【荐】中班健康教案
作为一名教学工作者，就有可能用到教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。我们应该怎么写教案呢？以下是小编为大家收集的中班健康教案，希望对大家有所帮助。
中班健康教案1
活动目标：
1.引导幼儿观察比较浸入了醋和没有浸醋的蛋壳，了解酸会腐蚀牙齿。
2.使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。
3.通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。
重点难点：
掌握正确的刷牙方法和养成良好的卫生习惯。
活动准备：
1.被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。
2.vcd动画片《蛀牙大王》，护牙图片若干。
3.牙模型、牙刷一把，幼儿饼干，小镜子，纸杯，清水若干。
活动过程：
一、引出课题，激发幼儿兴趣。
1.放碟片《蛀牙大王》，幼儿观看。
2.提问：动画片里的蛀牙大王为什么会有蛀牙？
二、幼儿观察讨论怎么会有蛀牙的？
1.请幼儿照镜子，看看自己的牙齿怎么样？
2.请幼儿互相观察同伴的牙齿，看看牙宝宝上有没有洞洞。
3.讨论：怎么会有洞洞的？
三、通过观察，了解酸会腐蚀牙齿。
1.请幼儿观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。
2.说一说它们有什么不同？
3.讨论：为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢？（提醒幼儿闻一闻醋的`味道）教师小结：酸能腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳放在醋里会变黑变软。
4.请幼儿品尝桌上的饼干，吃完后照照镜子，观察牙齿上有些什么？
5.请出专业牙科医生讲解，进行小结啊啊啊啊；我么吃过东西后，嘴巴里会有很多小的食物留下来，不马上漱口的话，时间长了，这些是食物就会变的和醋一样很酸，牙齿就像刚才的蛋壳一样，会变的又黑又软，时间一长，还会出现洞洞。
四、请小朋友谈谈有蛀牙的感受
有了蛀牙会怎么样呢？
五、讨论
怎样保护自己的牙宝宝？（幼儿自由想办法，边说边出示图片）
1.早晚刷牙，进食后漱口。
2.健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少 吃糖。
3.定期检查牙齿。
六、学习正确的刷牙方法。
1.请小朋友说说做做。
2.教师边念儿歌边出示牙模型和牙刷示范正确的刷牙方法。
3.幼儿跟教师一起做。
七、带领幼儿到盥洗室，幼儿用杯子接水漱口。
活动反思：
通过学习，幼儿了解了龋齿形成的原因以及对人身体的危害，幼儿还掌握了正确的刷牙方法，有利于养成早晚刷牙的良好卫生习惯，收到良好的效果。整个教学活动层层递进，从材料、形成到组织的各个环节，教师的语言以及幼儿的表现等，都是个性化浓郁的不断激发孩子欲望的，孩子主动探索，主动学习发现知识的一次活动。总之，是把枯燥的科学活动与语言活动、健康活动有机的结合在一起，达到了整合的目的。
中班健康教案2
才 设计意图
幼儿期是身体生长发育的关键时期，是为人的一生奠定物质基础的重要时期。幼儿身体的发展状况不仅影响到幼儿的身体发育，还会影响幼儿的心理发展，甚至影响到幼儿的一生。正如陈鹤琴先生所说：“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础”。幼儿园的教育活动，是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动活泼、主动学习的教育过程。
活动目标：
1、学习游戏“运球”，体验与同伴按节奏同步前进。
2、积极探索有效的合作运球方法，体验齐心协力合作带来的快乐。
活动准备：
1、大小一样的皮球若干、筐两个，箱子盖子两个。
2、画好两条跑道线,每条跑道终点放一把小椅子。
活动过程：
一、游戏导入，准备活动
回忆游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。
老师：小朋友们,听说我们班的小朋友都是运动小健将，是不是！？（幼儿：是！）
老师：那今天我们班的小朋友，比试，比试！OK！？(幼儿：OK！)
热身活动
模仿各种运动项目的`动作，如：踢足球、跑步、打排球、游泳等。
游戏规则
老师：小朋友们，大胆用你身体的不同部位，想一想运球的方法。
(1) 先让孩子们尝试不同部位的运球方法,如:胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等.
(2) 让孩子们重点进行练习胸夹球、背夹球的练习。
(3) 老师介绍游戏玩法与规则-----
老师：每两位小朋友一对，男孩一组,女孩一组，纵队站在起跑线后.
二、游戏《运球》
游戏开始：两队前面的一对幼儿面对面的站立，将球放在胸前夹紧，使球不至于滑出来,然后步伐一致地侧身向终点快速行进。
两人夹球到达终点后，绕小椅子回到起点处，将球交给下一对小朋友，以最先完成运球任务的小组为胜。
教师：活动过程中的注意事项。
两人必须夹球侧行且不能用手夹球，到达终点后必须绕过椅子方可返回。
三、幼儿比赛
老师担任裁判，公布获胜队，并给获胜队给以鼓励～
教师小结：
孩子们，通过这一节，运球的体育活动，我们知道原来小小的球，可以和我们的身体这么多部位，玩出这么多的花样，而且小朋友之间的协调能力也很不错，全体小朋友!表扬~表扬~你自己!
小朋友，是不是很累了？让我们一起放松一下吧!两人一组相互揉揉肩、敲敲背，放松一下全身的小肌肉吧～～结束～
结束活动
1、教师给胜利的幼儿奖励。
2、幼儿带着皮球回活动室。
中班健康教案3
一、活动目标：
知道春天许多野菜都长出来了，泥土里、草地上、树丛中、小河边到处都有，他们可以吃，营养丰富;培养幼儿挖野菜的兴趣和热爱大自然的情感。
二、活动准备：
新鲜的荠菜若干，每人一个小塑料袋，选择一块生长野菜较多的草地。
三、活动过程：
1、引导幼儿观察荠菜的外形特征。幼儿每人拿一棵荠菜，仔细观察荠菜叶子的形状和颜色，闻一闻它的`气味。(有些开花的荠菜还可以让幼儿看看它的小白菜和铲形的小种子)。
(1)提问：荠菜长在哪里?是人们种出来的吗?(长在草地上、小河边、 树丛中，是自己长出来的，我们又叫它野菜。)
(2)提问：你还知道哪些野菜?你吃过哪些野菜?怎么吃的?有什么感觉?小结：野菜有许多种，可以吃，营养好，现在人们已经开始种野菜了。
2、组织幼儿到户外去采摘荠菜。
(1)组织幼儿在户外的草地上、树丛中采摘荠菜。边采边引导幼儿发现荠菜生长的地方和人们种菜的地方是不一样的。
(2)教师与幼儿共同把采摘的荠菜去除杂草后加工，大家品尝。活动建议：此活动可以结合春游开展进行。
四、活动反思：
依据《纲要》精神和合理利用各种教育教学方法组织教学。并利用操作、探索、观察这三种不可分割的教学手段突破本节活动的重难点。教师还让幼儿通过探索获得感知经验，引发幼儿的好奇心，让幼儿积极思考，从中发现问题，解决问题。在活动中，教师能分配好自己的角色，起到一个引导者、合作者、支持者的作用，让幼儿成为学习的主体。本节活动还遵循了循序渐进的教育理念，由浅入深的引导幼儿去学习、游戏，孩子们对本节活动非常感兴趣，学习的积极性很高，他们在玩中、在游戏中掌握了所学的知识。
中班健康教案4
活动目标：
1．体验当爸爸、妈妈的感受，培养小朋友热爱布娃娃的情感。
2．通过帮布娃娃穿衣、系扣，培养小朋友的生活自理能力及动作的协调能力。
重点：
培养小朋友热爱布娃娃的情感。
难点：
帮布娃娃穿衣、梳头。
活动准备：
活动前每人自带一个布娃娃，自带小时候的衣服，手绢人手一块，梳子几把。
活动过程：
1．夸夸自己的布娃娃。
(1)请小朋友以爸爸或妈妈的身份，介绍自己布娃娃的.名字、性别、优点等。
(2)同其他小朋友交换布娃娃，看一看、说一说。
2给布娃娃洗脸、梳头、穿衣服。
(1)让小朋友用毛巾轻轻地给布娃娃擦脸、探身体。有头发的提醒给娃娃梳头，告诉小朋友要轻轻地梳，不要把娃娃弄疼。
(2)给娃娃穿衣服：小朋友将自己小时候的衣服给布娃娃穿上，提醒小朋友要像妈妈给自己穿衣服一样。然后将扣子系好。
3．小朋友抱着布娃娃自由选择游戏，如：给娃娃讲故事，几个人合作玩娃娃家等。
4．活动结束时，让小朋友唱着《摇篮曲》，轻拍娃娃睡觉，然后放到自己的小床上。
活动结束：
活动区活动：娃娃家、给娃娃画像、帮娃娃做衣服等。
中班健康教案5
活动目标：
1、能主动体验玩鞋盒活动的乐趣。
2、在玩鞋盒中练习走、跑、跳、爬等各种技能。
3、能主动探索废旧鞋盒的多种玩法。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动重点难点：
活动重点：
体验用多种方法玩鞋盒活动的快乐。
活动难点：
探索出鞋盒的多种玩法。
活动准备：
每人一只去盖的成人鞋盒，塑料水果、框子4个、录音机、磁带。
活动过程：
一、手持鞋盒做准备操。
1.曲线跑→跑成螺旋形→圆形→蹲着走→踮起走;
2.放在地上当鼓敲→放体侧敲→转身敲→高举欢呼。
二、基本部分
1.引出活动。
师： “刚才我们用鞋盒舞龙又敲鼓，用鞋盒还可以怎么玩?请小朋友想出各种玩法，比一比，谁想得多、想得好，和别人的`不一样。注意在玩时不能把鞋盒弄破，可以一个人玩也可以和小朋友一起玩。”
2.幼儿自由探索鞋盒的玩法。
3.集合成马蹄形，请个别有创意的幼儿示范并请其他幼儿学习。
4.学习带着鞋盒向前跳的动作。
①教师示范向前跳的动作。
②注意事项：提醒幼儿双脚并拢，不可以跳得过高。
③幼儿分散练习，教师巡回指导。
5.游戏“运水果”。
①教师示范玩法： 向前跳到目的地拿一个水果，再跳回来放在筐内，拍一下第二个小朋友的手，再排到队伍的最后。依次轮到最后，最先完成的组为胜。
②集体游戏一次。
③小结游戏情况，肯定幼儿游戏。
三、结束部分
1.师幼自然围坐在一起：
“运了水果真累，我们一起静静听音乐放松放松，拍拍手、揉揉腿、捶捶背，用鞋盒当扇子扇扇凉。”
2.幼儿把鞋盒当盘子运水果回家。
中班健康教案6
活动目标：
1.能主动探索沙包的不同玩法，体验游戏的快乐。
2.学习双脚夹物跳，增强腿部的力量。
活动准备：
1.经验准备： 幼儿：已知自己所属队伍的名称及队长； 教师：活动前了解并熟悉场地的布置及场地分配；通知家长活动当天给幼儿穿 便于活动的服装及鞋子。
2.物质准备： 幼儿人手一个沙包；备用沙包若干；地板垫若干；绳子、垫子、拱形门各4个； 灰太狼头饰、哨子；
活动过程：
一、激趣
以谜语导入活动 样子像老鼠，尾巴像把伞，爱往松林窜，忙着摘松果。 （松鼠）
二、热身运动
师幼共同活动身体，做活动前准备。 现在我们就变成小松鼠跟着妈妈一起来做运动吧！
三、独立探索
探索尝试沙包的多种玩法（约 5 分钟）。
1.幼儿分散玩沙包，鼓励幼儿玩出多种花样。请你跟小松果玩游戏，我们来比一比，看看哪位宝宝想的玩法又多又好玩。请大家一人拿一个，找一个碰不到别人的地方去玩玩吧！
2.幼儿集中交流，进行经验分享。（3-4 种）刚才宝宝们想出了许多有趣的玩法，请你把自己的好玩法介绍给大家好吗？（头顶包、背驮包、肩顶包、自抛接包、蚂蚁运粮、扔、踢包等） 原来松果还可以……，这个玩法真棒！现在请大家来试试这种好玩的方法吧！ （幼儿分散尝试） 还有谁的玩法跟他的不一样，来介绍一下你是怎么玩的？（除了用手玩松果， 还有用身体其它部位玩的吗？）
四、讲解示范，幼儿练习
（一）学习双脚夹物跳的`动作要领。
1.从幼儿的多种玩法中提炼双脚夹物跳。幼儿自由探索双脚夹物跳的动作要领。 ××宝宝太棒了，竟然能用双脚把松果夹起来跳，你们能做到吗？试一试！看 谁能用双脚夹着松果跳到妈妈这儿来！
2.以失败的双脚夹物跳，引发幼儿发现并关注双脚夹物跳的动作要领（两脚并紧）。妈妈也想跟宝宝学学用双脚运松果，孩子们看妈妈表现的好不好，（故意夹不住沙包）咦？怎么夹不住呀？（双脚没并紧）像妈妈这样用力夹紧松果再跳一次试试！
3.教师进行正确的动作示范，幼儿学习。原来用双脚夹起松果跳并不难，只要两脚并紧夹住松果就可以了，但是为了保护好我们的身体不受伤，在起跳前两腿要弯弯，手臂甩甩再用力跳，来，试一试！
4.师幼共同练习正确的双脚夹物跳的动作（边说儿歌边做动作） 现在请宝宝们和妈妈一起来用双脚运松果，看谁的松果不掉落。（边说边做： 两脚并紧，腿弯弯，手臂甩甩向前跳）
（二）由易到难进行双脚夹物跳练习。
1.分散练习双脚夹物独立跳过一个地垫。
最近听说灰太狼和它的同伙捉去了好多小羊，你们愿意用自己学过的本领去救小羊吗？可是去狼堡的路上有很多坏狼设下的大大小小的陷阱，为了安全，现在 请宝宝们先和妈妈一起练练双脚夹松果跳过陷阱的本领。 请宝宝每人取一个与你队伍颜色一样的地垫找一个碰不到别人的地方练习去吧！
2.分组练习双脚夹物连续跳过地垫。
（1）分组练习双脚夹物连续跳过一个地垫。 请宝宝们把地垫摆到场地上的小方格上，然后按红绿黄蓝排成四队站好。
请宝宝双脚夹住松果按动作要求连续跳过所有的地垫然后回到队伍后面站好。
（2）分组练习双脚夹物连续跳过两个地垫。 这一次陷阱变宽了，难度更大了，要想跳过陷阱，就需要我们不仅动作要标准 而且要使出更大的力量。有没有信心战胜难关！
五、集体游戏
--《大战灰太狼》 ：器械组合，玩法组合，进行竞赛游戏，增强竞争意识。孩子们太棒了，恭喜你们练成了本领，现在我们可以去救小羊了！孩子们请看， 去狼堡的路上除了各种陷阱，还有独木桥和山洞，你们要头顶松果走过独木桥，然后背着松果爬过山洞，最后用力的将我们的武器松果砸向坏狼，记住砸坏狼的时候 千万不要越过安全线，砸玩赶快跑回来下一位宝宝再继续。 （红队的陷阱小，如果你觉得跳宽的陷阱有困难，你可以选择加入红队）。
六、放松运动
幼儿随音乐做腿部、脚腕等身体部位的放松活动。（2 分钟） 宝宝们真棒！不仅想出了那么多小松果的玩法，还克服了那么多的难关去救小羊， 真是聪明勇敢的好孩子。 现在让我们找一个小地垫坐下来休息休息放松一下吧！
七、活动结束
请小组长协助老师把器械送回家。
附集体游戏玩法和规则：
游戏玩法：幼儿成四路纵队站好，听到哨声后每队第一名幼儿双脚夹松果（沙包）连续跳过所有陷阱（地垫），然后把松果放在头顶，两臂平举走过独木桥（绳 子），接着再把松果放在后背上爬过山洞（垫子、拱形门） ，取下松果砸向灰太狼，之后跑步返回击拍下一位幼儿的手以后站到队伍后面站好。被击掌幼儿继续游戏。
游戏规则：
1.砸灰太狼的时候不要越过红色安全线。
2.被击掌之后才可以开始 游戏。
3.等待游戏的幼儿要做文明小观众。
中班健康教案7
活动目标：
1、助幼儿学会分享。
2、初步培养幼儿有礼貌的行为。
3、运用已有生活经验，根据画面胆想象、推测并表达自己对故事情节的理解。
4、学习有序、仔细的观察图片，理解图片，并用较清楚的语言描述图片内容。
活动准备：
录像机、木偶表演。
活动过程：
1、演一演
(1) 看木偶表演。
小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说："别着急，我来助你。"只见它从草地上捡起了一根很长的'树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说： "谢谢你，你真棒!"小羊说："不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的?"哈哈!原来是这样!"他们高兴地笑了。
讨论：小羊用什么方法助了小熊?它为什么会成功呢?。屈，老师.礁.网出处。
(2) 看录像。
元元正在认真地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他高兴的又蹦又跳，一不小心把图书撕破了。他很着急。旁边的小刚看见了，对元元说："别着急，我来助你。"只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀，又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸，抹上了方便胶， 小心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说："你真能干，谢谢你!"小刚说："不用谢!你下次也可以这样做。" 讨论：小刚用什么方法助元元的?元元心里会有什么感觉?
2、说一说。
(1) 小红不爱吃青菜，你有什么办法助她吗?
(2) 洋洋不会拍皮球，你有什么办法助他吗?
(3) 涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法助他吗?
(4) 有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么他?
活动思：
在这一节课上，幼儿始终在一种轻松和谐的气氛中接受心理健康的教育。我相信，幼儿会在这节课上找到了自信，学会以良好的心态克服生活中将要出现的困难，为学生今后的学习、生活加上新的动力源。
中班健康教案8
设计意图：
幼儿想象力丰富，辨别事物的能力还比较薄弱，容易受影响。“怕黑、不敢独睡”成了普遍孩子的心理障碍。为了帮助幼儿克服对黑夜恐惧的心理，逐步培养幼儿从小独睡的良好习惯。因此我设计健康活动——“我真勇敢”。
活动目标：
1、感受黑夜的美好,鼓励幼儿自己睡，帮助幼儿克服怕黑的心理障碍。
2、培养幼儿从小独睡的好习惯，萌发幼儿爱家乡的情感。
3、在游戏中体验好奇、担心、向往、希望等多种情感、培养幼儿勇敢，不怕困难，乐于接受挑战等心理品质。
活动准备：
1.材料准备：
①VCD：《大头儿子小头爸爸》、“黑夜的美景（萤火虫的背景音乐）”；摇篮曲
②遮光布、情景创设：《找小猫》
2.场地准备：布置“黑洞”
活动指导：
（一）、谈话引入、欣赏夜景，感受黑夜的美好
(请幼儿欣赏一段VCD，请小朋友看看那是哪里的夜景）
交流讨论：
1、这是哪里的夜景？美不美？你们喜欢吗？(南靖江滨公园夜景真美，随机向幼儿渗透爱家乡的情感教育)
2、这么美的夜晚你会做什么？（散步、在江滨公园玩等等，散步完回来做什么呢？睡觉）
3、你是自己睡吗？还是和谁睡？（请个别幼儿说说，表扬自己睡的小朋友）
（二）、观看VCD，知道黑夜并不可怕
1、播放故事《大头儿子小头爸爸》前一节。（小朋友看一段故事，想想大头儿子睡觉的时候为什么害怕？）
讨论：大头儿子睡觉的时候为什么害怕？
2、播放第二节，留下悬念。
（妈妈告诉大头儿子可能是风吹的声音，(真是风吹的声音吗?)大头儿子想了解到底是怎么回事?
半夜起来拿着照相机把真相拍了起来.猜猜阁楼上的怪物到底是什么?
讨论：半夜里发生了什么事情？
3、观看结果，了解真相。
讨论：怪物可能是什么呢？（原来那怪物是老鼠，大头儿子知道真相后，自己独睡了。）
（三）、共同小结、培养幼儿从小独睡的好习惯。
A：平时小朋友听到风吹的声音,打雷下雨声,走路的脚步声、、、等等，小朋友用不用害怕（不用）。
B：南靖的夜景那么美，我们住在南靖也很安全。（萌发爱家乡的情感。）
小结：世界上并没有妖魔鬼怪，根本就不用怕。
（四）、游戏“我真勇敢”。
教师：“咦，好像有什么人在哭，你们听，是谁在喊救命？(哦，好像是小猫的哭声)请小朋友听听那声音是从那里传来的？（在黑乎乎的小洞里。)
1、请个别勇敢的孩子先进黑洞救出小猫。（老师请最勇敢的小朋友来救小猫回家）
提问：你是怎么去救小猫的.？你钻黑洞时害怕不害怕、怎么样才能让自己不害怕呢？
A、进去的时候想想高兴的事，或者一边走，一边唱唱歌，就不会害怕。
B、里面虽然黑，但没有什么可怕的东西，慢慢走，就不会出危险，也不会害怕。
小结：帮助幼儿克服怕黑心理（表扬敢尝试钻黑洞的小朋友，鼓励不感尝试的小朋友，告诉他其实黑洞里象黑夜里一样,小朋友不用怕黑.）
2、教师提出游戏要求：
要求：
A：一个接一个，不能推挤才不会出危险。
B：要走过小桥，钻过黑洞到半山坡救其余迷失的小动物。
3、幼儿游戏，教师指导。
4、表扬勇敢，不怕困难，乐于接受挑战的幼儿。
活动延伸：
歌表演《摇篮曲》（天黑了我们回家把小动物送回家吧。）
教研组评析：
1、活动以健康为主，渗透其它领域为辅的整合教育
在活动中，教师能以健康教育为主线，渗透了语言、情感、社会等方面的内容。如：以欣赏江滨公园的夜景入手，主动探索、寻找、感受江滨公园黑夜的美好，有机地对幼儿进行爱家乡的情感教育；同时让幼儿结合自己的生活经验，自由表达心里的感受：这么美的夜晚你会做什么？是自己睡吗？还是和谁睡？发展幼儿的语言表达能力；其次，通过观看幼儿喜爱的《大头儿子和小头爸爸》录相，内容贴近幼儿的生活，提升幼儿的感性认识，在通过观看、留下悬念、了解真相、共同小结中帮助幼儿克服怕黑的心理障碍，培养幼儿独睡的好习惯，促进幼儿身心健康发展。
2、活动能注重面向全体、关注个体需要
在整个健康教育活动中，坚持面向全体，尊重、关注每个幼儿，给所有幼儿提供开放、健康的环境，同他们一同探索。在个别幼儿怕黑而不敢穿过山洞时，教师始终做幼儿的支持者、引导者，帮助幼儿克服黑夜的恐惧，顺利度过自己独睡的不安心理过程。
3、电教化设备用得恰如其分，各种教育资源有机整合
在活动中，多次利用电教化教育手段，如观看美丽的江滨公园夜景、观看大头儿子独睡的情景等，使社区资源和网络资源有机融合，让幼儿观赏完夜景，由衷地产生了热爱家乡的情感；大头儿子那独睡的情景犹如孩子们的亲身体验，起到了共鸣，为活动的顺利开展提供了有利的保障。
活动反思
整个健康课的趣味性还是很足的，符合中班幼儿的年龄特点，孩子们也能积极的参与到活动中来，在比赛中，孩子们兴趣很高，充满积极性。
不足：
起初的引导方面做的不够到位，没有用“故事”的形式跟幼儿来进行交流此活动的目的、任务什么的。而是直接的就让幼儿参与了，因此整课活动给幼儿的感觉这是一个好玩的游戏比赛。因此在今后的活动中，我将继续想其她老师学习，学习她们好的教育方法。
中班健康教案9
活动目标：
1.让幼儿在探索和实践中，知道飞碟(飞盘)的基本玩法，同时探索飞碟的多种玩法。
2.通过活动，培养幼儿的投掷和平衡能力，增强幼儿体质。
3.让幼儿勇敢的参加游戏，体验成功的快乐。
4.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1.幼儿每人一个自制飞碟。
2.场地、器械齐全。录音机、音乐
活动过程：
一、开始部分：热身活动
带领幼儿跑步进入活动场地，、听口令跑：老师说：“汽车开来了”领孩子开汽车跑。(汽车、火车、飞机)速度递进加快。
导入：“孩子们，我们学习了汽车、火车、飞机是怎样前进的。你们想一想，谁的速度最快?“(飞机)那还有比飞机更快的吗?”引出火箭、飞碟。
谈话：“小朋友练习了开飞机，想不想指挥飞碟上天啊?”(想)飞碟的家在那边，先练习驾驶飞碟的技术，等我们练好本领，就驾驶飞碟去太空遨游，去快乐星球做客。”
二、基本部分：分散探索
1.由尝试：幼儿自由玩飞碟，老师跟踪引导、观察幼儿找出的各种玩法。看谁的飞碟飞的远，转的快，老师强调好，注意安全。
2.介绍玩法：根据观察情况，请幼儿说说“你的飞碟为什么飞的远?怎么转的快?”你飞碟还能怎么玩?老师重点介绍飞行和平衡，让幼儿重点练习。
3.驾驶飞碟特技表演：
提示：“孩子们，前面发现危险地带，有高山、有大桥，我们一定要平稳穿过去。看谁的`驾驶技术棒!如果能平稳过去，我们就能平稳过去，我们就能达到快乐星球!”组织幼儿一个跟一个练习走。可以分两组进行。老师要讲清平衡和飞行的要求。注意安全。
4.游戏比赛提示语：“小朋友，你们的本领练的真不错，快乐星球的朋友邀请我们去做客，你们想去吗?(想去)好!我们分成两队、一队从这里路过，二队从那里过，要用上我们练好的本领。路上一定注意安全。向快乐星球出发!!”
5.老师讲清游戏规则：排队按要求、上大桥、两手侧平举，头上顶好飞碟。过了大桥把飞碟放出去。接着跑回队伍打第二个幼儿发手。游戏继续进行。快的为胜队。谁的飞碟超过规定的距离，就到了快乐星球。老师巡回指导、随时强调安全。
三、结束部分：放松活动
听音乐，整队坐在飞碟上，闭上眼睛，想象快乐星球有什么?
拍拍腿，拍拍肩，两人互相按摩放松。活动结束。
活动反思：
在这个过程中幼儿所学的经验和表现出的积极探究的热情，比传统教学中幼儿学到的知识更有效和更有意义。幼儿与教师之间平等、和谐的关系，是幼儿健康快乐的成长保证。因此，我们在实施教育时注重为幼儿创设宽松、平等、自由发展的精神心理环境，经常和孩子们一起玩，一起笑，一起学习，让幼儿在轻松、宽松的氛围中学得开心、玩得愉快。
中班健康教案10
活动目标
1、了解简单的预防感冒的知识。
2、学会擦鼻涕。
3、回忆感冒给自己带来的不愉快感受，体验身体健康的重要性。
4、初步了解健康的小常识。
5、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
活动准备：
1、幼儿人手一份已调查好的感冒经验调查表。
2、教师制作一张大的经验调查表，水笔一支。
活动过程：
1、利用经验调查表，教师和幼儿共同归纳感冒的主要症状。 师：你的调查表上记录了感冒的哪些症状？幼儿讲述，教师将记录的感冒症状记录在大的经验调查表上。 教师小结：感冒了。我们会不舒服，会大喷嚏、流鼻涕、鼻子不通喉咙干痛、头痛等。我们会觉得身体不舒服。
2、教师引导幼儿讨论感冒的原因 师：为什么会感冒？ 幼儿结合自己的'经验谈原因。 师 感冒了怎么办？ 幼儿谈一谈自己感冒时，爸爸妈妈是怎样照顾自己的 教师教幼儿学习正确的擦鼻涕的方法。（用干净的餐巾纸和手帕捏住一只鼻孔） 教师小结：当我们受凉或身体的抵抗力下降的时候，就会流鼻涕、咳嗽感冒。感冒时要及时看医生，按时吃药，多喝开水，注意休息。
3、教师让幼儿了解简单的预防感冒的知识 师：你们感冒了觉得舒服吗？我们怎样预防感冒？ 幼儿自由交流预防感冒的方法和措施，教师将它们记录在大的经验调查表上 教师小结：经常锻炼身体可以预防感冒，在天气比较冷和比较热的时候要及时增减衣服，不要的生病的人接触，还可以吃大蒜。和“板蓝根”以增强抵抗力，预防感冒。
中班健康教案11
活动目标：
1、帮忙幼儿树立保护身体健康的意识，明白牙齿健康的重要性。
2、培养幼儿在观察活动中探索学习的本事。
3、引导幼儿初步了解龋齿构成的`原因及怎样预防。
活动准备：
1、电脑、视频、教学挂图数幅挂在活动室墙上小镜子每人一个
2、了解本班幼儿得龋齿的情景
活动过程：
1、观察牙齿，引出课题。
请幼儿照镜子观察自我的牙齿，有什么发现？
“变黑、变坏或者补洞的牙齿是怎样回事？—龋齿
龋齿是怎样得的？是虫子咬得吗？还是其他什么原因？
2、了解龋齿构成的原因。
(1)带着问题看视频。
提问：龋齿是怎样得的？是虫子咬得吗？还是其他什么原因？
“是什么东西把牙齿变成一种酸腐蚀掉的？
(2)带着问题重点看视频边了解引起龋齿的原因。
(3)了解龋齿的危害。得了龋齿有什么不舒服的地方？怎样保护好牙齿不得龋齿呢？
3、幼儿利用各种方式学习保护牙齿的办法。
A.小朋友讨论防止龋齿的办法
B.观察图片学习。
c.请教保健医生。
教师总结:不想得龋齿，必须要养成良好的生活习惯，
坚持早晚正确刷牙；健康饮食少吃糖；饭后漱口不可少；
牙齿定期去检查。这样你必须会有一口健康美丽的牙齿。
活动结束：
教师表演快板诗。
《预防龋齿》：
预防龋齿
牙齿健康人人夸，
健康的牙齿人人需要，
小朋友要记牢，
不想得龋齿必须要做到：
牙齿早晚正确刷，
饭后漱口要干净，
健康饮食少吃糖；
牙齿定期去检查；
只要坚持能做到，
牙齿肯定会健康。
牙好，胃口就好，
吃嘛嘛香，身体倍棒！
中班健康教案12
设计意图：
《幼儿园教育指导纲要》中明确提出：“幼儿园要与家长配合，根据幼儿需要建立科学的生活常规，培养幼儿良好的饮食，睡眠，盥洗，排泄等生活习惯和生活自理能力。”因此，作为幼儿园教师我们应当教会幼儿爱清洁，讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生。
现实生活中，大多数幼儿对完整、正确的洗手方法的认识仍有缺失，也仍存在不明白为什么要洗手等一系列问题。为帮助幼儿养成良好的卫生习惯，我设计了此次活动，用幼儿感兴趣的方式方法教会幼儿正确的洗手步骤，养成勤洗手的好习惯，理解洗手的原因。以绘本故事的形式导入话题，吸引幼儿，引发幼儿主动思考，来加强幼儿对洗手的正确认知。
活动目标：
1、能学会用七步洗手法洗手;
2、知道勤洗手、讲卫生;
3、体验绘本和律动带来的乐趣;
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯;
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
物质准备：绘本《根本就不脏嘛》PPT课件，正确洗手的流程图片，情景图;
经验准备：在日常生活中，幼儿已有洗手的经验。
活动过程：
一、提问导入
出示绘本封面、引发幼儿猜想。
师：小朋友们好，今天我们又要一起学习新的本领了，你们高兴吗今天呀，还会有一个新朋友跟我们一起学习新本领，他是谁呢让我们一起认识一下她吧!【出示书的封面】，咦，这是谁啊，你们认识她吗那她在干什么呢我们来猜一猜她为什么一直看着自己的手啊，难道手上有东西么，她的手上有什么我们一起来听听这个小女孩是怎么说的。
二、理解感知
(一)第一段：师幼共读、感知与理解画面内容。
师：教师提问幼儿“为什么每天都要做些很无聊的事情呢”她认为哪些事是无聊的事
师：小女孩儿认为：只有手真的很脏时，我们才需要洗手，可是这种情况是很少见的哦!
师：我们看一看，她觉得什么时候是手脏的时候(我要玩泥巴的时候，手才真的很脏)
师：可是手脏了，她又是怎么做的呢(可我在裙子上蹭蹭不就干净了吗)
师：小脏手在衣服上蹭一蹭真的就干净了吗(这样做只能把衣服弄脏，而且小手也不会干净。
师：在画面上我们看一看，小女孩儿还有没有其他的坏习惯你把手过到嘴里过吗
(二)第二段
师：“每时每刻都要洗手，我真的很烦，因为我的手根本就不脏嘛!”小女孩儿这样说“比如，我刚刚摸了只小兔子它白白的、软软的、怎么会脏呢玩水的时候摸摸小鱼，就不用洗手了啊!”那小白兔白白的就能证明它不脏吗(看看活泼的小白兔可是在地上跑来跑去的啊)
师：“比如，在吃饭前，妈妈叫我一定要洗手，可是我一直用餐具吃饭啊!怎么会脏呢”小女孩儿又发问了：“只有吃豌豆的时候才需要用手抓，可是我压根就不吃豌豆。”
(三)第三段
师：小女孩儿总是不爱洗手，妈妈告诉她：你手上其实有好多好多的细菌!她盯着手看来看去。小朋友们发现了吗细菌无处不在，成群结队的生长在你的手纹里、手缝中间还有手掌心里。
师：接下来，会发生什么事呢
师：宝宝生病了，妈妈是最着急的人，他一定会叫来医生叔叔!这意味着什么
师：吃最苦的药汤，接受最痛苦的检查，会在胃里面找到那些小细菌吗天啊，他真的在身体里生活着啊!打针、吃药、这些一点都不好玩，宝宝们，你们是要洗手还是要去医院呢
三、练习巩固
让幼儿知道勤洗手、讲卫生的重要,再次问幼儿知道如何正确洗手吗并展示出正确洗手的方法(出示七步洗手法的图片)，让幼儿学会怎样正确的`洗手。
附：七步洗手法第一步，五指并拢，掌心擦掌心;
第二步，手指交错，掌心擦手背;
第三步，手指交错，掌心擦掌心;
第四步，两手互握，互擦指背;
第五步，拇指在掌中旋转;
第六步，指尖摩擦掌心;
第七步，洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂
并用律动的方式学习巩固洗手方法，同时激发幼儿对洗手的兴趣。
附：洗手童谣《小猴爬大山》
手心手心，搓一搓，搓一搓，
手心手背，搓一搓，搓一搓，(左右手各搓一次)
一只小猴来爬山，爬，爬，爬，爬，
噗通，掉进了山谷里，
跳呀跳，跳呀跳
终于跳出山谷了。
四、总结提升
师：听了这个故事，做了这个小律动，你想对自己说什么呢小朋友都学会了正确洗手，那我们在幼儿园里要做到勤洗手、正确的洗手，回到家里后也要保持这样的好习惯，做个讲卫生的好孩子。那老师现在想看看小朋友到底是不是真的掌握了今天我们要学的本领，知道什么时候要洗手了，我们一起来做个小游戏吧!(教师出示上完厕所，吃饭前，玩玩具后，摸过小动物后等等一系列图片)，引导幼儿判断是不是要洗手，如果是就要做出相应的洗手动作加以巩固。
五、延伸活动
将绘本《根本就不脏嘛》放进图书区，引导幼儿走进图书区继续深入阅读，发现小女孩除了有不洗手的坏毛病以外还有什么不好的习惯。将洗手流程图放进生活区和盥洗室，引导儿童在生活区边观察边强化洗手的方法。
教学反思：
幼儿非常喜欢听故事，一听老师说要讲故事，都静静地坐在椅子上，眼神极渴慕地望着老师，都希望快一点听老师讲故事。在完整的欣赏了故事后，孩子们不由的发起了感慨，为此，教师让孩子们互相说说自己对故事的看法，给幼儿创设了自由表达的空间，幼儿都积极发言，用语言表达着自己内心的感受及自己的看法，随后结合挂图，分段欣赏故事，加深了幼儿对故事的理解。
中班健康教案13
活动目标：
1.让幼儿了解筷子的本领，探索并初步掌握其使用方法。
2.通过有趣的游戏，让幼儿练习使用筷子的方法，增强"我长大了"的自豪感。
3.培养幼儿敏锐的观察能力。
4.发展幼儿的动手能力。
5.探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备：
1.每人准备一双了筷子。每人一个小盘。
2.老师为幼儿准备花生米、(或豆子)橘子、苹果。
3.《幼儿画册》上学期一第23页。
活动过程：
一、导入--儿歌《我有一双小小手》。
小朋友我们都听过《小河马吃饭》的故事，小河马为什么没吃到饭呢?我们的小手懒不懒呢?对了，我们有一双能干的小手，我们用学过的儿歌来夸夸它吧。
我有一双小小手，它是我的好帮手，能洗脸，能刷牙，穿衣服，会梳头，扫屋地，擦桌子，做手工，拍皮球。我爱我的小小手，它是我的好朋友。
二、幼儿自由探讨使用筷子的方法。
1.我们的小手这么能干，它能帮我们吃饭吗?我们用什么来吃饭?(筷子)现在我发给小朋友每人一双筷子，我们也学一学用筷子吧!(幼儿试着用筷子)谁来说一说你是怎样用的?
2.总结拿筷子和使用筷子的方法：
两根筷子放在右手大拇指和食指的中间(准许个别幼儿习惯用左手)，大拇指在两根筷子的上面，食指、中指、拇指尖夹住外面一根筷子，无名指和拇指内侧抵住里面一根筷子，小拇指在无名指的下面。
3.组织幼儿讨论：使用筷子是要注意什么?
老师：筷子可以帮我们用来夹菜、夹鱼等食物，在使用筷子时要注意安全，以防戳到自己或周围的小朋友;还要注意文明卫生，做到不敲打桌碗，不乱翻菜。
三、游戏活动
1.练一练--我要吃水果。(教师指导幼儿用筷子，并提醒幼儿注意安全)
2.看谁的小手本领大。比赛夹豆子看谁往自己的小盘里夹的多。
3.奖励幼儿，吃豆子。
4.做练习《幼儿画册》。
5.游戏结束，儿歌《小筷子》
小筷子本领大吃饭夹菜全靠它，我用小手紧紧拿，不乱翻，不乱扒，不让饭菜满地撒。
活动反思：
通过这次活动，幼儿不仅学会了使筷子，还增强了自己要动手的勇气和信心，使幼儿在比赛中增强了动手的乐趣和会用筷子的自豪感。
3、中班健康活动健康操教案反思
活动目标：
1、了解健康的重要性。
2、养成各种健康的生活习惯。
3、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：
1、各种生活习惯对应的图标。
2、音乐《健康操》
活动过程：
一、引导幼儿结合生活经验谈谈健康的重要性。
1、教师：健康对于我们每个人来说都是很重要的`，你们知道健康是什么吗?(健康就是我们的身体棒棒的，心情也很愉快)。
2、教师：健康为什么这么重要呢?(如果生病了，我们的身体就会感到很难受，没有力气做事-------------)
二、利用幼儿前期调查表格，引导幼儿讨论健康的生活习惯有哪些。
1、教师：你们知道哪些健康的生活习惯呢?
2、教师出示幼儿前期调查表，并请幼儿讨论后回答。
3、教师通过往大表格上粘贴相应的方法对健康的生活习惯进行汇总。
4、教师总结：健康的生活习惯有饮食均衡、不挑食、多做运动、看电视久了要休息一会，吃完东西后刷牙或者漱口、不乱挖耳朵等等。
三、引导幼儿谈一谈自己的生活习惯。
1、教师：平时你是怎样注意养成健康的生活习惯呢?想想看，你还有哪些没有做到的?
2、请幼儿对照大表格对自己的生活习惯进行评价。
3、教师：请你们把自己还需要加强的方面记录下来，回去后对照，对自己进行提醒。
四、师生共同跳“健康操”
1、教师：只要健健康康的，我们才会觉得最快乐。坐在这里讨论了那么久，现在让大家起来活动活动吧!
2、教师带领幼儿跳“健康操”现在学会来，我们回家去可以跳给家人，和家人一起健康、快乐起来!
活动反思：
根据体育教学目标的要求，韵律操活动，不强调教授具有严格规定的成套动作，而是以培养韵律感，具有韵律操风格的小组合为主，动作生动活泼、游戏感强，富有表现力。重点是吸引幼儿的参与，提高幼儿的兴趣。
中班健康教案14
活动目标：
1、了解几种常见蔬菜的营养价值。
2、能根据颜色特征给蔬菜分类。
3、喜欢并愿意吃多种蔬菜、不挑食。
教学重难点：
了解蔬菜的营养价值及愿意吃多种蔬菜、不挑食。
活动准备：
1、胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手偶。
2、PPT课件、蔬菜百宝箱(里面装有各种蔬菜实物)、蔬菜卡片。
查看课件：
中班健康课件《蔬菜宝宝我爱你》PPT课件
下载地址：
活动过程：
(一)教师请幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性。
1、教师：圆圆的脸儿像苹果，又酸又甜营养多，既能当菜吃，又能当水果。(谜底：西红柿)
2、教师：紫色的树，开紫花，紫色的果果里盛芝麻。(谜底：茄子)
(二)出示蔬菜百宝箱，教师组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。
1、教师：平时你吃过什么蔬菜?请幼儿上来说说。
2、教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些?
3、幼儿互相讨论，发言，根据幼儿发言从蔬菜百宝箱里出示相应的蔬菜实物。
4、教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把几种蔬菜送回一个家?
5、利用各种蔬菜，幼儿人手一个蔬菜卡片，让幼儿根据蔬菜颜色、特征进行分类。(如把青菜、菠菜送回一个“家”，因为它们都是绿色的)
(三)根据各种蔬菜实物，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。
1、教师：你们喜欢吃哪些蔬菜?为什么?
2、幼儿自由发言，表达自己的想法
3、教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。
(四)欣赏手偶表演。
幼儿和蔬菜宝宝做朋友，说说悄悄话。
(五)聆听蔬菜宝宝给幼儿写的一封信，改善幼儿的偏食、挑食现象。(老师模仿蔬菜精灵，给幼儿读取信件。)
小朋友你们好!你们听，厨房的'蔬菜在讲着悄悄话呢!只听萝卜说：现在的小朋友，连看都不看我一眼。其实，不论做汤、做菜还是热炒、凉拌，我都有丰富的营养价值。这时，豆腐接上了茬儿：我被称为营养之王，可小朋友也不喜欢我，我可怎么办呀?说着说着就在一旁哭泣起来。这时只听见盘子里的几块鸡骨头插话了：现在的人最喜欢我们，你们看看那么大一只鸡，一顿饭工夫，就剩下我们几块骨头了!说完，又洋洋得意地笑起来。蔬菜们正七嘴八舌地议论着，忽听菜案上的白菜站起来大声说：看这楼上的大壮，才5岁，体重就70多斤了，都是因为总吃鱼、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不会像大壮那样，连上一个台阶都气喘吁吁的!这时，老成持重、最有主见的韭菜站出来说：其实偏食的毛病都是小朋友无意中养成的。韭菜的话得到蔬菜们的一致赞同。
接着大家分头讨论总结说：亲爱的小朋友们，请记住我们的劝告吧，为了身体健康，蔬菜肉类都要吃，营养均衡最重要!亲爱的小朋友，一定要记住哦。
活动延伸：
幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜。
中班健康教案15
重点领域：
健康（身体锻炼）
活动目标：
1、能从高度为20—30厘米的地方向下跳，发展的下肢力量。
2、通过尝试与探索，掌握跳的动作要领。
3、能克服困难，大胆勇敢地参加活动。
4、初步了解预防疾病的方法。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：
1、贴有大树图片的高低不同的椅子若干（30厘米左右），布置成一片树林。
2、小虫卡片若干，小鸟的胸饰人手1个，猫的胸饰1个。
3、音乐磁带、录音机。
活动过程：
一、准备活动："小鸟游戏操"。
——幼儿扮小鸟，教师扮鸟妈妈，听音乐四散在场地中央活动身体。如整理羽毛（上肢运动）、游戏（下蹲运动）、与同伴打招呼（体转运动）、喝水（腹背运动）等。
二、幼儿练习向下跳的动作。
——教师：今天我们要练习怎样从树上跳下来，每人找一棵树（椅子）站上去，然后从上面跳下来，试一试怎样才能跳得又轻又稳！
——每位幼儿自由选择一棵树，从树上跳卜来，边跳边探索怎样跳得又轻又稳。
——请2一3位幼儿示范跳的动作。引导幼儿讨论"怎样跳得义轻又稳"。
——教师示范并且讲解动作要领：两只小脚稍并拢，小腿一弯纵身跳，脚掌轻轻落下地。
——幼儿自山练习。教师重点辅导和鼓励能力弱的幼儿，纠止幼儿不正确的'姿势。
三、游戏"小鸟找食"。
——教师介绍游戏的玩法和规则：教师在地上撒许多与"小虫"，幼儿从树上跳下来。四散在地上捉"虫"，教师扮演猫抓小鸟。小鸟要很快飞到树上，当猫走了之后，小鸟再轻轻地跳下来，继续捉虫吃。如果有小鸟被猫捉走了，鸟妈妈带着其他的小鸟，趁着猫睡着的时候营救被捉的小鸟——幼儿重复游戏，教师根据幼儿的情绪和身体状况调整游戏次数。
四、幼儿听音乐，自由做动作，最后学小鸟飞回活动室。
教学反思：
本课教学前、教学中、教学后，我尽量带给孩子们“关怀与温暖”。希望他们也能在我的潜移默化中学会去“关怀与温暖”别人，“关怀于温暖”身边的一切事物。
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