你尊严的人。针锋相对的反抗是我们的本能,但往往会让那些缺知少德者更加变本加厉。我们不如理智去应对,以一种宽容的心态去展示并维护我们的尊严。那时你会发现,人和邪恶在正义面前都将无法站稳脚跟。

  “世界之大,何所未有,但人耳目不能及耳”!及长,常思古人之言:“人生七十古来稀”,自忖人生不过七八十年之光阴,如白驹过隙,弹指而过,若如唯物论谓:“人死如灯灭”者,则死后一切皆灰飞烟灭,一切消陨于无形。

  有的人很年轻,就觉得自己老了;有的人年寿已高,却仍老当益壮。“没有时间老”,就是心中没有老的观念。禅者人生观,认准了事就去做。胸有大志的人没时间去沮丧、愤怒、郁闷、失望。

  大千世界芸芸众生,可谓是有事必有缘,如喜缘,福缘,人缘,财缘,机缘,善缘,恶缘等。万事随缘,随顺自然,这不仅是禅者的态度,更是我们快乐人生所需要的一种精神。随缘是一种平和的生存态度,也是一种生存的禅境。“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。”放得下宠辱,那便是安详自在。

  要认识我们自己,要从此岸走到彼岸,我们拥有心灵的桥吗?这样的桥是无形的。它架在我们每一个人心里面。要走上这座桥,就要认识我们自己。这种认识实质上是一种寻找,而不是来照镜子认识镜子中的自己。这就如同生活的意义,要从生活中找到一样。这个寻找的过程,就是认识自己。

  困境并不是绝境,勇敢面对才有办法可想,逃避也躲不过。你看,石岩里的小花,突破困境,所以摇曳丰姿;湍流中的小鱼,逆流而上,展现活泼生机。吾人应扩大心胸,突破自己,不被困境的框架束缚,才会健全茁壮。

  什么人最富有?什么人最贫穷?贫穷的人是随时想从别人那里获得,富有的人则是心存感谢,时时想要施与别人。所以,一个人能够感恩、惜福,他就是人生最大的拥有者了。

  每个人都应当学会宽容,包括宽容别人和宽容自己。宽容别人重要的是要容得下别人不同的观点、见解以及相对个性的行为方式。我们说要宽容自己,是说要宽阔自己的心胸,要虚其怀,类若谷。我们的心胸足够地阔大了,才可担当起包容宇间万事万物的重任。

  接受现实,无论是美好的、风光的,还是失败的、挫折的、或者痛苦的,只有你能接受现实,你才能真正认清当下的处境,也才能用好当下的力量,从而走得更好,跌倒的将更容易振作起来,美好的将更容易持久。

  微笑着的人,能够坦然地面对纷繁的世事,能够荣辱不惊地正视自己生存时空的尴尬与不幸,他们因心平气和、内心富有而时时面带微笑。微笑是心灵的盛宴,是生命的乐土。不经意的微笑里,其实饱含着人生的大智大慧,大彻大悟。能够时时地面含微笑,那该是一种怎样的万金不易的幸福啊!微笑着的人生,应该是人活着的至高追求。用心去微笑吧,芸芸众生里,没有谁会比永远地拥有一颗快乐的心更富有的了。

以微笑面对生活演讲稿11

  大家好!今天演讲的题目是:微笑面对生活!

  一位哲学家曾经说过:“你不仅要在开心的时候微笑,还要在困难的时候学会微笑。”

  我不会笑,更不会笑着面对生活。最后,在一位老人的启发下,我学会了微笑,学会了微笑面对生活。

  他,一个衣衫褴褛的老人,他的.孩子已经过世,承受着白发人送黑发人的痛苦,但他那黑红的脸上依然保持着单纯善良的笑容,仿佛已经忘记了孩子的死亡。

  那天下午一个人在河边闲逛,看到老人坐在河岸上,看着即将落山的夕阳,走过去坐在他身边,努力分享他的平静和快乐。

  “你担心什么?”

  “没什么,学不好怎么办?”

  他沉默了。过了一会儿,他说:“每天,我都来这里看日落,看他下山。想着世间万物的美好,听着流水声就忍不住笑了。世间万物是怎么走出来的?经过一个世纪又一个世纪的进化,它们出现在我们眼前。地球创造了我们,上帝给了我们生命,父母给了我们生存的机会。我们有什么理由和权利不对他们微笑?他们经历了困难和考验。你看到了什么?他们不是在对我们微笑,让我们欣赏他们美好的一面吗?”

  在他平静的语言中,有一丝悲伤和留恋。一丝涟漪开始出现在他平静的眼中,增添了一丝温暖。他是怀念逝去的孩子,还是感叹世间万物的伟大?我无从知晓。

  我默默起身,突然听到他铿锵有力地说:“其实夕阳也是一张笑脸。”回头一看,我看到了即将下沉的太阳。我明白了什么,笑了。微风吹来的波光粼粼的河水映出一张淳朴善良的笑脸。

  从那以后,我学会了微笑,学会了微笑着生活,学会了微笑着面对生活。学习成绩也在一点点提高。

  我明白了,一切都清楚了。微笑标志着自信、大度、大度,这不仅仅是一种心态,更是一种不会微笑的人达不到的境界。

以微笑面对生活演讲稿12

老师们,同学们:

  大家好!

  不知你是否听过这样一个故事:有两个小男孩,一起去花园玩儿,过了一会儿,一个小男孩跑过来对他的妈妈说:“妈妈,花园里的玫瑰居然有刺,扎伤了我的手。”话音刚落,另一个小男孩高兴的奔过来,十分喜悦地对妈妈说:“妈妈你看,刺上居然长出了玫瑰花!”

  这个故事,表现了对同一件事,两种人的不同态度,由此可见,我们每个人的生活是一样的,只是看待问题的角度不同而已。

  或许你经历过这样的场景:本来是一节自习课,你满心欢喜地拿出作业。突然,数学老师推门而入。你的脸上立刻表露出不高兴的神色,嘴里还嘟囔看:“这么多的作业,还让不让人睡觉了,好不容易有一节自习课,你还要来唠叨。”,一阵骚动过后,老师还是在讲课,而你,心情低落了好久。

  然而,他们可不是如此。当你在抱怨的同时,他们已经拿出了老师要讲的习题,甚至有些惊喜的说道:“刚好我有几道题不会做,这下可好了,老师还真是善解人意。”于是,老师还是在讲课,他们十分积极,并获取了不少知识。

  这便是差距,会生活和不会生活人的差距;微笑面对生活和埋怨生活的差距;享受生活和厌恶生活的差距!在很多的时候,我们宁愿选择做第二种人,也不愿换一个角度去思考。

  也许你看到过这样的事情。学校举行运动会,刚结束的`是女子800米。第三名下来后,神情低落,默默的走到一边,眼泪在眼眶里打转,委屈的说:“居然没进决赛,真是白练这么多天了!”然而,在另一个角落,倒数第一名却显得有些喜悦:“这次我用的时间最短,以前的体育课我要跑那么久呢。”

  生活便是如此,有成功自然就有失败,而当把失败看作是一次经验,并为此而高兴时,便是享受生活的境界!

  生活就像一面镜子,当你微笑时,它会还你一个微笑;当你哭泣时,他也可会以同样的方式对你。

  走向成功的路是一道荆棘,当走到终点时,即使遍体鳞伤,也要笑着面对!

以微笑面对生活演讲稿13

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  世界上有一种不会凋谢的花朵,那就是微笑;它不分四季,不分南北,只要有人群的地方就会开放。越是纯洁的心灵,越是为其之美。

  近期央视“艺术人生”和“新闻调查”栏目相继向全国电视观众介绍了一个人,这个人叫丛飞。丛飞是谁?他是深圳一个普通的歌手,一个没有固定工作没有单位的30出头的男人,但就是这个脸上始终带笑的歌手,在__年的时间里,他参加了400多场义演,捐出了自己辛辛苦苦挣来的300万元,资助了178名贫困学生。如今他是一个病人——一个被诊断为“胃癌晚期”却连医疗费也付不起的病人,但是他始终用微笑面对生活。当然,丛飞还有另外的一些很光荣的头衔:爱心大使、五星级义工、中国百名优秀志愿者。而丛飞在接受采访时则笑着说:“有人说我有3个头衔:傻子、疯子、神经病。”

  一个被诊断为“胃癌晚期”却连医疗费也付不起的病人也能用微笑面对生活,为什么我们不能呢?有人说:“活着就是幸福,就是胜利,就是一切。”可我却不这么认为。如果人在生活中,连起码的'微笑也没有,那他会幸福吗?如果我们用微笑面对生活,生活也会用微笑面对你。

  微笑像阳光,给大地带来温暖;微笑像雨露,滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力,可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。俗话说的好,笑一笑,十年少。永远微笑的人是快乐的,永远微笑的面孔是年轻的!微笑犹如阳光挥洒大地的盎然;清风抚摸树林的温暖;夕阳燃烧天空的炽热;浪花冲刷礁石的激情……

  幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。阳光雨露,鸟语花香,对于每个人都公平给予;欢乐喜悦,烦恼忧伤,却属于每一个人私有。生命总是美丽的,不是苦恼太多,只是我们不懂生活;不是幸福太少,只是我们不懂把握。面对生活,不论是失意,还是挫折;不论是阴云密布,还是困难重重,我要选择微笑。

以微笑面对生活演讲稿14

  我们在这个多姿多彩的世界中生活,经历过快乐,也有过悲伤,在失败中体会到生活的酸甜苦辣,也在成功找到继续前进的自信心,在现实生活中,微笑是表现这些情感最真实的语言。

  如果让我用一个动作传递快乐,我选择微笑,如果让我用一种语言交流感情,我选择微笑,如果让我用一种方式面对生活,我选择微笑。

  那么,什么是微笑?雨果说,涟漪,是湖水的微笑;霞光,是清晨的微笑;春风是大地的微笑。微笑(慢)是自然的太阳,它使陌生人感到亲切,使朋友感到安慰,使亲人感到愉悦。

  微笑着面对生活,是一种不懈追求,是一种生活态度,是一种生活哲学(顿),我们可以拒绝平庸,我们可以拒绝风雨,但永远都不能拒绝那道弯成45度的弧。

  所以微笑面对生活吧,我们要学会从容的接受生活带来的一切,也许是明媚的春光,也许是不期的风雨,也许是灿烂的笑脸,也许是难堪的冷遇。我们要学会微笑着张开双臂,用从容的姿态去面对它们。

  微笑着面对生活吧,生活是一场接着一场的战争。谁输谁赢其实并不重要,重要的是用微笑去面对它。有时,胜利可能是一种失败,失败也可能是一种胜利。眼睛常欺骗自己,心也不一定永远清晰。我们只有在困境中磨炼意志,在奋斗中才能感悟生活!

  微笑着面对生活吧,有人总是埋怨别人阻拦了自己,其实那是解脱的理由罢了,阻拦自己的不是别人,而是自己。软弱拦住了你前进的脚步,自卑拦住了你思维的飞翔,自欺拦住了你心灵的呼吸。鼓起前进的力量,微笑着朝理想奔去,胜利一定属于你们!

  微笑面对生活优秀演讲稿当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人,才活得有价值。这是威尔科克斯说的一句话。

  微笑,一种言语之外的美好;微笑,一种平淡而让人感动的幸福;微笑,像一缕春风吹过泛绿的草甸。

  微笑,编织了爱的美妙,洒落每一个角落,它超过了权势,金钱,国界和美丑。小小的.温暖,不要刻意去感受,最真诚的微笑,每个人的心底,都会感受到。交换一个微笑,使大家懂得了拥抱世界的美好,懂得了希望无处不在。

  在生活中,微笑也是必需的。

  每个早晨,对自己微笑,对爱你的人微笑,对你爱的人微笑,就会觉得自己充满着朝气,做事更有力气,这样的人生才有意义;这样的生命才值得努力去奋斗!

  微笑不一定是要开心的时候。尝试用微笑去面对每一个挫折,尝试用微笑去迎接每一个挑战。这样,人生才会更多姿多彩。一个微笑能唤醒所有低头的细胞,一个微笑更可以点燃生命中的曙光!

  把那哭丧的脸从自己生活中抹去人生是那么无常,紧握在你手里的风筝也可能会断线飞去不要灰心,不要哭泣,也许你很快就能拉起另一个风筝,再次在空中翱翔,这一切都会实现,只要你放得开伤心悲痛,站起来对它挥手微笑!

  人生大部分时候都在等待。在等待开往下个站的巴士,在等待属于自己的天空,在等待机会、曙光何不在等待的当儿,微一微笑,下一站也许会更精彩!让过去随风飘走,让微笑承担你的悲痛,这样生命会是美好的!

以微笑面对生活演讲稿15

  微笑多好。不喜笑着,太沉;乐喜笑者,太奸。最好的莫过于二者的折中:微笑。

  微笑着面对生活,其关键在微笑。而微笑即心态平衡,始终有着自信、雅量与大度。

  因此有了微笑之后,眼光会为之一亮,阴沉的浓雾随之被清除,从而迎来希望与光明,思想本不为大脑所接掌,而是被眼界所左右,眼界的高低成就着一生。当眼界开拓时,心也开拓了,自然而然要绽开微笑。微笑可使你的身子为之一轻,以至于学习上的,生活中的困难都荡然无存了。因此说解决不了的困难,大部分是急出来的,而并非是吓出来的.。

  曾经的孔明是这样,王猛是这样,陶潜也是这样。

  而像曹操之流一生疑心,几多微笑,而命终丧之于痨根;像南朝宋时,刘湛处心积虑恩将仇报,终不得好*。如果杨坚无忌妒之心,薛道衡也与李白齐名了。

  这些人命该不是如此,而能微然一笑耳,敞开胸怀,放弃名利成见,也不会这样,严重者像杨坚人心离散,成为一代亡国之君。

  同学们,汝不知哄堂大笑的冯道和凝位列人臣之首;阔气非常之石宗王恺,腰缠万贯之财。此何等人物,但他们大喜欢笑了,终不是微笑。

  微笑好,为什么不微笑?微笑可以暂缓胸中之闷气,忘记种种大是大非。能舒经活络,其益无限。

  所以在生活面前,我们就应该微笑。

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