日记一则
今天，我观看了一个《中学生安全和传染病防治教育》的讲座，看完后我才知道，原来安全对于我们来说有多么重要！
首先，当地震发生时，我们不能惊慌，要保持冷静和清醒的头脑，迅速撤离到安全的旷地，如果在室内，一定要关闭所有的电源、煤气，防治发生火灾或煤气泄漏；在平房里，如果来不及撤离，一定要快速躲到容易形成安全三角区的地方，比如床下、桌下，同时用枕头等东西护住头部，等待地震停止再离开房间；如果是在楼房的高层，千万不能试图往外跑，因为时间来不及，最安全的是躲在角落里，绝对不能去阳台和窗下躲避，在地震停止后应尽快撤离；地震发生时若正在上课，一定要镇定，不要惊慌失措，更不能再教室里乱跑，或者争抢外出，要迅速蹲伏在桌椅下，用书包保护头部受到伤害，等地震过后，在老师的指挥下逃到空旷的广场和操场，千万不能乘坐电梯或选择跳楼；如果地震发生时，你正在公共场所，要随机应变，逃到原理建筑物的地方避险，或在一些公共场所的桌椅下躲避，逃生时不要直立行走，必要时爬行。
然后就是可怕的传染病了，传染病有许多种，比如：水痘、麻疹、流行性感冒、流行性腮腺炎、流行性脑炎、手足口等等。那么怎样才能预防这么多的传染病呢？其实这就和我们平时的一些行为有关了。首先，我们一定要按时到医院检查，并接种各种疫苗；还要经常开窗，保持空气流通；勤晒被子，保持清洁，另外还要加强体育锻炼。
除了这些，火灾也很害怕，它能让人一眨眼丧失生命。我们应该时刻做好火灾的预防措施，用电炉、电热毯、电取暖器等这类东西时，我们要远离易燃物品，用完后并记得关掉电源，也不能乱用打火机或抽香烟。如果发生火灾要赶快拨打119，一定要迅速用灭火器灭火；或者快速寻找安全出口逃生，逃生时要把毛巾打湿折8次捂住口鼻低头逃生。
安全重要，交通安全常识也很重要，其中，交通安全标志可少不了，这些标志分别是警告标志、禁令标志、指示和指路标志等等，这些标志能告诉人们周围的情况，在生活中必不可少；另外，人要在人行道内行走，不能再高速公路或机动车道上行走，行走、过马路时要左看右看，确定安全才能过马路；骑车时一定要专心，看准红绿灯，不能分散注意力，更不能在骑自行车时与别人勾肩搭背；乘车时也要注意，不能把手伸出窗外，要遵守纪律；乘公交车排队上车不要拥挤。
现在你们知道了安全对已我们有多么重要了吗？
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