减肥成功的经典说说
随着网络社交的悄悄演进，越来越多人会在闲暇时发表说说，用以分享自己对生活的思考，表达自己的喜怒哀乐。你还在找有意思的说说文案吗？下面是小编帮大家整理的减肥成功的经典说说，希望能够帮助到大家。
减肥成功的经典说说1
1.我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我你就记住:胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子~
2.活该自我事事要强，却在减肥上屡战屡败
3.控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！
4.照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！！！
5.黑胖，两字，人生已毁
6.夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！
7.节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药~（呃，我是个药罐罐）
8.你连你的体重都控制不了，如何掌控自我的人生？
9.瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人
10.本来就丑，还敢胖？
11.你怎样就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎样着
12.瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭
13.不是我们不想减肥，而是敌人太过强大
14.胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
15.每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴
16.猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱
17.我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦
18.幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了
19.看看自我的肥脸，你有什么资格吃！！！！
20.土豪减肥成功后大家都叫他壕
21.翻身的机会仅有一次，所以要用尽全力！
22.快点减肥吧。
23.不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿着过气衣服的'土的掉渣的死胖子吧！
24.照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你多吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
25.即使在期望和焦虑中熬过整个严冬，但下一季也未必是春暖花开。
26.爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？从小到大，亏着你了么？
27.没男朋友的胖人！为何没男朋友晓得吗！你张这么谁要你啊！如今形相协会的男子到处都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是田鸡仍然癞蛤蟆啊！你看看你那肥死人的臂膀！你怎么不去当相扑啊你！
28.想想以前嘲笑过你胖的人。
29.你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？体重位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！你怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着？
30.瘦出一张小脸，省了多少化妆品啊。
31.女生一定要爱自己。你就记住：胖子是没有前途（钱途）的！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
32.我坚决要洗心革面，美女大变身。
33.永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！
34.减肥的胖子真是伤不起啊，饿的我连觉都睡不着了。
35.如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
36.为什么减肥这么难呢，因为有许多事放在心里不好瘦。
37.上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。
38.我正打算减肥修身，吃饱了才有力气减肥！我一定要瘦成一道闪电，照亮世间上所有猥琐的胖子！
39.减肥努不努力，取决于要泡的人有多帅。
40.那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
41.蔡一林人家工作那么辛苦当时也在读大学也什么都没吃人家也是人咱们就不好那么心疼自我了。
42.总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔……可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。
43.你会很漂亮的！短短一年，漂亮大半辈子！要是连减肥都做不到，你还能做什么？什么屁干大事，连这点毅力都没有！你能什么！你什么都成就不了！去找都不会有人要你！还想不想嫁人了！还想不想了！那么胖，健康都保证不了！自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责！
44.有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
45.为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！
46.这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
47.我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。
48.说我不用减肥的人都是坏人。
49.我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。
50.饿着痛苦还是丑着痛苦?我要瘦！要美！
51.我曾经也瘦过，一想到就心酸。
52.为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
53.减肥，是为了证明自己其实也很优秀！
54.控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！
55.要想人前显瘦，必定人后掉肉。
56.小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！
57.信念不摇摆瘦到绝路都要瘦不昏天黑地不痛快
58.我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退
59.当你对完美身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就能够成功减肥。减不下来那是正因你对美丽的渴望还不够强烈。
60.不管年纪，漂亮是务必的。减肥也没有借口，你能把自我吃肥就必须能瘦下来。多岁的女性就应比岁女生更有智慧，你就应知道这个社会对女性多挑剔！务必瘦，不好想太多。
减肥成功的经典说说2
1、一定要养成记录自己的体重的习惯！！！也不要一天称三次，知道称一次不要钱但也别这样好吗！po主一周一次，固定周四早上bb之后。
2、如果你忍不住想吃点好吃的，不要死命克制，偶尔吃一点也是没事的。比如，这周你减肥进程不错，可以奖励自己一块美味的蛋糕，一杯咖啡~但是，烧烤、炸鸡、奶茶这些，还是尽量控制住吧，因为他们的热量真的太高了！这些东西我这两个月一点也没碰。
3、为什么吃进去的能量会多呢？你当然可以单纯的把这个问题理解为“吃的多了，动的少了”，但是问题在于：为什么我有的时候都饿了，但还是“吃多了”结果囤积脂肪了呢？因为在现代社会的食品工业中，热量是一个太容易获得的东西了。几百年前的人们吃糖都不太容易，《红楼梦》里薛宝钗送给林黛玉的“雪花洋糖”还是稀罕玩意，现在买杯奶茶就出来了。
4、po主从小就胖，青春期大概16岁的时候吧就飙到220斤，后来23岁出国，已经是130斤，前后差不多花了2年的时间减去了90斤的肥肉！
5、不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢。
6、先说说最直观的后果：痛苦
7、在国内就爱吃美式垃圾食品，天天早上一个巨无霸，晚上一个全家桶。还有可乐雪碧什么的，每天一桶两升装，体重活活催起来。
8、我们为了减肥，放弃了晚饭，其实晚饭是最能达到一个人的满足感与幸福感的。
9、蛋白粉？各种颜色的什么什么粉要不要吃？
10、可我少吃主食会饿怎么办？很多人会说吃代餐粉，但是就我个人的经验，代餐粉要么不好吃(一团浆糊)，要么好吃但贵，而且依旧不顶饿。所以，另一个办法是：寻找那些不容易代谢的主食。很简单的道理：人吃东西要摄入能量，但是消化这些东西同样需要能量，既然都是主食，越不好转化为单糖的自然越不容易发胖(就是传说中的升糖值GI)。再通俗一点：为什么不试试粗粮？玉米面、高粱米、燕麦(有无糖的那种纯燕麦片，国产的很便宜)、小米、红薯……这些东西一样可以做的.很好吃，而且绝对不贵。当然，做法最好也不要太花哨，你要是非把玉米面取最细的掺白面做poundcake，当我没说。
11、最后，健身是一种健康的生活态度，当你真正开始爱上健身之后，你会发现，不管你刚开始，是因为什么原因，加入这个行列，都已经不重要了，重要的是，你得到了一种全新的生活方式，收获了些什么，只有你自己知道。而当你坚持自己之后，你会发现，原来怀疑的人，开始相信，原来不屑的人，开始刮目相看。我身边已经有很多朋友在我的影响下开始运动了，虽然可能没办法做到这么严格的饮食和运动量，但总是一个很好的开始，这是迈向健康的第一步。
12、下面就来说说，我是怎么减肥成功的，也希望对各位有些帮助。
13、抽认真留言的3位姐妹获得叫瘦手作全麦餐包
14、我就这么瘦到了150斤，然后几经反弹，几经镇压，最后控制在了自己还算满意的155左右。对于我的身高来说，这个体重绝对不算瘦，但是还算一个我比较喜欢的正常范围，还意味着我可以在保持克制的同时偶尔放肆地吃一些我喜欢的东西。现在想想，我减了几个月，效果是减出来了，我还没怎么亏待我的嘴，也不能不说是一个奇迹。
15、并非这些有氧运动没有效果或不适合你，一般来说除非有特别的疾病，有氧运动对每个人改善心肺功能和减脂都有非常好的效果，关键在于:要基于自己原有的体能条件，以及根据自己的运动兴趣来选择有氧运动的种类，以及要注意有氧减肥的几个要点，为自己设计一个有氧运动处方，因为身体只有自己最了解。我用的是欧兰图骑马锻炼的，身体慢慢的变苗条，挺不错的。
16、·肌肉的好处还有很多，比如，让你不容易发胖，不容易反弹。肌肉的代谢率远远高于脂肪，也就是说，你有越多的肌肉，你的基础代谢越高，你就越不容易胖，听起来是不是很心动？怎么吃都吃不胖的人，跟他的基础代谢较高，有一定关系。
17、保健品到底有没有用？
18、从此我更自信了，为了保持不过百的体重，我真的封口了，因为我发现只要能管住嘴，瘦是早晚的事，健身对于我来说是塑形的重要手段，但总是断断续续不能够坚持，所以，在我的减肥生涯中，我一直是以合理饮食为重要手段，简单说说我是怎么吃的：
19、面对父母，我只能硬挺着不敢告诉他们。我真的下定决心了，开始减肥。拔罐+健身房+控制饮食，坚持了一个半月，减到了90KG，180斤。
减肥成功的经典说说3
1、碳水不是仅仅存在于主食中，很多食物中含有碳水。碳水化合物的主要食物来源有：糖类、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、干果类、干豆类、根茎蔬菜类(如胡萝卜、番薯等)等。
2、做运动，要想瘦的快只是躺在床上那一定不可以的。快速减肥最好不要做只练局部的动作，最好是做能够瘦全身的动作，比如波比跳，高抬腿，开合跳等动作，要注意的几点就是在锻炼之后一定要记得拉伸，不然第二天你可能就要在床上度过了，别问我怎么知道的。而且在锻炼之前也要先拉伸一下，使全身都先放松这样也防止在运动的时候造成肌肉拉伤。长期减肥锻炼也可以选择游泳和做瑜伽等方法。
3、10月到1月，瘦到了94吧，结果出去吃了几顿饭就反弹到了1月中旬开始喝酵素，饮食不变，半个月就瘦到了现在也是每天喝酵素，保持体重不反弹。如果出去吃的很油腻，一定会餐前喝酵素。
4、碳水真的那么“十恶不赦”吗？碳水应该怎么吃？
5、苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、西柚、牛油果
6、所以这次回家后，我在早餐和午餐就会吃一切想吃的东西，比如热量超高的热干面，炸油条，基围虾火锅，土豆烧鸡.......下午走路之前会喝杯酸奶或者吃点水果。
7、饿的时候就请吃，不要饿着。光靠饿着根本不是长久之计，很容易反弹而且容易伤害身体。必须要吃，而且要吃好，各种营养成分都要有。
8、粗粮简单做，避免添加糖、高钠、高脂肪主食，不然，吃粗粮就会变得没有意义。
9、不吃任何低于体温的食物，只有上火了，才会来点水果。
10、找一个减肥伙伴，互相监督
11、每天只吃黄瓜类的，你真的不饿吗？嘴真的`不馋吗？好了，就算你对自己足够残忍，你能忍受下来不吃东西的痛苦，但接下来，你的身体会疯狂报复你。
12、8月18日之后，我的目标变成增肌，我不希望体重再减轻了，体脂也基本满意了，我也不是要去做健美运动员，体脂也不求降到10几。
13、最科学健康的减肥方法就是少食多餐，多运动，每天坚持一定量的运动，直到出汗为止，晚上六点之后就不要再吃高热量的食物，坚持一段时间就会看到效果。不要只看体重还要结合个人的身高，不要一味的减肥，身体健康才是最重要的。
14、我不去健身房日子就是跟着Keep课程练的，还不错哦。
15、咖啡喝美式，不吃糖大的水果，西瓜，荔枝，葡萄之类的。淀粉摄取也要减少。基本晚餐不吃主食。
16、没到150斤以前po主一直都没有运动，一是不敢进健身房，二是基数太大对膝盖一定会有影响。当时po主有跳郑多燕小红帽哦，一套下来保证你汗流浃背。下150之后就高兴的去健身房啦，但所谓7分吃3分练，直到现在po还是在减脂阶段所以运动不是po主强项。
17、养成规律的饮食和作息习惯会让你身材保持的更长久；
18、产假结束开始上班后，我就坚持走路上班，每天大概走40分钟，到过年前体重大概在140斤。过完年从晚饭开始减少，晚饭只喝一小碗粥，其他两餐不变。到5月份的时候瘦到130斤。
19、淀粉与肉不同食，一般都是两小碗菜，一两米饭
减肥成功的经典说说4
1、希望新的一年我的事业能够顺顺利利，减肥成功，好好准备婚礼，双方父母都能身体健康，多出去转转，开开心心
2、20xx啦，希望本命年待我好一点，事事顺心，减肥成功，100斤，赚大钱
3、20xx许个愿望:希望我变成瓜子脸，希望我减肥成功，希望我安安静静做个好姑娘，希望我能遇到我的有缘人
4、20xx年表示终于要过去了，丧气的一年终于玩拜拜了。20xx希望我减肥成功，脱贫成功，可以不用再画图
5、20xx年经历了很多，成长了很多，付出了很多也收获了很多，随着角色的转变，很多事情看得更重了，很多事情也看的更淡了。希望20xx年我和我爱的人们都可以健康平安幸福快乐，希望我可以减肥成功，拿到驾照，升职加薪
6、新的一年，希望爸妈身体健康，永远恩爱；希望弟弟早日脱单，永远帅气；希望自己减肥成功，学业有成。同时希望自己爱的人能早日得到家人认可！狗年大吉！
7、20xx希望陶哥工作能够顺风顺水继续高升，希望我自己能够减肥成功然后怀上一个小小陶，希望爷爷奶奶爸爸妈妈姑姑叔叔弟弟我们这一家人身体健健康康。我们这个小家庭平平淡淡温温馨馨的继续幸福的生活下去。平安是福，平淡是福。
8、遇到你真的超级开心，20xx我们拥有共同的目标减肥成功！还有一起去见哥哥，一起看演唱会……要一起做的事情有太多了，但是还是祝福你工作顺利，不要太过劳累，有什么烦心事可以和我说，我能做的不多，听你发发牢骚然后和你抢抢圭哥，要一直开心下去
9、20xx年，希望一切都步入正轨。最大的目标要减肥成功。改掉吃饭狼吞虎咽的坏习惯，然后加强锻炼。一个完美强壮的体格，20xx年第一个目标。
10、希望身边的.亲人身体健康，自己能找到适合自己的工作，男朋友减肥成功，美美拍个婚纱照！
11、许个愿吧，希望20xx事业旺旺、家人健健康康、小孩减肥成功能穿修身衣服工作调动回城车技提升少打呼噜多吃水果蔬菜静得下心看书考上律师证书，新房建成！谢谢老天爷上帝耶稣宙斯雅典娜。
12、20xx年，希望我爱的，爱我的，一切顺利，身体健康，平平安安。希望自己能减肥成功（图文无关），让自己活得更有意义。加油！
13、希望我在20xx年能够减肥成功瘦10斤希望这学期的我有所长进多读书少追剧少看小说希望这一年我每天开开心心o(≧v≦)o
14、20xx年希望李臭臭小朋友平安喜乐，然后自己能减肥成功，其他的顺其自然吧……
15、20xx新年快乐，希望家里人平安健康、自己减肥成功、楠楠练出腹肌，攒攒钱去旅游
16、20xx年希望减肥成功，万事顺意，至于那个另一半能早点出现最好啦
17、20xx年，希望自己减肥成功，变得越来越美丽。努力工作努力赚钱。家人身体健康。希望我一直幸福快乐下去。
18、20xx-2018（除20xx），岁月无情！今年我希望我能减肥成功，还有头发留起来，还有博士最关键的一年，希望一切顺利，尽管20xx第一周就挺坎坷，愿有所收获。
19、我现在嘴巴子实在太大了20xx年愿望还是希望能减肥成功。
20、20xx真正的进来了，我哥租了个别墅一大家子团年，哥哥姐姐们的愿望就是希望我能找个好男人，行吧，等我减肥成功，下半年就是谈！
21、希望20xx年，不劳而获，运势顺利，减肥成功。
22、希望我家宝宝健康快乐成长、希望我自己减肥成功、存钱成功。希望父母们健康平安。希望我们可以越努力越幸运。
23、太多太多的来不及，本以为20xx我会度日如年，没想在不知不觉中已经置身20xx了。希望今年的我可以活出自己，轻松自在。完成20xx内所有的计划。1:减肥成功。2:注射宫颈疫苗。3:和我最亲爱的宝贝们来一次亲子游。4:存款破5位数。
减肥成功的经典说说5
1、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
2、空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。
3、所谓减肥餐，就是难吃到你吃不下去，吃了一半就全倒了，就瘦了…
4、大成功靠团队，小成功靠个人。——比尔·盖茨
5、四月不减肥，五月徒伤悲！睡前做个抬腿运动，感觉都瘦了呢
6、胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。
7、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。
8、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?
9、请记住：胖子是没有前途(钱途)的!再有本事心地再好，也只是个好胖子。
10、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
11、自从基本不吃小零食只吃八分饱的'煮饭后！我就瘦了！瘦了！瘦了！好开心！什么也阻挡不了我的兴奋！减肥可真有意思！
12、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!
13、以前我是一个150斤的胖子半个月瘦了16斤，我还在努力减肥减肥真的会上瘾，越瘦越想瘦夏天我们一起努力
14、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
15、助你一路顺风。世界就在外面，去旅行吧。
16、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦，美，有钱，你认为我还会选你吗？
17、一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！
减肥成功的经典说说6
1. 深夜放毒，我们一起吃饱饭再去减肥。
2. 听说，你想减肥又管不住嘴。
3. 明明说减肥，晚上又吃了火锅，胖？该！
4. 又想瘦，又管不住嘴，减肥太难，吃了再说。
5. 说好的减肥呢，怎么又开始吃起来了。
6. 不管了，吃饱了回去再减肥。
7. 胖子的世界你不懂，吃饱了，再减肥。
8. 吃饱了再减肉，瘦身的轨迹就是努力的痕迹！
9. 管不住嘴，又迈不开腿？
10. 说好了要减肥，结果看见炸鸡又开始大吃特吃。
11. 吃饱了，喝足了，想起我的减肥大业了！
12. 无肉不欢，吃饱了再减肥。
13. 今朝有食今朝吃，明日更肥明日忧。
14. 放开我，等我吃饱了再去减肥。
15. 管不住嘴却想瘦瘦瘦，这有可能吗？
16. 管不住嘴，迈不开腿，活该你胖。
17. 想通过健身来减肥，却管不住嘴，怎么办？
18. 吃得天然健康，让你吃饱还能一直瘦！
19. 化悲伤为食欲，吃饱了再减肥才是王道。
20. 吃饱睡好才有力气减肥！
21. 吃是为了生存，所以吃货只是求生欲望特别强烈的人而已。
22. 管住嘴迈开腿，美食和减脂可以并存。
23. 星河滚烫，不如麻辣烫。
24. 把眼睛留给风光，把体重留给美食。
25. 生命不息，减肥不止，要瘦，也要美食！
26. 有没有和我一样的，说减肥但是就是管不住自己的嘴。
27. 我的减脂晚餐，解馋又减肥，三天两头吃一回，腰细人又美。
28. 晒晒我的懒人晚餐，低脂饱腹又刮油，隔三差五吃一回体重嗖嗖降。
29. 别瞎吃了！晚餐决定你的体重和寿命，提醒减肥朋友千万别大意！
30. 想减肥又控制不住嘴，昨晚没吃，今晚又吃了一大碗饭，反反复复，越减越肥！
31. 管不住嘴、迈不开腿还想着要减肥？你真的想多了！
32. 想减肥，又控制不住嘴，那就来做荞麦面窝窝头，营养好吃还不怕胖。
33. 想减肥，但是又不喜欢运动，又控制不住嘴，那就只能胖着了。
34. 减肥的时候，一到晚上就想吃东西，这是不是病？怎么治？
35. 减肥，有时候并不是管不住嘴，而是你心里没有秤。
36. 又来吃海底捞了，再一次吃撑了，说好的减肥呢？
37. 想控制体重，却管不住嘴，吃东西是不是也会上瘾？
38. 一个月胖15斤，说好的减肥却干起了这个，不减回来别想上本宫的床。
39. 说好减肥的我，还是吃的很饱，明天开始减肥，弹弹琴唱唱歌，哈哈。
40. 我又开始吃吃吃喝喝喝了，说好的减肥然而嘴巴没停一下。
41. 想减肥却管不住嘴，别担心！每天一杯“它”，消除赘肉有减肥。
42. 吃货们的口号，吃饱后再减肥，我们夫妻俩越减越肥！
43. 控制不住嘴、管不住腿、不爱运动的最适合这么减肥了。
44. 下午没吃饱饭饿的太快，晚上又吃那么多东西，减肥难减哦。
45. 最近两个月胖得圆滚滚的了，想减肥又控制不住嘴。
46. 想减肥管不住嘴，迈不开腿？我做你的教练，让你完美塑身。
47. 说好的减肥呢，一到晚上又忍不住，吃了高热量的汉堡和可乐。
48. 晚上又吃烤肉，减肥的路上总有那么多绊脚石，只怪自己没毅力。
49. 吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。
50. 减肥晚上不吃饭加跑步，晚上肚子顶不住，又偷吃苹果了！
51. 晒一晒我的减脂晚餐，低脂美味又饱腹，减肥不饿肚子才容易坚持。
52. 说好的减肥呢？晚上又吃多了，看来减肥的道路离我是越来越远了。
53. 晒晒我的.减脂晚餐，食材丰富，热量低，顶饱瘦身又健康。
54. 很想减肥，可是又管不住嘴，老想吃好吃的真是烦死我自己了。
55. 又管不住嘴，又要减肥，你觉得可能么？我觉得可能！
56. 你想减肥，可你却管不住自己这张嘴，你这是痴人说梦。
57. 真想一巴掌拍死自己，光有颗减肥的心，却控制不住贪吃的嘴。
58. 讨厌这样的自己，一边想着减肥一边又控制不住自己的嘴。
59. 说好的散步，这个人却又开始吃起了夜宵，减肥你忘了吗？
60. 三天时间瘦了3斤，一不小心又吃多了，说好的减肥呢？
减肥成功的经典说说7
1、倒真是红了眼眶，瘦了相思，曾经叫嚣着要减肥大作战，现在真的瘦下来了，却失去了意义。
2、减肥这种事，说说就好了。
3、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
4、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
5、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。
6、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。
7、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！
8、减肥尚未成功，同志仍需发奋。
9、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。
10、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。
11、不要低估任何一个胖子瘦下来后的美丽程度。
12、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
13、夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？
14、吃饱，喝足，想起我的减肥大业！
15、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
16、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。
17、我减肥的`时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
18、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
19、不瘦下来不准买新衣服！
20、神啊！如果没办法把我变瘦的话就把我的朋友们变胖吧。
21、从来不需要想起永远都不会忘记。
22、“我肉肉的，捏着舒服，靠着舒服，抱着舒服”“看着不舒服”
23、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！
24、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
25、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
26、说我不用减肥的人都是坏人。
27、听说当天空中有流星划过的时候许愿特别灵，那天我向流星许愿希望我能变瘦点，我靠！结果流星按原路飞回去了！
28、这么多年我妈把我养这么胖容易吗我就不减肥，坚决不减。
29、夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。
30、我不是胖，我只是瘦的不明显。
31、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
32、胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。
33、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！
34、他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。
35、空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。
36、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
37、嫌自己胖又不肯减肥，就想想比你更胖的人，这是莫大的安慰。如果你找不到比你更胖的，你就自生自灭吧！
38、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。
39、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。
40、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。
41、一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！
42、你们给我挺住，都别吃。都那么肥怎么还有脸吃！
43、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
44、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。
45、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够！对不对！
46、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。
47、人家一个假期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。
48、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
49、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
50、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。
51、想减肥的三言二语就成交，不想减的长篇大论也没用，我们继续瘦，你胖的吧啊！犹豫着，考虑着，回头看看还是一身肥肉。
52、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
53、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。
54、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
55、我们都是打着减肥滴旗号，干着猛吃地行当。
56、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。
57、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！
58、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。
59、“岁月抹平了我锋利的棱角”“明明胖了还死不承认”
60、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
61、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题。
62、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！
63、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
64、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。
65、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦，美，有钱，你认为我还会选你吗？
66、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。
减肥成功的经典说说8
1、瘦，也没有那么难。
2、一旦不再对自我进行管理，对人生的追求也就松懈了。
3、面对肥胖，要有正确的减肥观。
4、当你瘦下来，整个世界都变得很美好。
5、减肥改变了生活方式，但绝不能是苦行僧。
6、老娘为了美能咬牙甩掉几十斤，还有什么可以难得倒我？
7、现在减肥成功了，那些内心深处曾经的梦想，都可以一个个去实现啦。
8、想要瘦得快，那就每天都好好吃早餐吧。
9、人生没有白走的路，每一步都算数。
10、你的减肥像雾里看花，水中望月，成功的`日子总是遥遥无期。
11、减肥成功后，我终于有了小蛮腰。
12、你爱的人或许不会爱你，但你可以努力更爱自己。
13、能免则免，能少则少，主要是解馋，不为吃饱。
14、你知道减肥成功是什么感觉吗？简直就是过上了另外一种人生。
15、对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。
16、我就是这么牛！到现在坚持健身已经一年了。
减肥成功的经典说说9
1 、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。
2 、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在痛苦里暴食？那你就等着下个男人也甩了你吧！
3 、有男朋友的胖子！再肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要CM斤你看着可爱不！
4 、减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件很美好的事情。我要快乐！也要健康！加油！
5 、我们被瘦子笑时总会愤慨的说我要减肥，可是我们有哪次坚持下来，然后又再下一次的嘲笑声中立志，如果不坚持的话，活该被他们笑过一次又一次，谁叫你不能坚持！
6 、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
7 、幸福就是，找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。
8 、一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子！
9 、减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件很美好的事情。我要快乐！也要健康！加油！
10 、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！
11 、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
12 、将客人引到沙发前的时候，不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。
13 、为了情侣照时不做你身旁的树墩！为了可以穿上清新的小短裤和小背心！为了把你送的小裙子穿出味道！为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！我豁出去了！
14 、学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去。
15 、你晓得那一些瘦人为何比你瘦吗！由于在尽力尽量劝你吃点物品照顾身板子的时刻，
16 、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的'太阳下面？
17 、美女鄙视我们胖子！“我们活该“谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑“就自己坚持点！
18 、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。
19 、节食是唯一有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。药千万别吃。胖死也别吃药~
20 、“两只蝴蝶”家庭搞笑版：你让我健健康康来减肥，我进展太快眼发黑，啤酒拿一瓶，斟酒打了杯，你说我真是没用，我有“罪”。
21 、刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！
22 、惊蛰春雷初响，养生秘籍送上，冷暖变幻无常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲汤，少酸增甜养脾，大枣山药良方，减肥健身当季，慢跑快走跳绳。情浓关怀围绕，快乐安康伴你！
23 、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。
24 、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！
25 、减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件很美好的事情……我要快乐！也要健康！加油！
26 、迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。
减肥成功的经典说说10
1:我说我要减肥。他说胖点他也要我
2:听说看恐怖片有助于减肥滴亲爱的陪我看吧——减肥心情说说
3:当你信心满满的发誓要减肥时，总有那么些可恨的人鄙视的对你说……不可能
4:祝我减肥成功吧。
5:他说如果我减肥，他就不要我。
6:减肥减肥越减越肥~
7:有谁讨厌那种明明自己很瘦，却老嚷嚷着自己胖要减肥的女生。
8:减肥没有那么容易,每块肉都有他的脾气
9:女人之所以整天嚷嚷着要减肥，主要是因为她还没有遇到一个会对她说“吃吧吃吧，你吃多胖我都要你”的男
10:失恋可真是个减肥的好东西啊
11:幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。
12:不好意思，我在减肥，只不过都从眼睛里流出来了
13:我在减肥,我既不节食也不运动,我用的是意念,我会瘦。
14:有人减肥只是为了一个目标那就是能吃更多的肥肉,
15:父亲节的最大愿望就是减肥成功帮老爸找个好女婿
16:每个人身边都有一个明明很瘦却总是整天嚷嚷着要减肥的小坏人
17:送给跟我一样无时无刻不在想着减肥的孩纸们，要好好疼爱你的身体
18:男人你说我胖我减肥你说我丑我整容当我瘦了美了你认为我还会选你么
19:每一个长期减肥未成功的女子,都有一个多年增肥无效的闺蜜……有木有啊!
20:七月不减肥，八月没人追
21:妈妈回来那天，发现妈妈瘦了很多，我就说：“妈妈，你瘦了”。妈说：“我在减肥呢”
22:可怜自己,空有一颗减肥的心,生就一条吃货的命
23:我多想抱着你哭，然后把鼻涕和眼泪全部留给你。
24:不论我下怎样的决心,你一出现,就全都不见了
25:我从来不知道什么叫淑女，更不装，我活的随意。
26:这个世界真的太拥挤，拥挤得只剩下孤独和无助
27:真情似真花，情终凋零;假花似假意，心终飘零
28:失恋的那一瞬间,感觉除了你,其他什么都是好的。
29:为什么前一刻说着永远厮守，后一刻却转身远走。
30:当我把心交给你的时候,却被你挑剔的眼神杀死了
31:在我想你时，却接不到你电话，这比想你更痛苦
32:没有在乎的如火如荼,,就没有放下时的撕心裂肺
33:没有人有义务逗我开心，想活的开心就要靠自己。
34:我从来不知道什么叫淑女，更不装，我活的随意。
35:可不可以让我失忆一次,忘掉那些我不想记得的人
36:笑只是表情与快乐无关正如我爱你却与你无关。
37:我习惯把难过和不安藏在心里，但绝不是不在乎你
38:喜欢上了你就离开了是我反应太慢还是你走的太快
39:爱情不是最初的甜蜜，而是繁华退却依然不离不弃。
40:你离开了我，还附送折磨，只有天晓得我该怎么做。
41:突然有种莫名的.悲伤，不是因为我爱你,而是你爱她
42:分不清友情和爱情的年代。有时哭过有时苦过的眼袋
43:多少人为了另一半,由胖变瘦,由爱变恨,由单纯变堕落。
44:我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
45:要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
46:看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞
47:我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的!
48:世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
49:这么多年我妈把我养这么胖容易吗我就不减肥，坚决不减。
50:成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春!人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。
51:你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去?
52:其它女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
53:减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
54:空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命?空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命?
55:每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。
56:我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心!
57:冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。
58:减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气;
59:胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
减肥成功的经典说说11
1、10月3号体重2KG(初始照片被她不小心删掉了)，12月1号体重2KG，整整减了14斤！见证了她两个月身材变化的我们，从一开始的不相信她能坚持，彻底转变成了现在的惊讶与佩服！
2、记录下来之后，大多数人都会感到吃惊的。可以写下来，也可以拍照，每天看照片都会被吓倒。或者用薄荷这个app也有大概估算卡路里的功能，但是我觉得并不是很准，因为很多时候这些软件并不会包括配料和调味料，就好比一碗沙拉，加不加沙拉酱和加哪一种沙拉酱，炒菜放多少油什么油，热量的差距可以天差地别。
3、晚饭不吃，即使吃也在五点前
4、最后，放几张我在微博里以前发过的一个对比照，这组照片只想告诉怕变成金刚芭比的妹子们，肌肉在紧张的状态下和放松的状态下是完全不一样的形态。我这个对比效果不是很明显，你们看到的肌肉，也不是增肌来的，只是因为体脂低了，原来就有的肌肉露出来了而已。离我的目标还相差甚远。
5、少吃不动，减肥慢，而且减掉的可能不只是脂肪，还有可能是肌肉，最后肥减了，但形体并不好。只运动不控制饮食也不行，这样可能并不能掉肉。
6、我一直都不算一个“瘦人”。上大学之前，我的身形已经比较臃肿(现在想想，我女朋友能在那个时候就喜欢我简直是瞎了眼了哈哈哈哈)，而上大学之后，由于缺乏管理、熬夜看书加班加上众多的应酬，我的肉身确实超过了精神层面的丰满程度，一天天的肥胖起来。加上我本人是一个非常重度的吃货，还喜欢喝点酒遛一遛，想要减肥就更加的麻烦。记得英语里好像还有个专门的词，类似“每逢开学胖三斤”这种，专门指的是入学的大学生突然变胖。现在想想，到了大二上的时候，迟某的状态确实有点吓人，都不用说什么“膀大腰圆”，简直是有点“面目可憎”。
7、在今年3月份之前，我也一直不属于瘦子行列，但如果穿得合适，起码也算基础版本的凹凸有致。
8、晚上5点不吃。早上吃饱，中午吃好，晚上吃少。一般开始晚上会觉得肚子有点空虚，但过了一周就好了。当然前提你是吃早中饭的，节食不提倡。偶尔也会吃一吃零食，但碳酸饮料完全不沾，基本不喝了。
9、早餐一只鸡蛋(或是玉米、红薯、胡萝卜)+各种粥(或牛级)+各种蔬菜，一般早晨不太吃油腻的东西，但是偶尔会吃到小包子、油条，我都控制量不超标(数量不超过1)，一般先喝粥(牛奶除外)，再吃主食。
10、在这个背景下，我终于发现了自行车之外的另一项运动：走路——这听起来实在是太朴实无华了，但根据我的观察，只要走的方法得当，走路也可以减肥，不过前提是，要保证适当的强度，也就是适中的步频(太慢那是消化食)和适中的距离(太远容易伤害半月板)。这一招不见得对所有人有用，但对我就十分合适——在我的不懈努力下，我的体重久违地向180斤靠拢，我的内心也有了更多的'期待。
11、首先，为什么说减肥难，首先减肥有着考验身体和考验心理的双面难度，节食考验心理战斗，运动考验身体素质，二者缺一不可。
12、先戒糖。怎样才算做到？吃到甜马上能敏感地察觉到那味道是甜味，会觉得腻。
13、一定要运动，有氧+无氧，有条件就请个私教来~
14、我呢，喝水不会胖，吃会胖，但在吃这方面还算有点自制力。160cm，曾经最胖时高达103斤，如今85不到。其实任何走在减肥路上的女生都会知道，越往后越难减，何况是95以下的减幅真的是一天比一天小，更不是靠饿几天就能达到的。
15、一定要吃饱，不要节食不要饿
16、一定是：管住嘴、迈开腿。七分靠吃，三分靠练，两者缺一不可。
17、跑步效果好点吧，上个月断断续续的跑步都有较明显的成果，而且跑步比较全身运动，身体的各个部位感觉都运动到的，手臂较粗的话也行，但单车的话就不能了
18、几个损友给出了主意，说你每天就只吃苹果和黄瓜，于是我吃了一个礼拜的苹果和黄瓜，脸都成黄瓜色了.....想着这样下去不行啊.....开始了运动。最开始每天有氧运动两个小时，包括游泳啊，爬楼梯椭圆机什么的，并没什么计划...
减肥成功的经典说说12
1、倒真是红了眼眶，瘦了相思，曾经叫嚣着要减肥大作战，现在真的瘦下来了，却失去了意义。
2、减肥这种事，说说就好了。
3、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
4、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
5、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。
6、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。
7、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！
8、减肥尚未成功，同志仍需发奋。
9、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。
10、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。
11、不要低估任何一个胖子瘦下来后的美丽程度。
12、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
13、夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？
14、吃饱，喝足，想起我的减肥大业！
15、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
16、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。
17、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
18、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
19、不瘦下来不准买新衣服！
20、神啊！如果没办法把我变瘦的话就把我的朋友们变胖吧。
21、从来不需要想起永远都不会忘记。
22、“我肉肉的，捏着舒服，靠着舒服，抱着舒服”“看着不舒服”
23、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！
24、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
25、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
26、说我不用减肥的人都是坏人。
27、听说当天空中有流星划过的时候许愿特别灵，那天我向流星许愿希望我能变瘦点，我靠！结果流星按原路飞回去了！
28、这么多年我妈把我养这么胖容易吗我就不减肥，坚决不减。
29、夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。
30、我不是胖，我只是瘦的'不明显。
31、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
32、胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。
33、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！
34、减肥成功发朋友圈说说
35、他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。
36、空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。
37、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
38、嫌自己胖又不肯减肥，就想想比你更胖的人，这是莫大的安慰。如果你找不到比你更胖的，你就自生自灭吧！
39、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。
40、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。
41、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。
42、一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！
43、你们给我挺住，都别吃。都那么肥怎么还有脸吃！
44、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
45、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。
46、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够！对不对！
47、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。
48、人家一个假期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。
49、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
50、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
51、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。
52、想减肥的三言二语就成交，不想减的长篇大论也没用，我们继续瘦，你胖的吧啊！犹豫着，考虑着，回头看看还是一身肥肉。
53、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
54、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。
55、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
56、我们都是打着减肥滴旗号，干着猛吃地行当。
57、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。
58、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！
59、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。
60、“岁月抹平了我锋利的棱角”“明明胖了还死不承认”
61、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
62、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题。
63、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！
64、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
65、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。
66、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦，美，有钱，你认为我还会选你吗？
67、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。
减肥成功的经典说说13
1、胖子是很难爬上人生巅峰的。
2、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
3、大家好，自我介绍一下，我是吉尼斯世界纪录“怎么减肥也减不下来”记录保持者。
4、饿吗饿就对了饱是留给胖子的。
5、大腿摩擦的感觉马上只剩你一个人还在感受哦
6、还吃？封闭货车都不能让你上了
7、世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我。
8、不好奇自己瘦下来是什么样子吗。
9、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
10、瘦下来了，我又是个好看的姑娘了。开心。
11、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
12、别人的备注：小仙女。小宝贝。女王大人你的备注：猪。
13、付出总有回报，终于瘦了五斤，下一个五斤加油
14、我是一个很自律的人，既然说了要减肥，我就要天天说。
15、瘦下来以后心情都变得不一样了，每天做点好吃的，奖励一下自己。
16、不是我不想减肥，而是敌人太过强大。
17、每天起来的心情都非常好，因为又瘦了，还有什么比这个更开心呀，哈哈哈。
18、我的减肥方法：许愿······
19、我太能吃了，我上辈子一定是胃无限。
20、瘦下来之后自带闪光灯，身边的朋友越来越多，各种各样的桃花也越来越多。
21、低头看看自己的'肉，真是甩也甩不掉的温柔呢~
22、一个月了，效果很明显，可以看的出来小腿确实是瘦了很多，穿什么裙子都超好看的！女人变美真的会让自己每天都很开心。
23、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。
24、体重秤上日益减少的数字比什么都有说服力
25、减肥从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。
减肥成功的经典说说14
1、我不打算减肥最近胃口不太好等我休息好我要多吃点吃成胖子看谁还要我
2、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
3、每天量体重，看着称上的数字决定一天的心情！
4、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
5、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
6、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
7、在最好的年龄，可惜你是个胖子
8、黑胖，两字，人生已毁
9、心态很重要呀～淡定，学会取舍，知足常乐～人的时间是很有限的，大没必要为了那些意义不大或自己无力更改的事纠结，那是浪费时间和精力！
10、没想到我产后会瘦身成功，减掉了25斤，现在看起来完全看不出像生过小孩子的人，内心很激动。
11、你可真行，宁愿委屈一柜子衣服、辜负你大好青春也不愿意委屈你的嘴。
12、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
13、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
14、酒樓一定不可以吃蒸排骨，蝦餃，腸粉，煎炸食物。
15、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。
16、自律让我们得到自由，以及自信。减肥就是一种严格的自律，只要持之以恒＋科学方法，终会实现你减肥成功的目标。
17、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子。
18、肥不肥胖不胖自己心里没个数吗？日日称重日日重，年年减肥年年肥。胖人睡觉的时候，可能忽然停住呼吸！不瘦下来不准再做头发！现在不停下吃东西的，明天胖10斤。人家走路带风，你走路带鸡鸭鱼肉味。胖子没资格吃，等瘦了再说。自律到极致，减肥很轻松。降下超标体重，提升健康品质。减肥天天有，健康常常守。
19、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
20、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
21、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
22、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
23、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
24、有时，在减肥与不浪费之间做选择，真的很难。
25、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？
26、我从小就是算肥胖人群吧。那个胖。小的时候叫可爱，长大了叫丰满，再后来叫肥硕。用过很多的减肥法。什么乱七八糟的节食，什么餐都不管用然后在论坛上看到很多减肥成功的例子我总结了八个字：合理饮食+适量运动(估计我不说都各位知道)想要拥有健康的身体其实更重要的就是要
27、妈妈看到我吃肉，老叫我减肥
28、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美!
29、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
30、自从瘦了以后，最爱的季节从冬天变成了夏天。
31、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？
32、点上面蓝字可以关注我们
33、不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。
34、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊就正因胖，经常被人挖苦。
35、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
36、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
37、胖！没有错，但放任自己继续胖就大错特错。
38、体重超过三位数的女人没有未来，只有对自己更狠一点。
39、每次压力大，就只会通过食物来解决情绪问题；
40、产后因为还要哺乳,可能营养上就吃的比较好容易发胖,一般来说,只有断奶后才更适合减肥的,不然怕宝宝没有充足的乳汁喝哟
41、跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。
42、“从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝”，“大象就是吃这些才长成那样的。”
43、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
44、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！
45、你同事比你瘦，你闺蜜比你瘦，你前男友的现女友也比你瘦。
46、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人！
47、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自我狠，别人就对你狠!。
48、胖与瘦不是关键，自信很重要～不要太在意外表的光鲜，内心的强大更重要～为人做事要∶待人诚恳，善解人意，会体贴人，对感情认真负责，有责任心，有远大理想～
49、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
50、饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的'。建议不要相信广告，减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。而且要有坚持下去的决心和耐力。
51、拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。
52、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我。
53、我说说我的吧，当时我是因为心情不好，每天都吃不下饭，有时一天也就吃几口菜，差不多两周瘦了十几斤。但是这不健康，当时特憔悴，只是想说，节食挺管用，但得有个度。
54、猫爪子的诱惑~关注我呀~
55、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。
56、减肥是借口，没钱是王道。
57、人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。
58、胖子没资格吃！等你瘦了再说。
59、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！
60、改善平时的生活习惯，然后放松心情......
61、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
62、我感觉好像已经养成了生活习惯。
63、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
64、今日不减肥，明日徒伤悲！
65、研究解决从头到脚的形象问题
66、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。
67、你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
68、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
69、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
70、一个月瘦了十斤，我感觉我整个身体都是轻松如愿的状态，真的是一种健康的正能量！
71、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!
72、减肥是借口，没钱是王道。
73、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
74、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。
75、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊。
76、但是如果你让我某一天忙到晕头转向的时候塞一个汉堡充饥OK吗？当然OK？
77、没有丑女人，只有胖女人。
78、每天起来的心情都非常好，因为又瘦了，还有什么比这个更开心呀，哈哈哈。
减肥成功的经典说说15
1、平生无一事可瞒人，就是胖得太快。
2、无心减肥肉再掉，有心减肥减不掉。
3、为了生活而吃，但生活不是为了吃。
4、你心灵再美也就是个好心肠的胖子。
5、我太能吃了，我上辈子一定是胃无限。
6、不想又丑又胖？来健身吧，那样你就只剩下丑了。
7、把后背交给我，你只管负责你的前方。
8、将来的你一定会感谢现在拼命减肥的`你。
9、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
10、在花一样的年纪里，却长成了一颗多肉。
11、姑娘，减肥这条路，从来都是不容易的。
12、宁可清贫苗条自乐，不可浊富肥胖多忧。
13、减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。
14、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
15、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。
16、不骗你的只有尺子和镜子，多看多量定目标。
17、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
18、谁的肚子没有几个褶，谁的人生不是跌宕起伏。
19、我只是对胖的世界好奇，进去逛了一圈就迷路了。
20、我的肉特别硬，瘦不下去啊，好羡慕松软的肉肉。
21、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
22、让现任男友体面，让过去男友遗憾，让未来男友惊艳。
【减肥成功的经典说说】相关文章：
减肥成功的经典说说05-25
关于减肥成功的说说05-14
减肥成功发朋友圈说说02-28
减肥的说说10-23
关于减肥的说说11-10
减肥的心情说说06-07
关于减肥的经典说说10-27
减肥霸气说说02-04
关于减肥说说05-24
减肥的说说(15篇)01-09