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2023年于丹的语录合集59条
其实，在某种程度上，人人都怀抱着自己的故事，很多人都会认为自己是隐蔽在人群中的异类，我们带着相似的笑容，温文尔雅，互通言语，我们有自己的职业，有自己的妆扮，但是又有几个人的心事是真许人知道的？下面是关于于丹的语录59条,供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、进入婚姻时，其实两个人第一都是一无所有，第二都是富比天下。一无所有是因为平等，之前的一切账单都已经撕碎了；富比天下是因为拥有爱情，因为这两个人将相守终生。
2、同样的一瓶饮料，便利店里2块钱， 五星饭店60块，很多时候，一个人的价值取决于所在的位置。
3、成功有个副作用，就是以为过去的做法同样适用于未来。
4、耳根太轻，只能让心沉重，亲眼看到的都未必是真的，何况只是听说。
5、天太黑，如果不睡，白天也许就是黑夜。
6、人间有味是清欢，所有含蓄婉转、深沉内敛的事物，都只是为了更好的沉淀，洗尽铅华。如果有一天，当你踏遍千山万水，尝遍世情风霜百味，依旧可以回到最初的明朗、清白，则为真正的朴素，真正的清欢。
7、不曾绚烂过的生命，不会懂得平淡的况味；不曾担当过的肩膀，不会知晓放下的洒脱。不同年华，尊重它本来的状态就好。
8、同样的道理，感悟却有高下之分。
9、人生就是这样，和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和聪明的人在一起，做事就会变机敏；和大方的人在一起，处事就不会小气；和睿智的人在一起，遇事就不会迷茫。借人之智，来完善自己；学最好的别人，做最好的自己。
10、不要过分关注身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上总会有人让你悲伤。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你；你对人不在乎，他就不会令你生气。在乎了你就已输了。对不必在乎的事都不在乎的人才是无敌的。
11、当你再也没有什么可以失去的时候，就是开始得到的时候。
12、用爱的精神承载责任，会拥无限的驱动力。
13、直面而不回避的承担责任，问题才能有解决。
14、生活中有许多不如意，甚至不合理，凭我们个人力量无法改变，但我们可以改变我们的心情和态度。
15、大家活得平平顺顺，锦衣玉食时说快乐，不是真乐，能苦中作乐，才算是得到了快乐的真谛。
16、过分的苛责，不如宽容的力量更恒久。
17、要本着平等和理性的态度去尊重每一个人，彼此之间留一点分寸，有一点余地。花未全开，未圆。这是人间最好的境界，花一旦全开，马上就要凋谢了，一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开未全圆，仍使你的心有所期待，有所憧憬。
18、三十而立，这个"立"前缀先是内在的立，然后才是在社会坐标上找到自己的位置。三十而立就是建立心灵的自信。三十而立不是通过一个外在的社会坐标来衡量你是否已成功，而是由内在的心灵标准衡定你的生命是否有了一种清明的内省，并且从容不迫，开始对自己所做的事情有了一种自信和坚定。
19、咱们的周围有很多人，他们的生活方式和他们的处世态度，都能够成为咱们的镜子，关键是咱们自我要做个有心人。
20、要善于结交那些愉悦的，能够享受性命的，安贫乐道的兄弟姐妹。
21、在这个世界上，最重要的人就是眼下需要你帮忙的人，最重要的事就是立刻去做，最重要的时刻就是当下，一点不能拖延。
22、只有建立内心的价值系统，才能把压力变为性命的张力。
23、一种遗憾，其实能够被放的很大很大。它能够成为你性命中的一个阴影，影响到你的性命质量。
24、生活中真正的愉悦，是心灵的愉悦，它有时跟外在的物质生活不见得有紧密的联系。
25、咱们习惯于自我的主角，在主角中欣然表演。
26、好兄弟姐妹是一本书能够打开一个世界，开创一个好生活；兄弟姐妹是一面镜子，能够照见自我的影子。宽容是这个世界上最深沉的美德。
27、我们的心淡然处之，很多事情就可以持久。
28、让各种生命自然蓬勃，就可以构成天地和谐。
29、婚姻是一个烧杯，进入的两个人其实是两个活性元素。如果没有认清自己就去寻找另一种元素，那么很有可能，你寻到的是一个好元素，但是这个好元素跟你之间没有反应，甚至生成恶的反应。
30、一个好的婚姻里面是有浪漫的，而爱情是浪漫的源泉。如果婚姻里堵死了浪漫这条路，你就会去婚姻外去寻找。
31、好婚姻没有固定模式。但进入一段好的婚姻之前，一定要先了解自我。要选择最合适自己的，而不是最好的。
32、结交一个多闻的朋友，就像拥有了一本厚厚的百科辞典，我们总能从他的经验里面，得到对自己有益的借鉴。
33、交到一个好朋友其实就是开创了一段美好生活。我们的朋友正像一面镜子，从他们身上能看到自己的差距。
34、与其跟他人斗，不如与自己的能力斗。
35、我不知道死亡的时候，凝望苍穹竟然回那么凄凉，一声一声霰雪鸟的悲鸣，斜斜地掠天而去，我看到你的面容浮现在苍蓝色的天空之上。
36、于是我笑了，因为我看到你，快乐得像个长不大的孩子。
37、一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。
38、增强把握幸福的能力，正是学习的终极目的。
39、人生其实就是木桶效应，你永远不要追问你那块最高板。
40、一个人想平庸，阻拦者很少；一个人想出众，阻拦者很多。不少平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张，过犹不及。
41、"无为而无不为"才是大境界。
42、中国哲学崇尚的是一种庄严、理性和温柔敦厚之美。——于丹名言
43、越是竞争激烈，越是需要调整心态，并且调整与他人的关系。——于丹名言
44、一个人的自信来自哪里？它来自一个人内心的淡定和坦然，要做到内心强大，一个前提是看轻身外之物的得与失。
45、也就是说，自己修身养性，是交到好朋友的前提；而交到好朋友，等于给自己打开了一个最友善的世界，能够让自己的人生具有光彩。
46、越是竞争激烈，越是需要调整心态，并且调整与他人的关系；简单的说，就是要做好自己，同时要想到别人；该放下时且放下，宽容别人，其实是给自己留下一片海阔天空。
47、以直报怨，以德报德——要把有限的情感，有限的才华，留在最应该使用的地方。
48、你的年龄有生理年龄，有心理年龄，还有社会年龄。如果我们在二十岁、三十岁能够提前感悟到四十岁、五十岁的境界，已经建立了明晰的内心价值系统，已经能够把社会给与的压力变为一种生命反张力，已经可以做到从心所欲那样的一种淡定从容……那么我们说，这样的生命，才是有效率的生命。
49、这种非常像禅宗所推崇的一个境界，叫做"花未全开月未圆"。
50、人年轻的时候，都是在用加法生活，但是到一定层次后，要学着用减法生活。
51、三十而立的这个"立"字，首先是内在的立，然后才是在社会坐标上找到自己的位置。三十岁这个年纪，是一个建立心灵自信的年纪。"海到尽头天做岸，山登绝顶我为峰"。这是中国人对于山川的一种感受，它讲的不是一种征服，而是山川对我自我的提升。
52、三十岁以后，就是开始学着用减法生活了，也就是要学会舍弃那些不是你心灵真正需要的东西。
53、花一旦全开，马上就要凋谢了；月一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开，未全圆，仍使你的内心有所期待，有所憧憬。
54、理想和行为的关系，就如同引线和风筝的关系。这个风筝能飞多远，关键在于你手中的线。而这条线，就是你的内心愿望。你的内心越淡定，越从容，你就越会舍弃那些激烈的、宏阔的、张扬的、外在的形式，而尊重安静的、内心的声音。这会使你走到社会角色中的时候，能够不失去自我，能够有担当，能够做的最好。
55、外部有一千个声音也是一种，内心就一个声音，也是一种，就看你有没有定力，这就足够了。
56、从而立到不惑，这是人生最好的光阴。一个人在三十岁以前是用加法生活的，就是不断地从这个世界上收集他所需要的东西，比如经验，财富，情感，名誉等。但是，物质的东西越多，人就越容易迷惑。
57、多思多想多看，少职责少抱怨少后悔。——摘编自《于丹论语心得》
58、陶渊明守着无弦琴，弹奏心灵的音乐。
59、生活中的快乐与物质无关，真正的快乐来自心灵、教养、憧憬。
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