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中班健康教案：好玩的沙包
作为一无名无私奉献的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。我们应该怎么写教案呢？以下是小编整理的中班健康教案：好玩的沙包，仅供参考，欢迎大家阅读。
中班健康教案：好玩的沙包1
活动目标：
1、通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。
2、提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。
3、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
4、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
活动准备：
1、设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。
2、人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。
活动过程：
一、开始部分队形队列练习；一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
幼儿自由玩沙包。
二、基本部分引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，（如头顶上、肩膀上、手心上……等）然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。
玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。
游戏：带着沙包走小路幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。
三、结束部分——玩丢沙包游戏（即丢手帕游戏），边玩边唱。
活动反思
本着丰富幼儿课余生活，提高幼儿身体素质，使其得到全面、科学、协调发展精神，我园把民间游戏作为园本教研进行研究和实践。通过对一个个游戏的研究实践，通过一次次的分析研讨，取得了一定的成效。
民间游戏有时单纯的`玩会很枯燥，孩子们不太感兴趣。但是针对孩子们的喜欢听故事的特点，把游戏设计到故事情境中，孩子们会玩得很高兴。通过一次一次的的带领孩子们玩民间游戏，我发现开始部分的身体准备活动如果只是单纯的拍拍肩、拍拍膝盖、活动手腕脚腕，孩子们也不会感兴趣。此次活动，我把准备活动设计成带松鼠去大自然玩耍，路上跟小花、小燕子打招呼，高人走矮人走这些有趣的情景，孩子们在不知不觉中活动了身体的各个环节。整个活动，老师都是在引导孩子们自己想办法去玩，引导他们想出不同的玩法，引导他们去合作游戏。在综合游戏中设计了小松鼠帮妈妈运松果的环节，不仅增加了游戏的趣味性，还对孩子们进行了德育教育。在最后的放松环节，我通过带领孩子们整理场地，和蓝天白云再见，跳小河，高人走矮人走等情景，引导孩子们去做放松活动，同时还和游戏前的准备活动相呼应。总之，孩子们在故事情境中自由的游戏，孩子们在快乐的游戏中得到了发展。
中班健康教案：好玩的沙包2
活动设计背景
“沙包”是我们常见的体育活动玩具，它非常好玩，也很容易做。孩子们刚从小班升到中班的时候，我在体育区放置了沙包，孩子们喜欢去拿它来玩，可是总把它当成货物一样运来运去，沙包没有发挥它的锻炼作用，于是我设计了这个活动，想让孩子们自己去发现沙包的玩法，让它们知道沙包也是一种体育锻炼的器材。
活动目标
1、探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。
2、激发幼儿对体育活动的喜爱，体验活动成功的喜悦。
3、初步体验合作的乐趣。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
教学重点、难点
通过把玩“沙包”探索出“沙包”的多种玩法。
活动准备
兔妈妈头饰一个，沙包若干，信，场景布置(河中有石板路，树林里有小树墩)，轻快的音乐一段
活动过程
一、情景引入：小朋友们，今天老师和你们一起来玩游戏，我来做兔妈妈，你们做兔宝宝，好吗?(好)现在，树爷爷请宝贝们跟着妈妈到森林里去玩，我们走吧!
二、兔妈妈带领兔宝宝们走过青草地，跨过石板桥，来到森林里(播放音乐，幼儿随老师做走步、跑跳运动)，树爷爷不在家，兔妈妈在树墩上发现了树爷爷留给兔宝宝们的.信：小兔子，你们好，我因为临时有事，不能陪你们玩了，我在树墩下给你们准备了一种新的玩具，请你们帮我想想它的玩法吧，谢谢!
三、探索沙包的玩法。
1、兔妈妈从树墩下拿出沙包，分给每个兔宝宝。
2、认识沙包，说说沙包是什么做的。(树爷爷给孩子们的沙包是用布做的，里面装满了大米。和幼儿讨论还可以用哪些材料来填满布袋的肚子，提示幼儿可以用袜子来做沙包的外衣等等)
3、让兔宝宝们想想沙包怎么玩，并玩玩看。(幼儿探索，老师参与到幼儿的活动中去，引导孩子们用抛接，顶、夹等方法去探索。)
4、请小朋友们分别尝试其他幼儿探索出的玩法，尝试分享的喜悦。
四、小结：今天我们给树爷爷想出了这么多好玩的方法，树爷爷一定会夸奖我的宝贝们能干的，现在已经不早了，我们把沙包给树爷爷放回去，我们回家吧!
教学反思
我在上这个活动的时候，孩子们都能融入故事情节，参与到活动中去，大部分老师都认为活动很成功。但我在教学过程中， 自己觉得还存在一些问题：
1、给孩子们准备的沙包材料比较单一，孩子们在那个环节就只知道用布和米能做这种玩具，其他的就不知道。
2、在孩子们探索沙包的玩法时，没有引导他们合作玩同一个沙包。
如果再让我上一次的话，我会更加注意上面的两个问题，在活动中多给孩子们一点探索的时间，让他们知道，和他人合作也能共同创造出跟多玩法。
中班健康教案：好玩的沙包3
活动目标：
1、通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。
2、提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。
活动准备：
设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。
人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。
活动过程：
(一)开始部分
队形队列练习;一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
幼儿自由玩沙包。
(二)基本部分
引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，(如头顶上、肩膀上、手心上……等)然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。 玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。
游戏“带着沙包走小路”
幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。"出处"游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。
(三)结束部分
活动反思：
本次活动的设计目的.是可以通过沙包的多种玩法培养幼儿的跳、抛、踢、等多种能力，而且沙包对于农村幼儿来说也是非常熟悉的一种玩具，通过集体活动使幼儿之间分享不同的玩法，并从中体会快乐。在活动过程中，我让幼儿自己寻找各种玩法，通过多角度开展运动，让幼儿运用不同方式去运动、去创造，幼儿的主体性得到了充分的尊重，幼儿在活动中锻炼了体能，发展了抛、跳、接等能力。在个别幼儿遇到困难时，我们能及时组织几名幼儿协助解决，并取得了一定的效果。
中班健康教案：好玩的沙包4
设计意图
沙包是幼儿园常见的游戏器械，就像我们幼儿园的宝贝们也非常喜欢玩沙包。沙包较小方便携带，不受场地的限制我园的幼儿也非常喜欢，沙包的玩法也非常的多。在沙包游戏中幼儿不仅可以提高幼儿的想象力，而且还可以培养幼儿的规则意识。根据《3—6岁幼儿学习与发展指南》对中班小朋友动作的要求以及本班幼儿的发展，我选取了黑龙江省幼儿园运动中《好玩的沙包》这一活动，希望小朋友能在这次活动中身心得到锻炼。
活动目标
1、探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。
2、学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的'喜悦。
重点难点
活动重点：探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。
活动难点：学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的喜悦。
活动准备
大小沙包若干、拱形玩具两个、梯子两个、轮胎四个、小兔子头饰若干、大树道具、蚂蚁头饰。
活动过程
一、导入
1、今天天气真好我们去小松鼠家玩吧，兔宝宝跟随兔妈妈一起入场。
2、发现沙包。
小朋友们我们一起看看沙包是用什么做成的呀!(外面是布、里面有的是粮食有的是棉花)
二、探索沙包的多种玩法
1、幼儿探索
小朋友们小松鼠给我们留下了这么多的沙包，谁能帮老师想一想这些沙包都怎么样玩好不好?小朋友自由的探索沙包的玩法。
教师小结：老师发现了小朋友们相出了这么多种沙包的玩法，你们真棒。沙包可以头顶着、背着、夹着跳等等
2、朋友合作探索沙包的玩法
刚才老师发现小朋友想的玩法都是自己玩的，下面小朋友们能不能想一想和你的小伙伴能怎样一起玩沙包那。
教师小结：沙包可以两个小朋友夹着玩、相互扔着玩、丢沙包等
三、学习双脚夹包跳起前掷
1、老师这有一种沙包的新的玩法，双脚夹包跳起前掷。介绍动作要领：把沙包放在两脚之间，双腿弯曲向前跳，同时把沙包掷出去，两臂随之自然摆动。
2、幼儿体验
四、帮助小蚂蚁运粮食
1、小蚂蚁背着粮食入场
2、帮小蚂蚁运粮食，教师讲解游戏规则。先夹包走过独木桥，再背着沙包钻山洞，最后用双脚夹包跳起前掷的方法把粮食送回蚂蚁的家。同时还要躲避狐狸。
3、幼儿游戏
五、小结
1、教师小结本次活动
2、放松活动
活动反思
本次活动时间分配合理、符合中班幼儿的年龄特点，幼儿的参与性很高，能按照老师的要求进行活动，小朋友们在轻松、愉快的氛围中完成了本次。在活动的过程中，我没有强调安全问题，在学习双脚夹包跳起前掷的过程中有的小朋友没有掌握动作要领，在跳起的时候摔倒。其次是在帮助小蚂蚁送粮食的环节中我加入了指令性游戏“狐狸来了”，在这个环节中我找一位老师或者小朋友扮演狐狸，小朋友们的游戏的兴趣会更好。在今后的活动中我会及时的更正这些不足，使以后的教学活动变得更加完善。
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